ঘাড় এবং décolleté এলাকা সঠিক যত্ন

ঘাড় এবং decollete এলাকা কোন মহিলার বয়স আউট দেয়। অতএব, এই এলাকা সর্বদা সুন্দর এবং তরুণ দেখায় তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে প্রতিটি প্রচেষ্টা এবং প্রচেষ্টা করতে হবে। এটি মাস্ক এবং সঠিক যত্ন সাহায্য করবে। এই অঞ্চলটি খুবই মৃদু, এটির প্রতি মনোযোগ ও সতর্কতার প্রয়োজন। ঘাড় এবং décolleté সেট উপর ত্বক withering কারণ

• সানburn একটি নেতিবাচক প্রভাব আছে, ত্বক wrinkles এবং overdry সঙ্গে আবৃত হয়ে।
• ভুল খাদ্য এমনকি অসহনীয় খাদ্য এই এলাকায় একটি ক্ষতিকারক প্রভাব আছে।
• ব্রা। একটি ঘনিষ্ঠ ব্রা পরা পরপরই decollete মধ্যে চামড়া শর্ত প্রভাবিত করে।

এই সব কারণের প্রভাব কমাতে, আপনি ঘাড় এবং décolleté ত্বকের জন্য একটি দৈনন্দিন জটিল যত্ন প্রয়োজন। এই যত্ন সমস্ত শুদ্ধ, পুষ্টি, শক্তিশালীকরণ অন্তর্ভুক্ত।

পাবন

প্রতিদিন আপনি যখন আপনার মুখ ধোয়া, ঘাড় এলাকা এবং décolleté ভুলবেন না ওয়াশিং এর মানে আপনার হাতে হাতের তালুতে ফুটিয়ে তোলা উচিত, চাপ ছাড়াই বৃত্তাকার গতিতে প্রয়োগ করা উচিত। উষ্ণ জল সঙ্গে বন্ধ ধোয়া। যখন আপনি এটি গ্রহণ করেন, ঘাড় এবং ঘাড়ের জন্য একটি নরম ধোয়ার কাচ ব্যবহার করুন, যেহেতু এই এলাকাটি কোমল এবং আহত করা সহজ। পানি প্রক্রিয়া 5-মিনিটের বিপরীতে আলোর সাথে সম্পন্ন করা উচিত, এটি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। ডুবানোর পরে, ঘাড় এবং ডেকলটেট জোন একটি ময়শ্চারাইজিং ক্রিম প্রযোজ্য বাধ্যতামূলক। এটি একটি ছোট পরিমাণ আপনার হাতের হাতল ঘষা এবং নীচে ঊর্ধ্বে থেকে গতির সঙ্গে প্রয়োগ করা আবশ্যক। আপনি চিবুক মুখ থেকে সামান্য আরো চর্বি নিতে প্রয়োজন। ঘাড় পরিষ্কার করা এবং পুতুল এলাকা ঔষধ আজ এর decoction জন্য দরকারী। তারা নিজেদের দ্বারা প্রস্তুত করা সহজ।

শুকনো ডিকোশন

1 কেজিমামিন, পুদিনা ও ঋষির 1 চামচ পরিমাণ নিতে হবে। 1 কাপ উনুভিত পানি ব্যবহার করা উচিত। শীতল করার অনুমতি দিন তারপর স্ট্রেন। নীচে wadded ডিস্ক এবং হালকা আন্দোলন নিন ধীরে ধীরে ঘাড় এবং décolleté ঘষা। এছাড়াও এটি হিমায়িত করা যেতে পারে, ফলস্বরূপ, এটা টোন আপ এবং আমাদের ত্বক tightens একটি চমৎকার পণ্য হবে। প্রতিদিন মুছতে

পাওয়ার সাপ্লাই

ত্বকে উজ্জ্বলতার লক্ষণগুলি দূর করতে, নিয়মিত পুষ্টিকর এবং টনিং মাস্ক তৈরি করা প্রয়োজন, সংকুচিত করা

ডিম-মধু মাস্ক

ফেনাটি 1 ডিমের সাদা এবং 1 টি চামচ মধু নিখুঁত, বৃত্তাকার গতিতে ঘাড় এবং ডেকললেট জোন প্রয়োগ করুন। এটি ত্বককে ঢেকে রাখার জন্য প্রয়োজনীয় নয়। 10-15 মিনিট ধরে রাখুন তারপর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।

তৈলাক্ত মাস্ক

বিভিন্ন তেল মিশ্রিত করা প্রয়োজন। প্রতিটি 5-7 ড্রপ। আপনি একটি আঠা তেল, বাদাম নিতে পারেন সব সাবধানে মিশ্রিত এবং আমাদের প্রয়োগ, সেইসাথে decollete হিসাবে। 15-20 মিনিট ধরে থাকুন এবং তারপর মাস্ক থেকে অবশিষ্টাংশগুলি সরিয়ে ফেলার জন্য কুণ্ডল দিয়ে ভিজে না।

আলোর সংকুচিত

আপনি 2 আলু এবং মশ ফোলা প্রয়োজন এই মাজা আলু, আরো এক, জলপাই তেল 1 চামচ এবং একই পরিমাণ গ্লিসারিন যোগ করুন। আমরা এই মিশ্রণ cheesecloth উপর রাখা এবং এটি ঘাড়, ঘাড় উপর করা। আমরা সংকুচিত জন্য কাগজ বাঁক হয়। উপরে আমরা তাপ আপনি ঝুলন করতে পারেন, আপনি shasharfom করতে পারেন আমরা 15-20 মিনিট ধরে রাখি। আমরা এই সঙ্কুচিত অপসারণ এবং গরম জল সঙ্গে এটি ধোয়া বন্ধ।

বলকারক

অধিকাংশ ক্ষেত্রে আমাদের ঘাড় পেশী কাজ না। এই কারণে, মুখের অজানা ভুল পার্শ্ব পরিবর্তন ফলস্বরূপ, দ্বিতীয় চিনের প্রদর্শিত হতে পারে, গাল লম্বা হতে পারে। কিন্তু আপনি সবকিছু ঠিক করতে পারেন, কিন্তু ভাল এটি প্রতিরোধ। একটি চর্বি ক্রিম প্রয়োগ করার পর, প্রতিদিন সকালে প্রাথমিকভাবে, ছোট ছোট ব্যায়াম সঞ্চালন করা প্রয়োজন।

ব্যায়াম

পাশে আপনার মাথা ঘুরিয়ে, ধীরে ধীরে ঊর্ধ্বগতি চিবুক উত্তোলন এবং এটি কয়েক সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানে থাকতে প্রয়োজন। বিশ্রাম। প্রতিটি দিক 3-5 বার পুনরাবৃত্তি।

আপনার কাঁধ বাড়াতে এবং পাশে আপনার মাথা ঘুরিয়ে চেষ্টা করুন, আপনার কাঁধের চিবু স্পর্শ করার চেষ্টা করুন। উভয় দিকনির্দেশের মধ্যে 3-5 বার পুনরাবৃত্তি

এবং আরো একটি বিস্ময়কর ব্যায়াম। আপনার মাথার পিছনে ফেলে দিতে হবে। আপনার মুখ খুলুন, এটি ধীরে ধীরে বন্ধ করুন। একই সময়ে ঘাড় এবং চিবুক এর পেশী straining। এই ব্যায়াম 10 বার পুনরাবৃত্তি

ঘাড় এবং décolleté জন্য ত্বক যত্ন সব নিয়ম পর্যবেক্ষণ, আপনি সবসময় তরুণ এবং সুগন্ধি হবে।