জাপানি ম্যাসেজের কার্যকারিতা কী?
এটি উল্লেখযোগ্য যে এই ম্যাসেজ শুধু বুকের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয় বরং পুরো গোটা গোটা শরীরকেও। সংযোজকগুলির দ্রুত ছন্দে চলাচল লম্ফ্যানিক নিষ্কাশন এবং প্রচলন বৃদ্ধি করতে সক্ষম হয়, যা অক্সিজেনের সাথে সক্রিয়ভাবে ত্বকের কোষ এবং পেশী টিস্যুকে প্রশমিত করে। ত্বক চেহারা আরও স্থিতিস্থাপক, সুস্থ হয়ে ওঠে নিতম্ব এবং উরু একটি নিয়মিত massaging সঙ্গে, আপনি সম্পূর্ণরূপে ভাস্কুলার নেটওয়ার্ক থেকে পরিত্রাণ পেতে পারেন, "কমলা ছুলা" এবং সেলুলিটি অন্য "delights" এই ম্যাসেজ সম্পাদন কৌশল প্রাচীন Shiatsu পদ্ধতি উপর ভিত্তি করে, যা শুধুমাত্র চামড়া স্বন দিতে পারবেন, কিন্তু উল্লেখযোগ্যভাবে এটি পুনরুজ্জীবিত করতে।
স্তনের জন্য, এই ম্যাসেজ শুধুমাত্র ভলিউম একটি ছোট বৃদ্ধি (আপ 1 সেন্টিমিটার), কিন্তু একটি উল্লেখযোগ্য দৃঢ় এবং চেহারা উন্নতির উপলব্ধ। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, ফলাফল প্রথম সেশনের পরে লক্ষণীয়! জাপানী ম্যাসাজের প্রভাব বজায় রাখা সঠিকভাবে প্রতিটা দিন নিয়মিত সঞ্চালিত করা উচিত। প্রক্রিয়া মোট সময় দশ মিনিটের বেশি নয়।
কিভাবে সঠিকভাবে একটি জাপানি স্তন ম্যাসেজ Shitsau সঞ্চালন?
আরও লক্ষণীয় ফলাফলের জন্য, সকালে বা সন্ধ্যায় এই ম্যাসেজের একটি সেশনে সঞ্চালন করা সর্বোত্তম, যখন শরীরের মাদকদ্রব্য ও অনুরূপ প্রক্রিয়াগুলির জন্য সর্বাধিক সংবেদনশীল হয়। তাই, শুরু করার জন্য আপনাকে বিশেষ শক্তির বিন্দুগুলিকে সংজ্ঞায়িত করতে হবে, যা প্রভাবিত করে, আমাদের শরীরের অভ্যন্তরীণ অবকাঠামো সক্রিয় করতে শুরু করে। প্রথম আটটি পয়েন্ট হাড়ের উপর থাকে, চারপাশে থাইলডির চারপাশে চারটি। এই জায়গাগুলিতে চারটি আঙ্গুল সংযুক্ত করুন। দৃঢ়ভাবে চাপের প্রয়োজন হয় না, একটু চাপুন এই পয়েন্ট জন্য এক্সপোজার সময় সম্পর্কে 5-7 সেকেন্ড হয়।
পরবর্তী পয়েন্ট ঘাড় পিছনে, ঠিক জায়গায় যেখানে মাথার খুলি শুরু। এক আঙুল দিয়ে, একই সংখ্যা সেকেন্ড টিপুন। ছয়টি পয়েন্ট কাঁধের ব্লেডগুলির নীচে অবস্থিত, প্রতিটি দিকের তিনটি - তাদের সাথে আমরা একই ম্যানিপুলেশন পুনরাবৃত্তি করি। পয়েন্ট শেষ গ্রুপ কাঁধের নীচের কাছাকাছি অবস্থিত হয়, collarbone কাছাকাছি। তাদের উপর প্রভাব প্রকৃতি একই।
এই চক্র 3-4 বার সঞ্চালিত করা উচিত।
হ্যাঁ, নিশ্চিত হোন যে, জাপানীরা এমন কোনও ব্যঙ্গের ক্ষেত্রে এমনকি কোনও হস্তক্ষেপ ছাড়াই একটি লিফট এবং স্তন বর্ধন হিসাবে সফল হয়েছে। জাপানি স্তন ম্যাসেজ এই একটি স্পষ্ট নিশ্চিতকরণ। নিয়মিতভাবে দুই থেকে তিন মাসের জন্য, Shiatsu কৌশল উপর উদ্দীপক পয়েন্ট সঞ্চালন এবং আপনি ভাল জন্য আপনার বক্ষ পরিবর্তন হবে কিভাবে দেখতে হবে!