ছুটির দিনগুলি চমৎকার। এটা অলস বিনোদন, দেরী অবসর, পানীয় এবং খাবারের নিবিড়তা, আমাদের চুল এবং ত্বক কিছু কারণ অসুখী, নিখুঁত, ভাল-সজ্জিত না দেখতে শুরু করার পরেই এটি। অতএব, এটি এমন একটি বিস্ময়কর ঘটনা নয় যে জীবনের একটি উপায় নেতিবাচকভাবে চেহারাকে প্রভাবিত করে। এটা একসঙ্গে নিজেকে টান এবং পরিস্থিতি ঠিক করার সময়।
কিভাবে চামড়া পুনরুদ্ধার করবেন
ত্বক জন্য উত্সাহী অত্যধিক - এটি একটি বাস্তব দুর্যোগ। ফ্যাটি ফুড, মসলাযুক্ত এবং লবণযুক্ত খাবার, অ্যালকোহল, একটি ধোঁয়া-ভরা ঘর আছে, এটি সব দিন পরে মহিলাদের সৌন্দর্য সৌন্দর্য চুরি। আপনার মুখ উপর পিলিং, ঝাঁকুনি বা pimples খুঁজে যদি বিস্মিত না। এখন কারণের জন্য সবকিছুই তোমার হাতে। প্রধান জিনিস তাদের কম না। শরীরের জন্য কিছু পুনর্বিন্যাসিক পদ্ধতি করবেন, যাতে আপনি আপনার মঙ্গল এবং তাজা চেহারা পুনরুদ্ধার করা হবে।
মিনারেল ওয়াটার, কফির বা লেবু দিয়ে চা পান, এমনকি যদি আপনি বিনয়ীভাবে ছুটির সময় আচরণ করেন, তবে এই পানীয়গুলি আপনার সাথে হস্তক্ষেপ করবে না। এখন টাব মধ্যে খুব গরম জল ঢালা, হিসাবে কেউ পছন্দ করে এবং স্বাস্থ্যের অনুমতি দেয়। অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির জ্বলন প্রক্রিয়া থাকলে, জল গরম হওয়া উচিত নয়। সুগন্ধী তেল বা সমুদ্রের লবণের টর্নেড, আটাশের রস জুড়ুন।
চলুন আমরা ক্লান্ত চোখ দেখতে পাই
তাদের জন্য, সন্ধ্যা থেকে তিড়িং এবং তাজা বপন চা বা চা ছেড়ে বাকি থেকে সংকুচিত করুন। 10 মিনিটের পর আপনি স্বস্তি বোধ করবেন। চা পরিবর্তে, আপনি তাজা শসা এর স্লাইস ব্যবহার করতে পারেন। তারপর বরফের জল দিয়ে আপনার চোখ ছিটান।
যদি আপনি রাতে গান গেয়ে থাকেন, তাহলে আপনার ঠোঁট ছিঁড়তে শুরু করে এবং ক্র্যাক শুরু হতে পারে। মৃত চামড়া টুকরা ঠোঁট পরিষ্কার করার জন্য, আপনি একটি টুথব্রাশ নিতে হবে, পেট্রোলিয়াম জেলি প্রযোজ্য এবং আলতো করে ঠোঁট পরিষ্কার। তাদের স্বাস্থ্যকর লিপস্টিক, গ্রীসী চক্চকে বা বিশেষ বাল্মির সাথে লুব্রিকেট করুন আপনার ঠোঁট ফাটানো হয় তাহলে মধু সাহায্য করবে। বরফের ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে। এটা puffiness অপসারণ, ত্বক আপ টোন, মুখের একটি তাজা ডোজ যোগ করে। যদি আপনি আপনার মুখ ধোয়া না চান, একটি বরফ ঘনক্ষেত্র ঘনক্ষেত্র নিতে এবং আপনার ত্বক ত্বক। এটা বছরের যে কোন সময় এটা করতে ভাল। বাথরুমে একটি প্রাকৃতিক মাস্ক তৈরি করে, এই মুখোশ থেকে, এমন কিছু খুঁজে বের করুন যা আপনার পক্ষে উপযুক্ত।
- এক ডিম নিন, তা ভাঙ্গে এবং মুখে 10 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন, তারপর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। মাস্ক টন আপ, পুষ্টি, softens, ছিদ্র সংক্রমণ, চামড়া নরম করে তোলে সমস্ত ত্বকের ধরন জন্য উপযুক্ত
- গাজর ভাজা এবং whipped ডিমের সাদা সঙ্গে মিশ্রিত। তরল স্লারি যাও ময়দা যোগ করুন। ফলে মিশ্রণ দশ মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা হয়, যার পরে এটি গরম জল সঙ্গে মাস্ক বন্ধ ধোয়ার প্রয়োজন। ত্বক একটি সুস্থ রঙ অর্জন করবে, আরও স্থিতিস্থাপক হয়ে উঠবে, ছিদ্রগুলো সংকুচিত হয়ে যায়
- কোনও গরম রুগ্ন বা কোনও গরম উদ্ভিজ্জ তেলের মধ্যে একটি গহনা ভিজিয়ে নিন, একটু আলিঙ্গন করুন এবং ঘাড় এবং মুখ লাগান। মুখোশ শক্তিশালী করতে, মুখটি একটি টাভেল দিয়ে ঢেকে রাখা উচিত। এই মাস্ক পরে, শুষ্ক ত্বক নরম এবং নরম হয়ে যাবে, বন্ধ ছিদ্র বন্ধ হবে।
চোখের পলকে জন্য, আপনি চোখের পললে জন্য একটি বিশেষ কুলিং এবং ময়শ্চারাইজিং মাস্ক করতে পারেন। ত্বক পরিষ্কার করবেন না প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজিং তেল বা toning সমুদ্রের লবণ ছাড়াও একটি উষ্ণ স্নান পুনরুদ্ধার করতে।
তারপর উষ্ণ চামড়া উপর আপনি একটি মশলা প্রয়োগ করতে হবে, ফুট, হাঁটু এবং elbows বিশেষ মনোযোগ দিতে। এই সব ত্বকে রিফ্রেশ হবে এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নতি। পরে আপনি ঘাড় এবং ঘাড় এবং বিরোধী সেলুলিটি জেল জন্য একটি বিশেষ ক্রিম প্রয়োগ করতে পারেন।
চামড়ার জন্য এটি "আনলোডিং" ব্যবস্থা করা পছন্দনীয়, যা পুরো দিনকে মেক আপ ছাড়াই ব্যয় করতে হয় (যদি সম্ভব হয়)। চামড়ার উপর প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম প্রয়োগ করুন এবং হাঁটার জন্য যান। সূর্য এবং তুষারপাত আপনি একটি blush এবং তাজাতা প্রদান করবে।
নখ এবং বিশ্রাম সঙ্গে হস্তক্ষেপ না। আপনি বার্ণিশ অপসারণ প্রয়োজন, তাদের আপনার হাত শ্বাস ফেলা। তারপর নখ শক্তিশালী এবং নখ রক্ষা একটি উপায় সঙ্গে নখর আচরণ।
প্রধান জিনিস, একটি ভেতরযুক্ত ঘরে এবং একটি আরামদায়ক বালিশে ঘুমের চেষ্টা করুন।