শারীরিক কার্যকলাপ শিশুর পূর্ণ বিকাশ একটি প্রয়োজনীয় উপাদান। কিভাবে এবং কখন খেলাধুলা অভ্যাস করা? শিশুরোগ্য প্রতিক্রিয়া: প্রাথমিক শৈশব থেকে, কিন্তু - তিনটি সরল সূত্রপাত লক্ষ্য করা যায়।
শিশুর জন্য ব্যায়াম সহজ হওয়া উচিত। মৌলিক মোটর উপাদানগুলির সাথে শুরু করা ভাল - জাম্পস, স্কোয়াজ, সক্রিয় হাঁটা এবং সহজ চলমান। প্রতিটি পাঠ একটি বিরতি দ্বারা সহ করা আবশ্যক - এটি শক্তি শক্তি ফিরে সাহায্য করবে।
জিমন্যাস্টিকসের খেলা ফর্ম শিশুর মনোযোগ রাখতে এবং তাকে অধ্যয়ন করতে উদ্দীপনা সেরা উপায়। জোক প্রতিযোগিতা, গিটের অনুকরণ এবং প্রাণীদের অঙ্গভঙ্গি, পরিস্থিতিগত স্কেচ "ইতিবাচক স্মৃতিচিহ্ন" এর দক্ষতা তৈরি করবে। ছাগলছানা জানতে হবে: ক্রীড়া শুধুমাত্র দরকারী নয়, কিন্তু এখনও মজা এবং উত্তেজনাপূর্ণ।
আরো জায় - ভাল একটি ক্রীড়া ঘর বাবা যত্নশীল জন্য একটি চমৎকার পছন্দ। কিন্তু, যদি বাড়ির স্থান এত বেশি না থাকে, তাহলে আপনি আপনার মালপত্রগুলি চার্জিংয়ের জন্য সীমিত করতে পারেন। একটি রঙিন মাদুর, বিভিন্ন জমিন এবং ব্যাসের উজ্জ্বল বাজ, রোপণ এবং শিশুদের ডাম্বলগুলি সরিয়ে নেওয়া প্রয়োজনীয় ছোট্ট জিনিস যা সন্তানের আগ্রহ এবং আনন্দ সৃষ্টি করে।