কোয়েলের ডিম এর দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি লোকের ঔষধে তাদের প্রয়োগ পাওয়া গেছে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে কোলে ডিম অ্যালার্জি দূর করতে সাহায্য করে, ব্রোচিয়াল হাঁপানি থেকে। এবং যদি আপনি নিয়মিত কোয়েল ডিম খান, তবে চুল এবং ত্বকের অবস্থা উন্নত হবে। কোয়েল ডিমটি অ্যামিনো অ্যাসিড ধারণ করে, যা স্ক্যাল্প এবং ত্বকের পুনর্জন্ম বৃদ্ধি করে।
মুরগীর ডিমের তুলনায়, কোয়েল ডিম কোলেস্টেরলের কম পরিমাণে থাকে। কিন্তু আপনি খাদ্যের জন্য এই পণ্য গ্রহণ করলে, অনুপাতের অনুভূতি, বিশেষত প্লে্ল্লিথিয়াসিসিস, প্যানকাইটিসিস রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জানতে হবে। বাচ্চা ডিম একটি খাদ্যশস্য গাট্টা হয়, এবং প্রতিদিন তাদের বড় পরিমাণে খাওয়া মূল্য নেই 35 থেকে 40 বছর বয়সী মহিলাদের জন্য আনুমানিক আদর্শ 4 থেকে 6 টি ডিম, ২4 থেকে 45 বছর বয়সী মহিলাদের জন্য, তাদের সংখ্যা 3 বা 4 ডিম হ্রাস করা উচিত।
কুঁকড়ে ডিম ভালভাবে রান্না করা হয়, যদি আপনি সন্দেহ করেন যে তারা তাজা, এবং যদি ডিমগুলো তাজা হয় তবে তা নরম-ফোঁড়া থেকে ভাল। যখন হার্ড বাষ্প করা হয়, তখন 10 মিনিটেরও বেশি সময় ধরে উটপাখিতে ডিম রাখতে হবে না, কারণ সব উপকারী পদার্থ ধ্বংস হয়ে যাবে। হার্ড বাষ্প ডিম রান্না করা ভাল, তারপর microelements এবং ভিটামিন ভাল শোষিত হয়।
ডিম থেকে চুলের বৃদ্ধি বাড়ানোর জন্য সালাদ তৈরি করার সুপারিশ করা হয়, যা ডিম বাছাই ছাড়াও টার্কি স্তন, চর্বিহীন মুরগির, জলপাই তেল, লেটুস এবং স্পাইনাক অন্তর্ভুক্ত। এবং তাদের থেকে বাষ্প omelettes রান্না করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তাদের বেঁধে। আপনি নিয়মিত খেতে হলে, লতা ডিম সঙ্গে উদ্ভিজ্জ স্যুপ, তারপর চুল বৃদ্ধি উন্নতি হবে। স্যুপের মতো স্যুপ রান্না করা, সবুজ মটরশুটি, সবুজ শাক, গাজর, পেঁয়াজ, ফুলকপি, আলু, এবং রান্না শেষে, 3 বা 4 টি পেঁয়াজ ডিম একটি সূক্ষ্ম চুন দিয়ে ঢেকে ফেলুন, দম কাটাতে এক মিনিট করুন, তাপ থেকে সরিয়ে দিন এবং সস ক্রিম যোগ করুন।
কিছু cosmetologists প্রতিদিন 2 বা 3 quail ডিম পান করার পরামর্শ দেয়। কারণ কাঁচা ডিম সব ভিটামিন, অ্যামিনো অ্যাসিড, microelements সংরক্ষণ করা হয়। কোমল ডিম স্যালমোনেলা সংক্রামিত হয় না, এবং এই সংক্রমণ "ধরা" ঝুঁকি ঝুঁকি শূন্য হয়। কিন্তু কাঁচা ডিম দ্বারা বাহিত না করা, তারা ভিটামিন biotin থাকে। আপনি যদি প্রায়ই কাঁচা ডিম খান, তাহলে বিটিন সম্পূর্ণভাবে হজম করা হবে না, ফলে শরীরের বায়োটিনের ঘাটতি থাকবে এবং চুল ক্ষতি বৃদ্ধি পাবে। কিন্তু যদি সপ্তাহে একবার করে তা কর, তবে কোয়েল ডিম থেকে তৈরি গোগল-মগোল উপকৃত হবে।
ভালো চুল "শেল থেরাপি" শর্ত উন্নত এবং পুরো ব্যাপার হল যে 90% ক্যালসিয়াম কার্বোনেট দ্বারা গঠিত হয়, এটি চুল এবং নখ বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয়। শেল ব্যবহার দুর্বল এবং ভঙ্গুর চুল উপর ভাল প্রভাব থাকবে। শেল থেকে গুঁড়ো রান্না করা সহজ। এটি করতে, 5 বা 10 মিনিটের জন্য শেলটি ঠাণ্ডা পানির সসপ্যান এবং ফোবালের মধ্যে ঢোকা। এর পরে, শেলটি আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, একটি শুকনো অন্ধকার স্থানে শুকানো এবং একটি কফি গ্রিকারের মধ্যে 2 বা 3 বার দ্রবীভূত করা হয়। সমাপ্ত গুঁড়া একটি গ্লাস জার মধ্যে সংরক্ষিত হয় এবং একটি ঘন ঢাকনা সঙ্গে আচ্ছাদিত। যদি আপনি কয়েক মাস ধরে রাতে রাত কাটান, 1/3 চা চামচ চূর্ণনশব্দ শেল, তারপর শীঘ্রই ফলাফল আপনাকে দীর্ঘক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে না, আপনার চুল নিখুঁত এবং আরো ঘন হয়ে যাবে।
যখন ডিমের শেলটি তাপ-চিকিত্সা করা হয়, তখন অধিকাংশ মণিষ্কই ধ্বংস হয়ে যায়। এটি তার কাঁচা ফর্ম মধ্যে শেল ব্যবহার করা আদর্শ, আপনি প্রথমে শুকনো জলের একটি বুরুশ সঙ্গে এটি কুড়ান এবং ফুটন্ত পানি দিয়ে ছিটিয়ে আবশ্যক। ঝুঁকি না শুধুমাত্র একটি নতুন শেল সঙ্গে, যা 2 অথবা 3 দিনের বেশী না সংরক্ষণ করা উচিত। তারপর জীবাণু সংক্রমণের ঝুঁকি আছে।
চুল জোরদার এবং হত্তয়া, কয়লা ডিম শুধুমাত্র ভিতরে ব্যবহার করা উচিত নয়, কিন্তু বাইরের বাইরে চুল পুনরুদ্ধার করতে, নিম্নলিখিত মাস্ক করতে হবে, এই জন্য আপনি এক চামচ আলু, 1 চামচ চূর্ণ কাঁচা পেঁয়াজ এবং 1 কোয়েল ডিমের মিশ্রণ প্রয়োজন। শিকড় মধ্যে ঘষা, একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ সঙ্গে মাথা আবরণ, একটি গামছা সঙ্গে মাথা মোড়ানো এবং এক ঘন্টার জন্য ছেড়ে। তারপর স্বাভাবিক হিসাবে আপনার চুল ধোয়া মাথার প্রতিটি ধোয়া আগে 2 বা 3 মাস জন্য পদ্ধতি সম্পন্ন করা উচিত।
চুল ক্ষতি বন্ধ করার জন্য, একটি মাস্ক তৈরি করুন, কুমিরের 1 টেবিল-চামচ, ২ টেবিল-চামচ বেককাইল তেল, 2 টেবিল-চামচ মরিচের গুঁড়ো ডিম মিশ্রণ একটি জল স্নান মধ্যে গরম করা উচিত, চুল মধ্যে ভাল তা ঘষা, একটি গামছা দিয়ে মাথা মোড়কে, 3 বা 4 ঘন্টা জন্য মাথায় ছেড়ে, তারপর বন্ধ ধোয়া। প্রভাব দেখা হবে 2 বা 3 মাস পরে। যদি আপনার কাছে বিরল, তৈলাক্ত চুল থাকে, তা হলে 1/3 টন খামির একটি প্যাকেট, 1 চা চামচ লেবুর রস, 1 টেবিল-চামচ বাবুর তেল, 1 গ্লাস সিগন্যাক, 1 ডিম, সব কিছু মিশ্রিত করুন এবং চুলের উপর প্রয়োগ করুন, তারপর এটি সেলফোন ও একটি তোয়ালে দিয়ে রাখুন। গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। চুল জোরদার করার জন্য, আপনার সপ্তাহে এক সপ্তাহের মধ্যে কোয়েলের ডিম দিয়ে আপনার মাথা ধুতে হবে।
চুল ক্ষতির বিরুদ্ধে ক্ষুর ডিম ব্যবহার করে, আপনি আপনার চুল শক্তিশালী করতে পারেন, এটি fluffy এবং পুরু করতে।