না পেরেক এবং ছিঁচির যত্ন জন্য সৌন্দর্য salons দেখার জন্য প্রতিটি মেয়ে আছে। এটি একটি নিয়ম হিসাবে, অনেক সময় লাগে। আপনার নখগুলি সুস্থ ও সুগন্ধযুক্ত, তা নিশ্চিত করতে তাদের প্রতিদিনের যত্ন প্রয়োজন।
পেরেকের যত্নের প্রধান নিয়মগুলির একটি হল সঠিক পুষ্টি। যেমন ভিটামিন এ যেমন ভিটামিন এ নিখুঁতভাবে ব্যবহার করা হয় এমন রান্নার দৈনিক ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ: সবজি, ফল, দুগ্ধজাত দ্রব্য ইত্যাদি বাড়ীতে, বিভিন্ন মাস্ক পদ্ধতিতে আপনার নখ কাটা, বিভিন্ন ট্রে এবং তারপর আপনার নখ একটি ভাল-সজ্জিত চেহারা থাকবে।
নখ জন্য ভিটামিন।
আপনার নখ সুস্থ, দীর্ঘ এবং দৃঢ় কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য কি করতে হবে? নাইল জন্য যত্ন প্রয়োজন, অত্যন্ত যত্ন। নখ ভেঙ্গে গেলে, আপনি ভিটামিন এবং ক্যালসিয়াম উপভোগ করতে হবে। বাড়িতে প্রক্রিয়া ছাড়াও, আপনি ফার্মেসী পণ্য ব্যবহার করতে পারেন: Aviton, Aevit, সেইসাথে gluconate। কিছুক্ষণ পরে, নখ আরো শক্তিশালি হয়ে উঠবে। বিল্ড আপ করতে পরামর্শ করবেন না এটি ক্ষতিকর এবং অর্থহীন
পেরেক যত্ন পদ্ধতি।
নখ দেখাবার জন্য পুষ্টিকর মাস্ক তৈরি করুন পরিচিত উপায়ে এক তেল স্নান হয়। এই ট্রে দৈনন্দিন কাজ করার চেষ্টা করুন লেবু রস এবং উদ্ভিজ্জ তেল যোগ করুন এই পদ্ধতি 15 মিনিটের বেশি সময় নেয় না। লেবু রস আপনার নখ সাদা করার জন্য সাহায্য করে, এবং তারা পৃথক করা থামাতে হবে। অতএব, আপনি লেবু নখ একটি টুকরা মুছা করতে পারেন। এছাড়াও, আপনি একটি পুষ্টিকর ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন আপনার আঙ্গুলের খুব টিপস এটি ঘষা। 2 সপ্তাহের জন্য দৈনিক প্রয়োগ করুন। পুষ্টিকর ক্রিম, যা ভিটামিন রয়েছে: এ, ডি এবং ই, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং আপনার নখের চারপাশে ত্বক পরিষ্কার করে।
পেরেক বৃদ্ধির জন্য, আপনি তেল একটি মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। একটি হালকা আগুন উপর তেল Preheat, এবং তারপর, তাদের চারপাশের নখ এবং ত্বকে এটি ম্যাসেজ।
সঞ্চালিত কোনো পদ্ধতির পরে, আপনার হাতে একটি পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ বিশেষ করে শুষ্ক নখের উপর, এটি পুষ্টিকর ক্রিম, বা ভাসেলিনের একটি পুরু স্তর প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ভঙ্গুর নখ দিয়ে, যতটা সম্ভব একটি ধাতু ফাইল ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। এটি একটি প্লাস্টিকের সঙ্গে এটি প্রতিস্থাপন, তাই এটি ভাল হবে।
দুর্বল নখগুলি ক্র্যানার্বি, লেবুর রস বা টেবিল ভিনেগারের একটি সমাধান ঘষা। চরম সতর্কতা সঙ্গে পেরেক পোলিশ চয়ন করুন। এসিটিন ধারণকারী ল্যাকার কিনতে না। এটা নখ dries, তাদের ভঙ্গুর তোলে। সমস্যা পেরেক 10 দিনের মধ্যে একবার আঁকা করা প্রয়োজন।
শক্তি জোগালেন।
নখের যত্ন জন্য প্রধান প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি শক্তিশালীকরণ। ঠান্ডা পানি, পরিবারের রাসায়নিকগুলি, অন্যান্য ক্ষতিকারক পদার্থ এবং দরিদ্র হ্যান্ডলিং সহ ঘন ঘন যোগাযোগ থেকে আমাদের নখ খারাপ হয়ে যায়। তারা ভাঙ্গা শুরু করে এবং পৃথক করে।
নখগুলিকে শক্তিশালী করার জন্য, ক্ষতিকারক পদার্থের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলা। এটা করতে বেশ সহজ। কোন নোংরা কাজ করার সময় তুলো গ্লাভস ব্যবহার করুন। একটি পুষ্টিকর ক্রিম সঙ্গে আপনার হাত প্রাক তৈয়ারি।
নখগুলিকে শক্তিশালী করার প্রধান কারণ হল ভিটামিন, ক্যালসিয়াম ব্যবহার। এবং এছাড়াও, ছিপি এলাকায় দৈনিক ম্যাসেজ। ছুরি যত্ন এছাড়াও প্রয়োজন। একটি নরম ব্রাশ ব্যবহার করুন, গ্লিসারিন এবং ম্যাসেজ দিয়ে সাবান। যেমন একটি ম্যাসেজ মৃত চামড়া থেকে ছিঁচকে মুক্ত করে।
সমুদ্রের লবণ দিয়ে বাথ ব্যবহার করুন, এতে রয়েছে খনিজ ও আয়োডিন। এই প্রক্রিয়া 10 দিনের মধ্যে একটি সারি করা উচিত, এটি নখকে মোটা। একটি ম্যানিকিউর করুন, কমপক্ষে একবার প্রতি দুই সপ্তাহ কিন্তু নখগুলিকেও বার্নিশ থেকে বিশ্রামের প্রয়োজন মনে করবেন না। কখনও কখনও, রঙিন বার্নিশ পরিবর্তে, একটি ঔষধ পেরেক fixer ব্যবহার। এটা ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে আপনার নখ রক্ষা করে, এবং আপনার নখ শক্তিশালী হবে। এছাড়াও, আপনি সজ্জাসংক্রান্ত ম্যানিকিউর জন্য একটি ভিত্তি হিসাবে এটি ব্যবহার করতে পারেন।
ম্যানিকিউর।
একটি ভাল ম্যানিকিউর এছাড়াও পেরেক যত্ন হয়। বাড়িতে, একটি ম্যানিকিউর ভুল করা এবং নখ সঙ্গে সমস্যা হতে পারে। ম্যানিকিউরে মৌলিক নিয়মগুলি পর্যবেক্ষণ করে এই যন্ত্রণারগুলি এড়ানো যায়:
- অন্তত একবার সপ্তাহে আপনার নখ কাটা;
- ধাতু পেরেক ফাইল ব্যবহার করবেন না, কাচ, বা প্লাস্টিকের সঙ্গে প্রতিস্থাপন;
- একটি শুষ্ক অবস্থায় নখ ফাইল, বাথ এবং অন্যান্য পদ্ধতি আগে;
- বিশেষ উপায়ে ছিদ্রকে নরম করা;
- সস্তা varnishes ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন না, তারা নখ ধ্বংস;
- আপনার নখ সবসময় এক দিক দিয়ে চিকিত্সা করুন;
নখের রোগ
আজ পর্যন্ত অনেক ধরনের পেরেক রোগ আছে।
আমাদের দেশের পাঁচজনের মধ্যে এক অনকোয়মিস্কাস (হাত বা পায়ের নখের ফুসকুড় রোগ) ভোগ করে এখানে এখানে নখগুলির যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এই রোগের প্রধান উপসর্গ পেরেক এর বিকৃতি, পেরেক প্লেট ধ্বংস, এবং ঘন করা হয়। ফাঙ্গা সংক্রমণ ইতিমধ্যে আপনার পেরেক গঠন ধ্বংস করতে শুরু করেছে। এই ধরনের পেরেক রোগগুলি বিভিন্ন প্রকারভেদ রয়েছে, যা বিভিন্ন উপায়েও বর্ণনা করা যায়। পেরেক এর ভূপৃষ্ঠে, তার পৃষ্ঠের উপর মনোযোগ দিন। নিজেকে সুস্থ করার চেষ্টা করবেন না, এটি ব্যবহার করা হবে না। একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। নখ ও ত্বকের সঠিক যত্ন আপনাকে এই যন্ত্রণারগুলি এড়াতে সাহায্য করবে।