ধূমপান হচ্ছে শুকনো তামাকের পাতা এবং ধোঁয়া বাড়াবার অভ্যাস। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশনের মতে, গ্রহটির সমগ্র পুরুষ জনসংখ্যার প্রায় এক তৃতীয়াংশ ধূমপান করে মানুষ। এই ছাড়াও, সমস্ত অ ধূমপায়ী অন্য ব্যক্তির দ্বারা exhaled ধোঁয়া থেকে দ্বিতীয়ত ধোঁয়া উন্মুক্ত হয়। কিন্তু অধিকাংশ লোক সিগারেটের আকারে তামাক ব্যবহার করে।
অনেক কারণের জন্য এই অনেক ক্ষতি: কিছু মজার জন্য হয়, অন্যদের এটা শান্ত দেখায় মনে করি, যখন। একটি নিয়ম হিসাবে, অন্য একজন ব্যক্তির (পরিবারের সদস্য বা বন্ধু) প্রভাবের কারণে বয়ঃসন্ধির সময় একজন ব্যক্তি ধূমপান শুরু করেন যাইহোক, সময়ের সাথে, একটি প্রিয় শখ একটি অভ্যাস হয়ে ওঠে অনুভূতি বা অজ্ঞানে, মানুষ ধূমপান করতে ব্যবহার করা
সিগারেটের ক্ষতিকর প্রভাব
তামাক যেমন নিকোটিন এবং সাইনাইড হিসাবে রাসায়নিক রয়েছে, যা বড় ডোজ মারাত্মক হয়। নিকোটিন একটি ক্ষারযুক্ত যা কিছু ঔষধ ব্যবহার করা হয়। যদিও সবাই জানেন যে ধূমপান গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে, লোকেরা "হিংস্র ব্যবসা" ছেড়ে দিতে পারে না যা আসক্তি, যা হেরোইন এবং অন্যান্য মাদকদ্রব্যের মাদকের মতো। গবেষকরা লক্ষ করেছেন যে নিকোটিন মানব মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপের ওপর একটি শক্তিশালী প্রভাব ফেলে। শরীর এবং মন এটি ব্যবহার করা।
ক্ষতিকারক পরিণতি অনিবার্য কারণে, অনেক দেশের সরকার দীর্ঘদিন ধরে পাবলিক স্থানে ধূমপান নিষিদ্ধ করার জন্য শিক্ষা কার্যক্রম শুরু করেছে। এই সত্ত্বেও, এটি অবশ্যই মনে রাখা উচিত যে "তামাকের সাপ" মানুষের শরীরের বিভিন্ন নেতিবাচক প্রভাব নিয়ে আসে।
হার্ট ডিজিজ এবং স্ট্রোক: প্রত্যেক সময় একজন ব্যক্তি ধূমপান করেন, তার হৃদয় সাময়িকভাবে ধোঁয়ার কারণে বৃদ্ধি পায়, যার মধ্যে কার্বন মনোক্সাইড এবং নিকোটিন মিশ্রণ থাকে। এর ফলে রক্তের বাহ্যিক চাপ বেড়ে যায় এবং রক্তচাপ বেড়ে যায়। ধূমপানের ফলে চর্বিযুক্ত চর্বি জমবে এবং তাদের সংক্রমণ ঘটবে, যার ফলে হৃদরোগ এবং স্ট্রোক হতে পারে। রক্ত সরবরাহ হ্রাস এবং শরীরের কিছু অংশে অক্সিজেনের অভাবের কারণে হাতে ও পায়ের পক্ষাঘাত রয়েছে। হৃদরোগের প্রায় 30% মৃত্যু ধূমপান দ্বারা সৃষ্ট হয়।
এমফিসেমাঃ ধূমপানের ফলে ইফ্ফিসেমা প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি হয়। অন্য কথায়, এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা ফুসফুসে এলভিওলি (ক্ষুদ্র বায়ু ছিদ্র) এর দেয়ালের ক্ষতি ও ধ্বংসের কারণে সৃষ্ট হয়। সিগারেটের ধোঁয়া পদার্থের উৎপাদন বৃদ্ধি করে যা ফুসফুসের স্থিতিস্থাপকতা কমাতে সাহায্য করে, যা অক্সিজেনকে শ্বাসকষ্ট করতে এবং কার্বন ডাই অক্সাইড শোষণ করার ক্ষমতাতে সাধারণ হ্রাস পায়। ফুসফুসীয় ইফ্ফিসের প্রায় 80-90% ধূমপানের ফলে সৃষ্ট হয়। এমফিসমা সহ রোগীদের শ্বাস প্রশ্বাসের থেকে গ্রস্ত।
ক্যান্সার: ধূমপান বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সার হতে পারে, ফুসফুস, গলা, পেট এবং ব্লাডার ক্যান্সার সহ। সাধারণভাবে, এই রোগের 87% ক্ষেত্রে তামাক ধোঁয়ার মধ্যে রজন (পুরু স্টিকি পদার্থ) কারণ ঘটে। একই সময়ে, আমেরিকান বিজ্ঞানীরা দেখিয়েছেন যে ধূমপানের পুরুষগুলি পুরো নন-ধূমপান পুরুষ প্রজন্মের চেয়ে ফুসফুস ক্যান্সারের 10 গুণ বেশি।
হার্টবার্জ এবং পেপটিক আলসার। এই ক্ষেত্রে, ধূমপান শরীরের পুরো পাচনতন্ত্র প্রভাবিত করে এবং হৃদয়গ্রাহী বাড়ে। এটি নিচের এসোফেজাল স্পহিন্টার (এনপিএস )কেও দুর্বল করে দেয়, এবং অক্সিডেজিটিক জ্যাস্ট্রিক রসগুলি অক্সফ্যাগাসে প্রবেশ করতে দেয় যা ঘন ঘন হৃদরোগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। ধূমপানের এছাড়াও গ্যাস্ট্রিক শ্লেষ্মা সংক্রমণের সম্ভাবনা বৃদ্ধি এবং গ্যাস্ট্রিক এসিড অত্যধিক secretion বাড়ে। অতএব, পোষ্টিক আলসারের ক্ষেত্রে, নিয়ম হিসাবে, ধূমপায়ীদের মধ্যে দেখা যায়।
প্যাসিভ ধূমপান বিশ্ব গবেষণার মতে, শৈশবে বা বয়ঃসন্ধির ক্ষেত্রে প্যাসিভ ধূমপানের জন্য উন্মুক্ত নারীরা বন্ধ্যাত্বের প্রবণতার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে। অনেক বিশেষজ্ঞরা বলে যে তারা অন্য মায়ের তুলনায় গর্ভপাতের সম্ভাবনা বেশি, যারা তামাকের মুখোমুখি হয় না।
সারাংশে, এটি লক্ষ করা উচিত যে ধূমপান প্রধানত সব মানুষের অঙ্গকে প্রভাবিত করে এবং শরীরের ইমিউন সিস্টেমকে দমন করে। আসক্তি এছাড়াও চামড়া (অক্সিজেনের অভাবের কারণে), খারাপ শ্বাস এবং দাঁত দাঁত হল তৈরির বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। যারা ধূমপান করেন তারা ব্রংকাইটিস, নিউমোনিয়া এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের রোগে ভুগছেন। ধূমপানের কারণে পুরুষের মত পুরুষ, মাংসের উর্বরতা সমস্যা, যা গর্ভের শিশুর বৃদ্ধির বাধা সৃষ্টি করতে পারে। তবে, একটি খারাপ অভ্যাস থেকে মনে করা কিছু পদক্ষেপ নিতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা শুরু করা যাক।