একটি পরিষ্কার, মসৃণ এবং ময়শ্চারাইজিং ত্বক স্বপ্ন? একটি আদর্শ ত্বকের স্বপ্নের মালিক হওয়ার জন্য আপনি অনেক কিছু জানেন, আপনার চামড়াটি অতি-বেগুনি মরিচ থেকে সুরক্ষিত রাখতে হবে, স্বন, আর্দ্রতা এবং চামড়া দিয়ে তৈরি করতে হবে। আসলে সবকিছুই অনেক সহজ! ত্বক যত্নের জন্য 7 টি সহজ নিয়ম অনুসরণ করুন, এবং ফলাফল দীর্ঘ সময় লাগবে না!
1. আরো জল পান করুন
অবশ্যই আপনি এটা জানেন। শুধুমাত্র বাইরের থেকে নয়, তবুও ভেতরের থেকেও ত্বককে ত্বক ময়শ্চারাইজ করুন যাইহোক, প্রচলিত সংখ্যাগরিষ্ঠ এখনও এই সহজ নিয়ম সম্পর্কে ভুলে যায়।
2. আপনার মুখ পরিষ্কার করুন
চামড়ার যত্নের আরেকটি সুবর্ণ নিয়ম ... বিছানায় যাওয়ার আগে মেকআপ ধুয়ে ফেলার জন্য অলস হবেন না, অশুচি চামড়ার মেকআপ প্রয়োগ করবেন না এবং গুঁড়ো বা ব্লাউজের জন্য অন্য কারো স্পঞ্জ ব্যবহার করবেন না।
3. মুখ থেকে চুল সরান
চুল সব ধুলো এবং ময়লা দ্রুত শোষণ। স্টাইলের জন্য বার্নিশ বা মশলা প্রয়োগ করার সময় মুখ থেকে দূরে চুল সরিয়ে ফেলুন, এই সব জ্বালা হতে পারে এবং মুখ দূষিত হতে পারে।
4. অঙ্গরাগ পদ্ধতির অপব্যবহার করবেন না
মুখ পরিষ্কার করা , এবং অন্যান্য অনুরূপ পদ্ধতি কোন মাসের মধ্যে দ্বিগুণ করা যাবে না। অন্যথায়, প্রস্রাবের এই ধরনের পরিদর্শন আপনার ত্বকের সৌন্দর্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
5. রাতে ত্বকের যত্ন নিন।
ঘুমের সময়, আপনার ত্বকটি পুনরুদ্ধার করা হয় এবং পুনর্নবীকরণ করা হয়, তাই এটির হাইড্রেশন সম্পর্কে ভুলে যাওয়া এত গুরুত্বপূর্ণ নয়। ত্বকের জন্য নাইট ক্রিম সাধারণত দিনে ক্রিয়ার তুলনায় বেশি পুষ্টিকর এবং তৈলাক্ত হয়।
6. হোম সৌন্দর্য রেসিপি
আমাদের গ্র্যান্ডম্যাথির রেসিপি এখনও প্রাসঙ্গিক! কাকড়া, স্ট্রবেরি, দুধের সাথে তুলনা করা কাপড়ের মুখগুলি ত্বকটির জন্য খুবই উপযোগী, তারা তার শুদ্ধকরণ এবং পুনরুদ্ধারের জন্য অবদান রাখে। চিনি এবং জলপাই তেল দ্বারা গঠিত একটি প্রাকৃতিক মশলা আলতো করে এবং আলতো করে ত্বক পরিষ্কার।
7. সম্পূর্ণ ঘুম
সৌন্দর্য জন্য সহজ এবং সবচেয়ে কার্যকর রেসিপি একটি পূর্ণ ঘুমের ঘুম এবং তাজা বাতাসে পদচারনা। ভুলে যাবেন না যে কোনও প্রসাধন একটি নিদ্রাচ্ছন্ন রাতের ট্রেস বা অক্সিজেনের অভাব লুকিয়ে রাখবে। 7-8 ঘন্টার ঘন ঘন শুকনো প্রলেপের প্রতিরোধ এবং ত্বক পরিষ্কার রাখুন। আপনি ইতিমধ্যে বুঝতে পেরেছিলেন, এটি উদার ত্বক স্বাস্থ্যের মালিক হতে এত কঠিন না। এই সহজ নিয়ম আজ শুরু শুরু!