বিনামূল্যে দাঁত টিপস

শৈশব থেকে আমরা দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করার জন্য প্রশিক্ষিত হয়েছি, এবং এখনও তারা মাঝে মাঝে বিরক্ত হয়। ডাক্তাররা নিশ্চিত: একটি পূর্ণ সম্পন্ন ডেন্টাল যত্ন জন্য একটি বুরুশ যথেষ্ট নয়! দাঁতের যত্ন জন্য টিপস নীচে পোস্ট করা হয়।

যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে সকালে এবং সন্ধ্যায় দাঁত ব্রাশ করা আপনার "ব্যাক্টেরিয়া এবং ক্ষতিকারক দানব থেকে নিজেকে রক্ষা করতে" যথেষ্ট, তাহলে আপনি খুব বেশি টিভি দেখছেন এবং বিজ্ঞাপনে বিশ্বাস করেন। মৌখিক যত্নে, কোনও কম এবং কম গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট নেই: টুথব্রাশের মানের গুরুত্ব, এবং নির্বাচিত পেস্ট এবং থ্রেড এবং মাথাব্যাশ ... সংক্ষেপে, দাঁত ও গন্ধের স্বাস্থ্যের জন্য আধুনিক সরঞ্জামগুলির সম্পূর্ণ অস্ত্রশস্ত্র প্রয়োজন। এবং, গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনার চয়ন করা এবং সঠিকভাবে প্রয়োগ করতে এই সব সরঞ্জামগুলি শিখতে হবে।

পাস্তা

মূল্য: 50 রুবেল থেকে

কি করতে পারেন একটি বিশুদ্ধরূপে ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম সম্পত্তির (যা, দাঁত খামির থেকে ফলক বন্ধ করার ক্ষমতা) ছাড়াও, একটি ভাল পেস্ট একটি antibacterial প্রভাব আছে। উদাহরণস্বরূপ, ত্রিকুলসান দ্বারা, একটি অ্যানিমাইকোয়াইলিক ড্রাগ যা ব্যাকটেরিয়া থেকে মৌখিক গহ্বরকে রক্ষা করে। দাঁত উপর একটি পাতলা ফিল্ম অবশেষ, যা রঞ্জকী রক্ষা করে। স্বাভাবিকভাবে, প্রতিটি খাবার, মদ্যপান বা চিউইং গামের পরে, চলচ্চিত্রটি মুছে ফেলা হয়, এবং দাঁত আবার অস্থির হয়। অতএব, মনের শান্তি জন্য, এটি আপনার দাঁত বজায় রাখা, বা অন্যান্য "সাহায্যকারী" সঙ্গে পেস্ট প্রভাব সম্পূরক করা ভাল।

কিভাবে আবেদন করতে হবে দাঁতের যত্ন জন্য সব টিপস, আমরা মূলত, এক দ্বারা পরিচালিত হয়: একটি brushing জন্য এটি 1.5 সেন্টিমিটার একটি বুরুশ পেস্ট টুথপেষ্ট প্রয়োগ করার জন্য যথেষ্ট। বাকি, সাধারণভাবে, অতিরিক্ত। পাশাপাশি পাস্তাটির স্বাদও তার কার্যকারিতার উপর কোন প্রভাব ফেলেনি, তাই আশা করা যায় যে দাঁতগুলি পরিষ্কার হয়ে যাবে আর মুখের মধ্যে মেনথল আগুনকে সহ্য করতে হবে না।

ব্রাশ

মূল্য: 70 রুবেল থেকে

কি করতে পারেন একটি ভাল টুথব্রাশ এছাড়াও পরিষ্কার পৃষ্ঠ প্লাস্টিকের সন্নিবেশ করা উচিত। তারা bristles জন্য গাইড একটি ধরনের হিসাবে কাজ, তাদের interdental স্পেস মধ্যে পশা সাহায্য। নিজেকে bristles আলাদা হতে হবে - তাই দাঁত চিব্বার পৃষ্ঠতল ভাল সাফ হয়। চমৎকার, যদি ব্যাক পাশের ব্রাশের মাথাটি জিহ্বা থেকে প্লেক এবং গালের ভিতরের পৃষ্ঠ সরিয়ে ফেলার জন্য একটি পাঁজরের প্লাস্টিকের প্যাড দিয়ে সজ্জিত হয়। জিহ্বার প্যাপিল্লি মধ্যে, অনেক ব্যাকটেরিয়া জমা হয়, যা ত্বক পরিষ্কার করার পরেই আপনার দাঁত হতে পারে, সব প্রচেষ্টা নষ্ট করে দিবে।

কিভাবে আবেদন করতে হবে পোল্টস দন্তচিকিৎসক দেখান যে আপনি সঠিকভাবে আপনার দাঁত প্রতি দ্বিতীয় ঈশ্বর বুরুশ পারেন। এবং সব পরে এটি কোন stomatologist এ সম্পর্কে বিনামূল্যে চার্জ পরামর্শ পেতে সম্ভব। সুতরাং, আমরা শুধুমাত্র উল্লম্ব ব্রাশ (যেহেতু দাঁত থেকে টিস্যু টিপস যাও দিক থেকে ফ্লেক দূরে সোপান) বা বিজ্ঞপ্তি গতি তৈরি। দাঁত এর বাইরের পৃষ্ঠ ব্রাশ, তারপর ভেতরের পৃষ্ঠ এবং, অবশেষে, চিবাই। দাঁত সারি বরাবর বুরুশ করবেন না: এটি শুধুমাত্র গভীর খাদ্য অবশেষ ধাক্কা। শেষ পর্যন্ত, প্যাডেড জিহ্বা এবং গালের ভিতরের পৃষ্ঠায় কাজ করুন।

টাওয়ার থ্রেড (ফ্লোস)

মূল্য: 80 রুবেল থেকে

কি করতে পারেন পাতলা এবং শক্তিশালী, interdental স্পেস পরিষ্কার করতে যাতে প্রয়োজন, যেখানে ভিলি টুথব্রাশ মাধ্যমে পেতে পারেন না। থ্রেড যেখানে দাঁত বন্ধ করা হয় সেখানে প্লেক অপসারণ, তথাকথিত অভ্যন্তরীণ ক্ষয় প্রতিরোধ করতে সাহায্য, যা খুবই সাধারণ। একটি ভাল থ্রেড পুরোপুরি মসৃণ না হওয়া উচিত: একটি ছোট "fluffiness" কাটা থেকে ময়রা রক্ষা করতে সাহায্য করে। আধুনিক flosses বিভিন্ন স্বাদে এবং impregnations সঙ্গে উত্পাদিত হয় - উদাহরণস্বরূপ, লেবু বা পুদিনা এর স্বাদ সঙ্গে। কোন বিকল্প নির্বাচন - একটি "দাঁত" বা থ্রেড, একটি দাঁতপোকিকা উপর রোপণ, এটি আপনার উপর, তারা কার্যকারিতা আলাদা না।

কিভাবে আবেদন করতে হবে প্রতিটি খাবারের পর এবং দাঁত ব্রাশ করার পরে, পিছনে পিছনে একটি থ্রেড ব্যবহার করে 2-3 বার দাঁতের মধ্যে প্রতিটি ফাঁক পরিষ্কার করুন। তারপর একটি ফুঁ দিয়ে সাহায্য মাধ্যমে মুখ কুঁড়ে।

রান্নার বাইন্ডিং

মূল্য: 40 রুবেল থেকে

কি করতে পারেন একটি উচ্চ মানের কাঁটা দিন সময় দাঁত পরিষ্কারের প্রতিস্থাপন করতে বেশ সক্ষম। ক্লোরহেক্সিডাইন (এন্টিসেপটিক ব্রড স্পেকট্রাম অ্যাকশন) এবং বেনজিডামাইনের গঠন, যা একটি এন্টি-প্রদাহ এবং স্থানীয় অ্যানেশথিক প্রভাব রয়েছে, তার সুস্পষ্ট উপস্থিতি হচ্ছে প্রদাহের টিস্যুতে প্রবেশ করে, প্রদাহের জায়গায় ব্যথা সংবেদনশীলতা হ্রাস করে।

কিভাবে আবেদন করতে হবে একটি পরিমাপ কাপ হিসাবে বোতল থেকে একটি টুপি ব্যবহার করা হয়। কুঁচকির সাহায্যে অফিসে রাখা মূল্যবান, যেখানে লঞ্চ বা নাচ পরে আপনার দাঁতের ব্রাশ করতে অসুবিধা হয়। গঠন ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত, এটি জল দিয়ে diluted করা প্রয়োজন হয় না।

irrigator

দাম: 1700 রুবেল থেকে

কি করতে পারেন ওষুধের মধ্যে, সেচটি হল প্রদাহজনক ফোসিয়ার মাদকদ্রব্য দ্বারা সেচের জন্য পদ্ধতি, এবং এই অপারেশনের জন্য সেচেটরটি যন্ত্র। Irrigator চাপ অধীন অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়ার তরল একটি জেট সঙ্গে মুখ rinses; এটি গুরুর অবস্থা উন্নত করে, গঞ্জেভিটিস প্রতিরোধ করে এবং হ্রাস করে, এবং দাঁত মধ্যে ফাঁক থেকে ফ্লেক এবং খাদ্য অবশিষ্টাংশ অপসারণ। জেট চাপ বাহিনীর পৃথকভাবে নির্বাচন করা যেতে পারে।

আবেদন করতে দাঁতের যত্ন জন্য কয়েকটি আরো বিনামূল্যে টিপস দিতে সবচেয়ে সহজ উপায়, জলসেচকের নীতি ব্যাখ্যা করার চেয়ে। যাইহোক, আপনি একটি যান্ত্রিক গাড়ি ধোয়ার উদাহরণ ব্যবহার করে এটি করতে পারেন: আপনি দাঁত সংক্রান্ত বিভিন্ন কোণে অগ্রভাগ চালু করুন, এবং pulsating জেট ময়লা দূরে flushes।