ম্যাসেজ শিশুর কাজ করা প্রয়োজন কি জন্য

প্রতিটি যত্নশীল পিতা বা মাতা বুঝতে পারেন যে সন্তানের পূর্ণ বিকাশের জন্য, কার্যক্রমগুলির সম্পূর্ণ জটিলতার প্রয়োজন হয়, যা কেবল নিয়মিতই নয়, তবে সঠিকভাবেও করা উচিত। জন্মের প্রথম মাসগুলিতে, নবজাতকের সুস্থতা ম্যাসেজ করা বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এই পদ্ধতি রক্ত ​​সঞ্চালন এবং শিশুর অনাবৃত পেশীগুলির স্বনকে উন্নত করার জন্য সহায়তা করে। কিভাবে একটি শিশুর সঠিকভাবে ম্যাসেজ, আমাদের প্রকাশনার মধ্যে পড়া।

সাধারণ পুনরুদ্ধারের জন্য নবজাতকের ম্যাসেজ কিভাবে করবেন?

প্রথমত, শিশুর জন্য একটি অনুকূল পরিবেশ তৈরি করা প্রয়োজন। ভুলে যাবেন না যে, প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুরা অনেক বেশি শীতল। অতএব, আমরা খসড়া ছাড়া উষ্ণ রুম নির্বাচন করার সুপারিশ। যদি বাচ্চা অস্থির হয়, তাহলে মাথার উপর প্যাটার্ন করে তার কাছে একটি ইতিবাচক গান গাইতে চেষ্টা করুন। একটি খারাপ মেজাজে ম্যাসাজিং শুরু করবেন না, কারণ ছোট বাচ্চাদের স্নায়বিক উত্তেজনা খুব ভাল মনে হয়। ম্যাসেজের জন্য, আপনাকে একটি বিশেষ শিশুর তেল কিনতে হবে যা কেবল শিশুর চামড়া ময়শ্চারাইজ করবে না, তবে ডাইপার থেকে জ্বালাও বাড়াবে।

সুতরাং, যত তাড়াতাড়ি উপরে সমস্ত শর্ত পূরণ করা হয়, আমরা ম্যাসেজ শুরু করতে পারেন। এটি করার জন্য, প্রথমে শিশুর পিছনে রাখুন এবং আলতো করে হাতল এবং পায়ে হাঁটা শুরু করুন উপরন্তু, ক্ষীণ চাপ সামান্য দৃঢ় করা হতে পারে। এই ভাবে ধুয়ে নিন আপনার অন্তত 15 মিনিটের প্রয়োজন। এর পরে, স্তন এবং পেট এগিয়ে যান। আঙুল প্যাড ব্যবহার করে, সামান্য চাপা, বিজ্ঞপ্তি গতি প্রযোজ্য। অস্বস্তিকর বিতরণ না করার জন্য, বিশেষ করে সাবধানে আপনার পেট গুঁড়ো প্রয়োজন এই পদ্ধতিটি সম্পাদনের জন্য সবচেয়ে অনুকূল সময় হল সকালের খাওয়ানো বা দিনের ঘুমের পরে।

শিশু যদি পেশী চাপে দুর্বলভাবে প্রকাশ করে, তবে সে হতাশ এবং নিষ্ক্রিয়, অর্থাৎ হাইপোটেনশন হয়, তাহলে আন্দোলন সামান্য বেশি হিংস্র এবং ছন্দময় হওয়া উচিত। হাইপোটেনশন সঙ্গে ম্যাসেজ জাগ্রত এবং শয়নকাল আগে ভাল সঞ্চালিত হয়। দৈনিক দু-বার প্রতিদিন ম্যাসেজ করা উচিত। একটি নিয়মিত পদ্ধতির সঙ্গে, হাইপোটনিক পেশী সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়।

পিছনে এবং পা ভিডিও পেশী শক্তিশালী করার জন্য শিশুদের ম্যাসেজ

আপনার অল্প বয়স্ক ছেলেমেয়ে শারীরিক উন্নয়নে পিছিয়ে নেই তা নিশ্চিত করতে, এটি সময় ক্রল শুরু হয়, এবং তারপর এটি ফিরে এবং পায়ের পেশী শক্তিশালী করতে ম্যাসেজ সঞ্চালন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই পদ্ধতি না শুধুমাত্র মালিশ সম্মিলন, কিন্তু জিমন্যাস্টিকস উপাদান।

সেশনের শুরু হওয়ার আগে, আপনাকে পুরো শরীরের আলো, রিফ্রেশিং ম্যাসেজ করতে হবে। তারপরে, সন্তানের তেল আটকানো এবং ফিট রাখা, ফিট আটকানো সময় আমরা এগিয়ে এবং পিছনে বল ক্র্যাক, ধীরে ধীরে প্রশস্ততা পরিবর্তন। এছাড়াও, vestibular যন্ত্রের উন্নয়নের লক্ষ্যে চালিত গতির আন্দোলনগুলি দরকারী হবে।

আপনি ইতিমধ্যে বুঝতে, একটি শিশু একটি ম্যাসেজ একটি বেহুদা ব্যায়াম হয় না। ম্যাসেজ সেশন আপনি ধন্যবাদ না শুধুমাত্র আপনার শিশুর বিকাশ, কিন্তু ভবিষ্যতে মেরুদন্ড সঙ্গে সমস্যা উন্নয়ন প্রতিরোধ। মনে রাখবেন যে শক্তিশালী অনাক্রম্যতা এবং শারীরিক উন্নয়ন অঙ্গীকার মূলত একটি সহজ ম্যাসেজ উপর নির্ভর করে। এই সহজ কিন্তু অত্যন্ত দরকারী পদ্ধতিতে প্রতিদিন 10-15 মিনিট উৎসর্গ করতে অলস হতে না।

এই কৌশল সম্পর্কে আরো তথ্যের জন্য, এই ভিডিও দেখুন: