এবং উপরে বর্ণিত সবগুলিই কঠোর, বাস্তবিকই, যেসব সমস্যাগুলি শিশুরা এক বছরের বেশি করে করে থাকে, সেগুলি শিশুটির ঠিক ঠিকভাবে সংগঠিত যত্নের সঙ্গে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পারে, বুকের দুধ খাওয়ানো, সুস্থ শিশুদের নিদ্রা, বহিরাগত হাঁটার সহিত, ম্যাসেজ এবং নবজাতক জিমন্যাস্টিকস শিশু জীবনের প্রথম 365 দিন কিছুই হয় না: শিশুরা সুবর্ণ বয়সকে ডাকে, এই সময়ে শিশুটির জীবন্ত "গুপ্ত-পারচা" - তার স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যগত অবস্থা উন্নত করার জন্য সবাইকে ধন্যবাদ জানান।
এলিয়েন গেস্ট
শিশুর জন্ম হয়, এবং তরুণ মা প্রথম আশ্চর্যের জন্য অপেক্ষা করছে: তিনি প্রত্যাশিত ছিল ঠিক একইভাবে নয়। কোমলতা এবং সুখ সত্ত্বেও, কেউ সাহায্য করতে পারেন না তবে লক্ষ্য করুন যে নবজাতক বিজ্ঞাপন থেকে গোলাপী-গালকিত পুতুলের একটি ছবির মত নন। শরীরের সাথে তুলনায় তার বড় মাথা রয়েছে, ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে, লাল বা এমনকি হলুদ (মূল জন্ডিসের কারণে)। ছাগলছানা একটি ক্ষুদ্র বিদেশী বা দূরে দেশ থেকে একটি নবজাতক মত দেখাচ্ছে ভয় পাবেন না আমাদের বিশ্বের মধ্যে বসতে শিশু সময় দিন জন্ডিসটি প্রবাহিত হবে, লালা পাস করে, মাথার শেষে শরীরের অনুপযুক্ত হয়ে যাবে। শিশুর ওজন, হাসা, আগুকেট, সক্রিয়ভাবে সরানো এবং খুব শীঘ্রই এটি শুধুমাত্র পত্রিকার পাতা থেকে যে fluffy দেবদূত ইমেজ পাবেন খুঁজে পেতে শুরু হবে। এবং তাকে এই সাহায্য, অবশ্যই, আপনি।
আমাকে ভালোবাসো, আমি তোমাকে ভালোবাসি!
যতক্ষণ না শিশু কথা বলে এবং সচেতনভাবে শব্দ, শব্দগুচ্ছ বা শিখতে শেখে, সেগুলির ইশারাগুলি দেখান, তার জন্য বিশ্বের সাথে যোগাযোগ করার একমাত্র উপায় কাঁদছে। সুতরাং, শিশুর তার মাকে জানাতে হয় যে তাকে কিছু প্রয়োজন। কিন্তু ঠিক কি, নির্দিষ্ট করা যাবে না। প্রথমত, একটি খণ্ড ক্ষুধার্ত হতে পারে। কাঁদতে শারীরিক অস্বস্তি হতে পারে: ভিজা, অস্বস্তিকর, ভয়ঙ্কর শব্দ। শিশুদের জন্য চটকানোর আরেকটি কারণ হল কাছাকাছি একটি মায়ের অনুপস্থিতি। এবং এটা করতে কোথায়, এটা অস্পষ্ট! সুতরাং আপনি তার কান্নাকাটি কল করতে হবে সময়ের সাথে সাথে, আপনি আপনার সন্তানের অনুভব করতে শিখবেন, এই মুহূর্তে কি অনুপস্থিত? এই bonding বলা হয় - মা এবং সন্তানের মধ্যে অদৃশ্য লিঙ্ক, তাকে একটি অর্ধ শব্দ থেকে বুঝতে এবং একটি দূরত্ব অনুভব করতে পারবেন। আপনার সন্তানের সন্তানের জগতে, আপনি যে সামাজিক অবস্থাতে কতটা শিক্ষিত ও উচ্চ শিক্ষিত হবেন, তার কোনও শিক্ষা বা অবস্থান নেই এমন মায়ের মতো আপনি নিখুঁত নন। আমি আরও বলব, কখনও কখনও এই সব "আধুনিকতার মাইলফলকগুলি" সাহায্য করে না, বরং বিপরীতভাবে, তারা মাকে তার সন্তানের কাছে গ্রহণ করতে বাধা দেয়। এটা বোধগম্যভাবে চিন্তা করার অভ্যস্ত হয়ে উঠেছে, তার মনকে "ধাক্কা দিতে" এবং তার অন্তর্দৃষ্টি সম্পর্কে তার পক্ষে কঠিন। এবং আপনি শুধু এই প্রয়োজন। "স্ব আধুনিক" সম্পর্কে ভুলে যান এবং আদিম রাষ্ট্রে ফিরে যান। আমাদের দূরবর্তী পূর্বপুরুষরা শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানো কি না তা নিয়ে ভাবেন না, বাচ্চারা তাদের ঘুমের পরের দিকে ঘুরে বেড়ায় কিনা, তাদের অস্ত্র বহন করতে হবে কিনা, তাদের নিঃশব্দ করতে ভয় পায় না। শিশু সাধারণত নিজের মা হিসাবে তার মাকে উপলব্ধি করে। এটি জন্ম দেয় যে সে বুকের দুধ পান করে এবং ক্রমাগত তার অস্ত্র বহন করে। এটা স্পষ্ট যে এটি আপনার আগ্রহের বিপরীত হতে পারে। সবই স্তন পুষ্টি করতে চায় না, প্রত্যেকেরই একটি দুধপান পেতে পারে, প্রতিটি পত্নী তাদের নিজস্ব বিবাহ বিছানায় সহ্য না করে, "তৃতীয়", যদিও তা তার নিজের উত্তরাধিকারী হয়। আপনি উপযুক্ত দেখতে হিসাবে কেউ করতে করতে আপনি নিষেধ করতে পারেন। আপনার হৃদয় শোনা এবং এটি whispers হিসাবে কি কিন্তু জানেন যে স্বাভাবিকতার জন্য মেজাজ (বুকের দুধ খাওয়ানো, একসঙ্গে ঘুমোয়, আপনার হাতে পরা) আপনাকে অনেক অসুবিধা এড়াতে সাহায্য করবে। কোনও ব্যাপার না যে আমরা কিশোর বাচ্চাগুলিকে আবর্জনা ও কাঁধের সাথে সাজাইয়া দিই, এবং মায়ের পাশে মমি এখনও আরো শক্তভাবে ঘুমাতে পারে এবং ঘুমের মধ্যে আরও সহজে পড়তে পারে। এবং এই জন্য ব্যাখ্যা খুব সহজ। মায়ের কাছাকাছি, আমার মায়ের দেহের গন্ধ, তার হৃদয়ের ঠাঠা - এটা তার সবই খুব পরিচিত, যার মানে সবকিছু ঠিক আছে, সবকিছুই আছে, শিশু শান্ত। পাশাপাশি, ক্ষুধার্ত হওয়ার পর, তিনি স্বপ্নে কাঁদতে শুরু করেন এবং এটি শোনার পর, তার মা অবিলম্বে তাকে দুধ পান করার প্রস্তাব দেয়, তাকে কাঁদতে না দেওয়ার অপেক্ষা না করে আলাদাভাবে ঘুমের ঘুমের সময় পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চিৎকার করতে হবে, যাতে আমার মা শোনা এবং এসেছিলেন। যখন মা সবসময় সেখানে থাকে, এবং যেকোন মুহূর্তে তার প্রেম নিশ্চিত করার জন্য শিশুটি খুশি হয়, আমাদের দুনিয়াতে অভিযোজন প্রক্রিয়া এবং নবজাত শিশুদের দ্বারা জন্মের চাপের অভিজ্ঞতা সহজ। এমন একটি তত্ত্বও আছে যে শিশুটির কান্নাকাটি, যা মাস দেড় বছর নয়, শারীরিক কার্যাবলীগুলির সাথে এতটা সংযুক্ত নয় যে নতুন এবং অজানা, বিশ্ব আমাদের পৃথিবী বলে মনে হয় কি না, তার সাথে সংযুক্ত নয়। একটি "স্নায়ু" সবকিছু প্রভাবিত করে, এমনকি শিশুর উন্নয়নের হার এবং ওজন বৃদ্ধি।
বিস্ময়কর ম্যাসেজ
9 মাসের জন্য, শিশুটি একটি তীব্র স্থান ছিল এবং প্রায় অর্ধেক সেই সময় তিনি "সরানো" সামান্য। "পেশীগুলির অস্থিরতা এবং দুর্বলতার কারণ এই যে, অনেক শিশু হাইপার্টনিক বা হাইপোটোনীয় পেশী ভোগ করে।" অস্ত্র ও পায়ে উচ্চ রক্তচাপ, উদাহরণস্বরূপ , যখন আপনি শিশুর পাম খোলা যাবে না, এটি ক্রমাগত শক্তভাবে ক্যামের মধ্যে clenched হয়, এবং অস্ত্র এবং পা অর্ধ - বাঁক। হাইপোটেনস এছাড়াও অলস পেশী দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। উপরন্তু, সন্তানের মা সম্পূর্ণরূপে নির্মমভাবে মা এর পেট বাইরে জন্ম হয়, এবং আসলে কাছাকাছি তিনি শিখতে অনেক কিছু শিখতে এবং সর্বোপরি, তার শরীরের মালিকানাধীন, প্রথম দিকে চিবুক মাথা রাখা হবে, তারপর তিনি শিখতে শিখতে হবে, পিছন থেকে ফিরে পেট থেকে হাঁটা, হাঁটা ... তার পেশী শক্তিশালী পেতে হবে, এবং তারা ম্যাসেজ দ্বারা সাহায্য করা হবে এবং জিমন্যাস্টিকস, স্তন ম্যাসেজ বিস্ময়কর কাজ করতে পারে। আমরা বৃদ্ধি বা হ্রাস পেশী স্বন সম্পর্কে কথা বলা আছে, এবং এই আপনি হিপ জয়েন্টগুলোতে হাইপোপ্ল্যাসিয়া (শিশুগুলির মধ্যে একটি মোটামুটি সাধারণ অবস্থা) এবং torticollis হিসাবে সমস্যা যোগ করতে পারেন। একটি বিশেষ প্রশিক্ষিত ম্যাসেজ থেরাপিস্ট ম্যাসেজ পরিচালনা করা উচিত। কখন? আপনার শিশুরোগের মতামত উপর নির্ভর করে, আপনার সন্তানের উন্নয়ন সুনির্দিষ্ট সঙ্গে পরিচিত যারা। একটি নিয়ম হিসাবে, সন্তানের 1 মাস বয়সী পরিণত যখন প্রসূতি ম্যাসেজ প্রথম কোর্স সম্পন্ন করা হয়। তারপর তারা প্রতি 3 মাস পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে। যখন আপনি প্রথমবারের জন্য ম্যাসেজের জন্য আমন্ত্রণ জানান, আপনি তাকে সহজ সরল ম্যানিপুলেশন শেখার জন্য যে আপনি প্রতিদিন শিশু সঙ্গে করতে হবে জিজ্ঞাসা করুন: stroking, কলম এবং পায়ে জন্য হালকা ব্যায়াম, উদাহরণস্বরূপ। যদি শিশুটি হিপ জয়েন্টের হাইপোপ্লাসিয়ার সাথে জন্ম নেয় তবে সময় নষ্ট করবেন না। শিশু জন্মের প্রথম সপ্তাহে ব্যায়াম এবং ম্যাসেজ দ্বারা সমাধান করা যেতে পারে, তবে এটি একটি নির্দিষ্ট রাজ্যে একটি টুকরো টুকরো করে ফেলার একটি টায়রার প্রয়োগ করার মাধ্যমে - অনেকগুলি মানবিক উপায়ে তা দূর করা যায়।
শিশুর পিছনে রাখুন এবং হাঁটু মধ্যে ঘন ঘন ঘন পাতলা করার চেষ্টা করুন। যদি তারা পরিবর্তিত টেবিলে সমান্তরালভাবে "খোলা" না করে তবে তারা শেষ পর্যন্ত খোলা থাকে না, শারীরিকভাবে ম্যাসেজ করার জন্য আপনাকে "ফ্রগ" (ঘন হাঁটুর ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন হাঁটু) বা "প্রজাপতি" করার পরামর্শ দেওয়া হবে, যখন আপনি হিমায়িতভাবে পায়ে পায়ে (পাখির মত) প্রজাপতি), যতদূর এটি অনুমতি দেয়, এবং যদি আপনি মৃদু rhymes সঙ্গে ম্যাসেজ বা জিমন্যাস্টিক্স সেশন সংসর্গে, এটি একটি বাস্তব উন্নয়নশীল কার্যকলাপ মধ্যে চালু হবে।
চলুন সাঁতার কাটতে
যত তাড়াতাড়ি আপনি হাসপাতালে একটি চূর্ণবিচূর্ণ সঙ্গে আসা, আপনি প্রথম উত্তেজনাপূর্ণ স্নান থাকবে। ভবিষ্যতে, আপনি এই দৈনিক, আরও প্রায়শই করবেন - প্রতিদিন রাতে ঘুমের শেষে এবং শেষ খাওয়ানোর আগে। এবং এটি শুধুমাত্র একটি স্বাস্থ্যকর পদ্ধতি নয় আমার দাদী বলতেন যে, "যখন আপনি সাঁতার কাটাচ্ছেন, তখন শিশুরা ক্রমবর্ধমান হচ্ছে।" তার শরীরের মালিক হতে না পারলে, শিশুটি পানি প্রক্রিয়ায় একটি বাস্তব পরিস্থিতি অনুভব করে - তার দেহটি স্নিগ্ধ, ত্বক (যতক্ষণ না শিশুর ঘামের গ্ল্যান্ড সম্পূর্ণভাবে গঠিত হয় ত্বকটি বেশ সক্রিয়ভাবে কাজ করে শরীর বিচ্ছিন্নতা) পরিষ্কার করা হয় এবং মন শান্ত হয়ে যায়। স্নান রাতে ঘুমের মধ্যে সামান্য এক সুর সাহায্য করে এবং সক্রিয় গেম থেকে একটি শান্ত চিত্তবিনোদন থেকে সুইচ। তিনি সন্তুষ্ট, খাওয়া এবং Morpheus এর শক্তিশালী হাত যেতে প্রস্তুত।
হাঁটতে!
টাটকা বায়ু হিসাবে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা হিসাবে একটি উপাদান হিসাবে খাদ্যশস্য এবং শব্দ ঘুম স্বাভাবিক। জীবনের প্রথম বছরের মধ্যে তাজা বাতাসে হাঁটা আপনি অনেক এবং প্রায়ই হতে হবে। প্রথমবারের জন্য 10-15 মিনিট থেকে শুরু হয় সবকিছু। ধীরে ধীরে হাঁটার দৈর্ঘ্য, একটি ঘন্টা দুইবার 1-2 বার পৌঁছানোর। কিছু মায়েরা নবজাতকের সাথে বাইরে যেতে চায় না। এবং তারপর কেউ আপনাকে নিন্দা করবে না। আপনি মনে করেন যে সঠিক এবং আপনি এবং আপনার শিশুর জন্য এটি আরো আরামদায়ক হতে হবে হিসাবে। প্রায়ই, অনুপস্থিতির প্রত্যাখ্যান প্রথমেই এই কারণেই যে মায়ের শরীরের প্রসবকাল থেকে পুনরুদ্ধার করা প্রয়োজন, তিনি মনে করেন না তিনি যথেষ্ট ভাল বা শুধু তার মা হিসাবে নতুন ভূমিকা সম্পর্কে বেশ আত্মবিশ্বাসী এবং একটি সংক্ষিপ্ত রিজার্ভেশন তাকে শারীরিক এবং মানসিকভাবে উভয় পুনরুদ্ধার সাহায্য করে। কিন্তু তবুও, বাচ্চাদের বাচ্চাটি বারান্দার দিকে রাখতে অস্বীকার করো না। আপনি অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার কিভাবে কোন ব্যাপার, তাজা বাতাস এখনও "স্বাস্থ্যসম্মত" - ধুলো এবং শুকনো হিসাবে না এটা প্রায়ই আমাদের বাড়িতে হয়। অবশ্য, ঢালু বরাবর হাঁটা না। ছাগলছানা অল্প বয়সী, হাঁটার বাড়িতে কাছাকাছি হতে হবে বা এটি যতটা সম্ভব সুসংগতভাবে সংগঠিত করার চেষ্টা করুন। প্রথমবার ল্যাক্টেশন শুধুমাত্র সেট করা হয়, শিশুটি প্রতি অর্ধ ঘন্টা বা আরও বেশি স্তনের জন্য জিজ্ঞাসা করতে পারে। তাই, তাকে বুকের সাথে স্থায়ী প্রবেশাধিকার দেওয়া উচিত। যদি আপনি ঘরের চারপাশে হাঁটতে না চান, তবে প্রত্যেক সময় আপনি "লাঠি" বাড়িতে যাওয়া, পিঁপড়া পেতে ঈশ্বর। তাকে ধন্যবাদ, চূড়ান্ত ক্রমাগত আপনার কাছে পরবর্তী থাকবে, যার অর্থ উদ্বেগ জন্য কোন কারণ নেই। এবং পাশাপাশি, আপনি যে কোন সময় একটি স্ফীত সঙ্গে আবৃত, আপনার বুকে শিশুর সংযুক্ত করতে পারেন। বাচ্চাটি ছিঁড়ে এবং সীমা দ্বারা প্রসারিত হবে। এবং এটি হাঁটা উপর কম এবং কম ঘুম হবে, এবং তার চারপাশে বিশ্বের আরো এবং আরো আগ্রহী। তাই একটি সুস্থতা ইভেন্ট থেকে একটি পায়চারি অবশেষে একটি উন্নয়নমূলক কার্যকলাপ বা মজা বিনোদন জন্য একটি কারণ পরিণত হবে। অনেক রাস্তায় আকর্ষণীয় জিনিস আছে! এবং এক বছর পর্যন্ত আমাদের এত সময় আছে!