একটি হৃদয়গ্রাহী এবং সুস্বাদু ব্রেকফাস্ট হল ভালো মেজাজ এবং চিত্তবিনোদন এর একটি গ্যারান্টি। আপনি স্বাভাবিক toasts, সিরিয়াল এবং syrniiki সঙ্গে উদাস হয়, এই রেসিপি আপনি কি প্রয়োজন হয়। তাদের প্রস্তুতি 15 মিনিটের বেশি সময় লাগবে না, তবে আমরা নিশ্চয়তা দিচ্ছি - আপনি তাদেরকে আরও বেশি খেয়ে ফেলবেন!
ওটমিল? বিরক্তিকর, কিন্তু দরকারী এবং সহজ। একটি সুস্বাদু ডিশ মধ্যে সাধারণ porridge বাঁক এর গোপন সহজ: আপেল মধু শীর্ষচরণ। দুগ্ধ বা জল মধ্যে খাদ্যশস্য স্বাভাবিক অংশ রান্না। একটি শুকনো ফ্রাইং প্যান (বিশেষ করে কঠিন জাতের ফল গ্রহণ) এবং একটি প্লেট মধ্যে ঢালা আধা কাপ সামান্য টুকরা। তারপর, একটি ফ্রাইং প্যানের মধ্যে মধু কয়েকটি চামচ ভর্তি করুন, এক চামচ মাখন, দারুচিনি এবং জায়ফলের স্বাদ যোগ করুন। কয়েক মিনিট জন্য আপেল slices মধু caramel এবং স্ট্যু ফিরে। পোড় ঢালা toppin প্রস্তুত
সশকুকা একটি ইস্রাইলি থালা, যা ভক্তদের জন্য নিখুঁত হয় "পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ফিরিয়ে দেওয়া"। মশলা দিয়ে একটি আমলেটের সংশোধিত সকালে সংস্করণটি সহজ: একটি গ্রীসযুক্ত স্কারলেটের মধ্যে, কয়েকটি মশলা আনে - জির, গরম মরিচ, বাজিল, থাইম। মসলা মসলা, তাজা টমেটো যোগ করুন এবং 5 থেকে 7 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। লবণ, চিনির একটি চিম্টি যোগ করুন, সস চালান। সস একটি প্যাকিং ট্রে মধ্যে স্থানান্তর, কয়েক grooves করতে, তাদের মধ্যে ডিম বীট, পুনরায় লবণ এবং প্রস্তুত পর্যন্ত প্রস্তুত। শকশুকু সবুজ শাক ও গুঁড়ো পনির
মাছ fritata একটি সহজ কিন্তু হৃদয়হীন ব্রেকফাস্ট। ভাজা কাঁচা টন একটি অল্প পরিমাণে কাটা টাওয়ার কয়েকটি spoons ভাজা। তিনটি মুরগির ডিম থেকে গোলাগুলি পৃথক করে, লবণ দিয়ে তাদের চূর্ণ করুন, কাটা তরুণ শাঁশ, টমেটো (বা চেরি), সবুজ পেঁয়াজ যোগ করুন। একটি প্যান এবং একটি ঘন্টা প্রায় এক চতুর্থাংশ জন্য বেঁধে একটি প্রোটিন-সবজি মিশ্রণ দিয়ে মাছ পূরণ করুন। ভর্তি আগে, সবুজ শাক, পনির এবং মিষ্টি মরিচ এর স্লাইস সঙ্গে সাজাইয়া।