কিভাবে ত্বক ত্বক রাখা?

আপনি কি 25 পরিণত? আপনি কমনীয় চেহারা এবং একটি দীর্ঘসময় জন্য অভিনঁদন প্রাপ্ত পরিকল্পনা? সুতরাং, আপনার সুন্দর ত্বকের বৃদ্ধির বিরুদ্ধে তরুণ যোদ্ধা অবশ্যই আপনার জন্য সময়। এবং এটা শুধুমাত্র পালনীয় ক্রাম এবং অঙ্গরাগ স্যালন পদ্ধতির সঙ্গে জার্স না শুধুমাত্র মনোযোগ দিতে, কিন্তু, সম্ভবত, আপনার দৈনন্দিন অভ্যাস কিছু পুনর্বিবেচনা করা, এবং এছাড়াও মাতার প্রকৃতি বিশ্বাস, কারণ প্রাকৃতিক উপাদান যে আমাদের ত্বক তরুণ এবং বেশ কিছু সময় জন্য তাজা। আমরা ভিতরে সুন্দর হবে ...
শুরু করার জন্য, বিরোধী বয়সের (যেমন বিরোধী-পক্বতা) দিক, চামড়া জন্য rejuvenating পদ্ধতি ছাড়াও, অনেক দরকারী অভ্যাস অন্তর্ভুক্ত কারণ একটি সুন্দর শরীর এবং মুখের প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং nanokismetiki না কর্ম। এটি সঠিক পুষ্টি, ব্যায়াম (বা শুধু মহান মোটর কার্যকলাপ) এবং আধ্যাত্মিক সাদৃশ্য অর্জন একটি ফলস। বিজ্ঞানীদের মতে, আধুনিক মানুষের জিনোটাইপটি 120-140 বছরের জীবনের জন্য প্রোগ্রাম করা হয়। সুতরাং, যদি একটি যুবক যুবক থেকে উদ্যোগীভাবে এবং নিয়মিত একটি বিরোধী-প্রজন্মের প্রোগ্রাম সঞ্চালন, এই তত্ত্ব সমীক্ষা করা সম্ভব হতে পারে। আনন্দদায়ক, তবে, একটি পরীক্ষা!

যুবককে বাইরে রাখার জন্য, আমাদেরকে শব্দটির সমস্ত ইন্দ্রিয়ের ভিতরের ভিতরের জগতের যত্ন নিতে হবে। সুতরাং, সমস্ত শক্তি দিয়ে আমরা অনাক্রম্যতা জোরদার। ওজন হারাতে হবে, প্রয়োজন হলে, এবং এখনও বসতে না, সরানো আপনি জিম এ করতে হবে না, কারণ ফিট রাখা আরো মজার উপায় আছে - আপনি সাইকেল থেকে গাড়ী পরিবর্তন করতে পারেন, যতটা সম্ভব হেঁটে এবং একটি নৃত্য স্কুলের মধ্যে নথিভুক্ত। ভাল, লিঙ্গ - প্রেমের প্রতি ঈর্ষা জন্য প্রত্যেকের জন্য ক্যালোরি বার্ন তৈরি। পরবর্তী - খাদ্য আমরা সঠিকভাবে খাওয়া, ক্ষুদ্র অংশে, আমরা হরিণজাত পণ্য যেমন দোকান মেয়োনিজ, মার্জারিন, কেচপ, চিপগুলি প্রত্যাখ্যান করি। এবং পরিষ্কার করা: তাজা বাতাসে শ্বাস ফেলা, সফর পরিদর্শন করুন, দিনগুলি আনলোড করুন এবং সর্বাপেক্ষা গুরুত্বপূর্ণভাবে - খারাপ অনুভূতি দূর করে যা সরাসরি সূর্যালোকের চেয়েও বেশি সময়ের অকালকালের wrinkles দেখাতে পারে।

কিভাবে নেতিবাচক পরিত্রাণ পেতে? এই প্রতিটি ব্যক্তি তার নিজের পদ্ধতিতে আসে - যোগব্যায়াম করছেন, মনোযোগ প্রশিক্ষণ গ্রহণ, স্মার্ট বই পড়া, ভাল যোগাযোগ, উজ্জ্বল মানুষ দুর্ভাগ্যবশত, পথ কখনও কখনও বিলম্বিত হয়, এবং একজন ব্যক্তির বৃদ্ধ হওয়ার সময় আছে, এবং জীবনের উপভোগ এবং লোকেদের ভালবাসা শিখতে না। কিন্তু এই, অবশ্যই, আমাদের ক্ষেত্রে নয় ...

... এবং বাইরে
এবং এখনও, এর বাইরের যুবকদের সংরক্ষণ সম্পর্কে কথা বলা যাক।

সময় কিভাবে নিয়ন্ত্রণের বাইরে সৌন্দর্য তৈরিতে কাজ করে, নারীরা আরও প্রাগৈতিহাসিক সময়ে সিদ্ধান্ত নেয়। অবশ্যই potions, বলিদান এবং জাদুবিদ্যা ছিল। একটু পরে, প্রক্রিয়া আরো দায়িত্বপূর্ণভাবে চিকিত্সা করা শুরু। ভারতীয় রাজকুমারী চিংড়ি মধ্যে মুক্তো ঘষা এবং অর্ধেক গাঁথ সঙ্গে চন্দন তেল সঙ্গে শরীরের লেপা। ইতিমধ্যে কয়েক হাজার বছর আগে প্রাচীন গ্রিসে "সৌন্দর্য স্যালন" ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়েছিল, যেখানে প্রথম "প্রস্রাব" - মহিলা ট্রাভনিটিস, যাদের জটিল অঙ্গরাগ রেসিপি কাজ করেছিল। তারা একটি ভেড়া placenta প্রতিকারের সাহায্যে ত্বক স্তর সক্ষম, রঙ্গক দাগ ষাঁড় gallbladder থেকে excreted ছিল, এবং ডার্মাটাইটিস ছাগলের জেনেটিয়া থেকে একটি নির্যাস সঙ্গে চিকিত্সা করা হয়। রোমানরা গাধার দুধের পুনর্জীবিত শক্তিতে বিশ্বাস করে, এবং মিশরীয়রা ক্লিওপেট্রার প্রিয় পিলিং ব্যবহার করে: ক্রিম দিয়ে সমুদ্রের লবণ মিশ্রিত করে, অর্ধেক ঘন্টা চামড়ার ম্যাসেজ করে, এবং তারপর উষ্ণ পানি দিয়ে কুণ্ডলী করে। ক্লিওপেট্রা সাধারণত সমস্ত প্রাচীন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের জন্য টোন সেট করে। এটি 40 এর বিসি মধ্যে এটি। ঙ। একটি মাজা পীচ থেকে দুধ এবং মধু শাওয়ার এবং শরীরের মাস্ক ফ্যাশন প্রবর্তন। ক্লিওপেট্রার সাথে কখনও কখনও "বিকৃতি" ছিল না - অবশ্যই, এই ভদ্রমহিলা মুখ যত্ন সম্পর্কে অনেক কিছু জানত - এবং বেলের ইপোক যুগের ফরাসি, যা শুধুমাত্র পায়রা, বাছুরের মস্তিষ্কে এবং শুকরের ডগ থেকে একটি পুনরায় যান্ত্রিক ক্রিম।

দুই হাজার বছর আগে অভিজ্ঞতা থেকে কিছু আজকের অ্যাকাউন্টে নেওয়া যেতে পারে, কারণ এই সব সময় একটি rejuvenating প্রভাব সঙ্গে আজ এবং ফুল এখনও তাদের খ্যাতি discredited না।

সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, কুমির চামড়া কোষ পুনর্নবীকরণ, soothes এবং ললাট relieves। কুমির থেকে, আপনি টনিকস এবং মাস্ক করতে পারেন, এবং যদি আপনি পানি, কুমির রস সঙ্গে সমান অনুপাত মধ্যে diluted খাওয়া আগে সকালে পান, এটি শরীরের শুচি করার অবদান রাখতে হবে।

গোলাপী পাপড়িগুলির তৈলাক্ততা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে এবং ব্রণ ও অ-ইউনিফর্ম হাইপারপিগমেন্টেশনকে কমাতে সহায়তা করে: সবশেষে, মুখের উপর গাঢ় দাগগুলি দৃশ্যত অন্তত পাঁচ বৎসর একটি মহিলার যোগ করতে পারে।

পুদিনা এর পাতা রং উন্নত করতে সাহায্য, চামড়া মসৃণতা প্রদান, এবং আপনি শান্তি প্রদান। যাইহোক, পুদিনা-ভাস্কুলার অসুখ এবং হ্রাস করা চাপের প্রবণতার জন্য টাকশালের চাষের সাথে বহন করে নাও, যেমনটা আপনি জানেন, পেপারমিন্টটি তার এমনকি কমিয়ে দেওয়াতেও অবদান রাখে।

ল্যাভেন্ডার ভিত্তিক পণ্য চামড়া জন্য চমৎকার প্রাকৃতিক moisturizers হিসাবে কাজ, এবং এছাড়াও ছোট আঘাত এবং ক্ষতি নিরাময় সাহায্য।

রোজম্যারি চামড়া উপর চিকদের প্রাকৃতিক মসৃণকরণ প্রচার করে, একটি এন্টিসেপটিক প্রভাব আছে, pigmented দাগ উজ্জ্বল।

আদা এর মূল ধন্যবাদ, চামড়া অতিরিক্ত স্থিতিস্থাপকতা এবং মসৃণতা অর্জন।

ঋষিদের কর্মের ফলে কপারোসিসের উদ্ভব হ্রাস করা হয়, বর্ধিত ছিদ্রকে উল্লেখযোগ্যভাবে সংকীর্ণ করে, প্রদাহ হ্রাস করে।

এছাড়াও, যদি আপনার কোন সমস্যা ত্বক থাকে, তবে এটি গোলাপ হিপস, কাঁঠাল, টেরাগাংন এবং ম্যারিগোলের ডিকোশন দিয়ে পরিষ্কার করার একটি ভাল ধারণা। যদি ত্বকের বর্ধিত রঙ্গক বা অত্যধিক freckles আপনাকে অস্বস্তি দেয়, আপনি marigolds এর inflorescence, বন্য স্ট্রবেরি, কালো ashberry এবং শসা তরুণ পাতার একটি সমাধান সঙ্গে চামড়া নিশ্চিহ্ন করতে পারেন। একটি চমৎকার রিফ্রেশ প্রভাব প্রাকৃতিক উদ্ভিদ উপাদান সঙ্গে হোম মাস্ক দ্বারা উপলব্ধ করা হয়। তাই, যদি আপনি একটি মৃদু পেচ রঙ কিনতে চান, মিশ্রিত করুন 1: 1 বাগান parsley রস এবং dandelion রস এবং কাঠের সঙ্গে এই চামড়া ঘষা। কিন্তু প্রভাব উত্তোলন সঙ্গে একটি সুন্দর টনিক: সমান অংশে মিশ্রণ calendula ফুল, chamomile এবং ঋষি, ঢালা করা, এটি নিশ্চল করা এবং প্রতি সকালে বরফ cubes সঙ্গে আপনার মুখ এবং ঘাড় নিশ্চিহ্ন

ত্বক তরুণ এবং বেরি এবং ফলের মাস্ক থেকে উজ্জ্বল হবে - একটি স্ট্রবেরি, একটি আপেল, একটি পিয়ার থেকে। শশা এবং বাঁধাকপি মাস্ক চামড়া আঁটসাঁট পোশাক যদি জলপাই বা তৈলাক্ত তেল দিয়ে শরীরকে তৈলাক্ত করার জন্য শাওয়ার বা স্নানের প্রতিটি ট্রিপের পর, ত্বক প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি পাবে এবং শীতকালে এমনকি আর্দ্রতার সাথে পরিপূর্ণ হবে।

চোখ দিয়ে অন্ধকার চেনাশোনা এবং ব্যাগ থাকলে, এবং তারা খুব অল্পবয়সী মেয়েদের মধ্যেও প্রদর্শিত হয়, কাটা কাবাবের মগ, অর্ধেক রান্না আলু বা মাংসের পেষকীর সাহায্যে একটি ছোট প্যারাস্লিটি ছাঁটাতে সাহায্য করবে। আমরা এই ভোজ্য মুখোশগুলি 10 মিনিটের জন্য চোখের পাতা রাখি, তাদের আটক করি, তাদের পরিস্কার কর - এবং দেখি যে আমাদের চোখ তরুণ আগুন দিয়ে উজ্জ্বল হয়ে উঠেছে, এবং আমাদের ত্বক প্যারেলেবেল মূর্তির মতো হয়ে গেছে ...

প্রথম wrinkles বিরুদ্ধে মাস্ক
একই অনুপাতে লেবু মধু, ডিমের কুসুম এবং তৈলবীজ তেল মিশ্রিত করা, একটি আরো তরল সামঞ্জস্য সামান্য কামম্যামী মুরগির জন্য ঢালা। এই মিশ্রণে একটি তুলো বল বা গজ একটি টুকরা ঢালা। মুখ, ঘাড় এবং ডেকলটেট এলাকায় মাস্ক প্রয়োগ করুন এবং প্রায় 20 মিনিট ধরে রাখুন। ঠান্ডা পানি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার রাতে ক্রিম প্রয়োগ করুন।

চামড়া স্থিতিস্থাপকতা জন্য সাদা সাদা মাস্ক
এক মুরগির প্রোটিন দিয়ে মিক্সার বা ঝিনুকের সাথে ভালভাবে ঝাঁকান, আধা টেবিল চামচ এবং মধুর 1 টি চামচ (বিশেষ করে হালকা) যোগ করুন। আপনার মুখ উপর ফলে মিশ্রণ ছড়িয়ে পড়ে এবং প্রায় 15-20 মিনিট ধরে রাখা, তারপর জল দিয়ে ধুয়ে এবং একটি পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ।

আপনি সারাদিন অনেক বছর ধরে এই সব মাস্ক, লোশন এবং টননিক নিয়মিত ব্যবহার করেন, এই সময় ত্বক দৃঢ় হবে, ময়শ্চারাইজ করা এবং পরিষ্কার, যা তরুণ মানে।