যখন সব অপরাধে
সম্প্রতি, ইংরেজি বিজ্ঞানী আবিষ্কার করেছেন যে জীন এবং স্থূলতার মধ্যে কোন সংযোগ নেই। অনেক পরীক্ষা নিরীক্ষা করা হয়েছিল, যেখানে ভূতে জিনের প্রভাব পড়ানো হয়েছিল। হিসাবে এটি পরিণত, অতিরিক্ত পাউন্ড একটি বৃদ্ধি ক্ষুধা থেকে ইনজেকশনের হয়। এবং ক্ষুধা নিজেই জিনস দ্বারা প্রভাবিত হয়, যা কখনও কখনও mutate এবং এই ব্যক্তি থেকে ক্রমাগত ক্ষুধা অনুভূতি অনুভব।
আমাদের প্রত্যেকের একটি জিন রয়েছে যা হরমোনপটিন উৎপন্ন করে। এই হরমোন satiety সূত্রপাত সম্পর্কে আমাদের মস্তিষ্ক একটি সংকেত পাঠায় এর পরে, মস্তিষ্ক সংকেত দিতে দেয় যে আমরা ক্ষুধার্ত। লেপ্টিন উত্পাদন করে যে জিনের সাথে যখন পরিবর্তন ঘটে, তখন মস্তিষ্কে সংকেত আসছে, এবং যে ব্যক্তি খেয়ে নেয়, খেয়ে নেয় এবং সব সময় খেতে থাকে এটি হরমোনের জন্য রক্ত পরীক্ষা দ্বারা সহজেই নির্ধারণ করা যেতে পারে এমন একটি রোগ বলে মনে করা হয়। জেনেটিক্স একটি কৃত্রিম "leptin" তৈরি করতে ভীত হয়েছে। এটি মস্তিষ্কের জন্য পরিচালিত হয়, ঠিক যেমন ইনসুলিন ডায়াবেটিক্স। ইতিবাচক ফলাফল: তৃতীয় দিনে ইতিমধ্যেই ক্ষুধা কমে যায় এবং ওজন দ্রুত হ্রাস করতে শুরু করে।
হরমোনের "লেপটিন" ছাড়া মানুষের জন্ম হয় এমন ক্ষেত্রেও আছে কিন্তু বিশ্বের 1২ টির মতো মানুষ এখানে রয়েছে। রাশিয়াতে, এই ধরনের কোন রোগী নিবন্ধিত হয়নি। কিন্তু যেহেতু সময় হচ্ছে এমন কেউ বলতে পারে না যে এমন কোন ব্যক্তি নেই। সব পরে, ডাক্তার একটি হরমোন অনুপস্থিতি আবিষ্কার না হতে পারে।
স্থূলতা অন্যান্য জিন দ্বারা প্রভাবিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, জেনোপ্রোওপ্রিয়োমেলোকোটিন একটি ত্রুটি সঙ্গে, একটি ব্যক্তি অত্যধিক ওজন ভোগা। এই জিনটি গোটা গোষ্ঠীর জিনের উৎপাদনের সাথে মিলিত হয়, যাদের মধ্যে ক্ষুধা অনুভূতির সাথে সংশ্লিষ্ট। বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে এই রোগের নিজস্ব বহিরাগত বৈশিষ্ট্যও রয়েছে: এই ধরণের রোগ থেকে ভুগতে থাকা মানুষগুলি উজ্জ্বল লাল চুল, ফ্যাকাশে চামড়া থাকে, তারা দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে। মোট 11 জন লোক একটি অসুখের রোগে আক্রান্ত হয়।
এই দুটি স্থূলতা যেমন ফর্ম, ডাক্তার monogenic কল। এই ফরমগুলি শুধুমাত্র একটি বিশেষ জিনের ভাঙনের কারণে জন্ম নেয়। আজ বিজ্ঞানীরা মেনজেনসিগেনের স্থূলতার 11 টির মতো অনেকগুলি গান গাইতে পারে। যাইহোক, খুব কম লোকের এই ধরনের সমস্যা আছে। অতএব, আপনি অতিরিক্ত ওজন হলে সমস্যা থাকলে অ্যালার্মটি মারবেন না। স্থূলতার কারণ সনাক্তকরণ এবং সঠিক চিকিত্সা লিখতে সাহায্য করার জন্য ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা সর্বোত্তম।
এটাও আকর্ষণীয় যে, বহু-জিনের স্থূলতা প্রথম মাসব্যাপী জীবনযাত্রার পরে শিশুটিকে অবিলম্বে প্রকাশ করতে শুরু করে। ইতিমধ্যে একটি বছর, এই শিশুদের একটি নিয়ন্ত্রণহীন ক্ষুধা এবং অতিরিক্ত ওজন আছে। যদি বাড়তি বসন্ত পাঁচ থেকে ছয় বছর বা তার বেশি বয়সে প্রদর্শিত হয়, তবে এটি ওজন বৃদ্ধি হতে পারে যে vaginas হয় না। সম্পূর্ণতার কারণ অন্যান্য কারণের মধ্যে পাওয়া যাবে। আজ, বিজ্ঞানীরা 430 টি কারণ চিহ্নিত করেছেন যা সেট-আপকে প্রভাবিত করে।
জুড়ি দ্বারা প্রমাণিত
ডঃ ক্লড বুচার্ড একটি খুব আকর্ষণীয় অধ্যয়ন পরিচালনা করেন, যার মধ্যে জুয়া অংশ নেয়। কয়েকজন পারোডবরোভিত্তসকে নির্বাচিত করা হয়েছিল, যাদের প্রতিদিনের প্রয়োজনে হাজার হাজার ক্যালরি প্রয়োজন। ওজন বেড়েছে শুরুতে নয়, পরীক্ষামূলকভাবে, কিন্তু তাদের দ্বিতীয় জোড়ার মধ্যে। সমস্ত ভাই বা বোন সমানভাবে পুনরুদ্ধার। কিন্তু যখন বিভিন্ন জোড়া তুলনা করা হয়, তখন দেখা গেল যে কিছু কিছু জোড়া অন্যদের তুলনায় উল্লেখযোগ্য কম ওজন বাড়ায়। এইভাবে, এটি দেখা যায় যে, বিভিন্ন পরিবারের নিম্ন শারীরিক কার্যকলাপের সাথে খাবারে ক্যালোরির পরিমাণে একই বৃদ্ধির ফলে ওজন বেড়ে হঠাৎ বেড়ে যায়। তারপর বিষয়গুলি একটি ডায়েটিং করা হয়। এবং আবার ফলাফল অনুরূপ ছিল, কিছু অন্যদের তুলনায় আরো বাদ। এই থেকে উপসংহার সহজ ছিল: দ্রুত বর্ধিত ওজন ওজন হ্রাস যারা, চর্বি আরো প্রবণ হয়।
"সন্দেহভাজন" মানে কি? উদাহরণস্বরূপ, কিছু লোক ধীরে ধীরে মেটাবলিজমের কারণে পূর্ণ হয়ে যায়। বিপাকীয় প্রক্রিয়ার হার আমাদের শরীরের জেনেটিক স্তরে। আরেকটি বৈকল্পিকও হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, প্রজন্ম থেকে প্রজন্মের জন্য, একটি সংশোধিত জিনটি প্রেরণ করা যেতে পারে, যা একটি নির্দিষ্ট প্রোটিনের উৎপাদনের জন্য দায়ী। এবং একই প্রোটিন, এর পালা, একটি খাদ্য এনজাইম তৈরি অংশ। এইভাবে, এনজাইম এতটা সক্রিয় নয় এবং এর ফলে পচনশীল পদ্ধতি সঠিকভাবে কাজ করে না।
হরমোংরলিনা জন্য সবকিছু দোষ
আমাদের শরীরের একটি বিশেষ হরমোন ঘ্রিলিন আছে, যা আমাদের ক্ষুধা জন্য উত্তর। কিছু মানুষ এই হরমোন স্তর উত্থাপিত বা ssamogo জন্ম বৃদ্ধি হয়। এটি এমন ব্যক্তি যেগুলি পূর্ণতার পরিপ্রেক্ষিতে প্রায়ই দেখা যায়, পাশাপাশি ইনসুলিন জিনের বিভিন্ন ত্রুটিগুলিও। প্রতিটি হরমোন কর্ম আমাদের প্রতিটি জন্য বিভিন্ন উপায়ে উদ্ভাসিত হয়, আমরা আমাদের শরীরের বিভিন্ন complexions আছে কারণ। উপায় দ্বারা, হরমোন ঘরাল বিভিন্ন উপায়ে চাপ অধীনে কাজ করে। যদি একজন ব্যক্তি পূর্ণ হয়, তাহলে তিনি চাপ চাপিয়ে দেবেন, এবং সরু হলে, তারপর তিনি তার ক্ষুধা হারাবেন। এটি আমাদের প্রকৃতি দ্বারা সজ্জিত করা হয়।
কিন্তু ডাক্তাররা বলছেন যে যদি আপনি চান, আপনি ওজন হারাতে পারেন। প্রধান জিনিস জীবন, খাদ্য এবং অভ্যাসের উপায় পরিবর্তন করা হয়। একটু উদ্যোগী কাজ আপনার ওজনকে স্বাভাবিকের দিকে ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করবে এবং স্বাস্থ্যের উপর অতিরিক্ত কিলো হারানো ভাল।
সবচেয়ে ক্ষতিকর জিন
অনুমান করো একজন ব্যক্তির একটি mutated জিন যা ওজন বৃদ্ধি প্রভাবিত করে সঙ্গে জন্ম হয়। প্রথম ক্ষেত্রে, তিনি সুস্থ খাদ্য এবং ব্যায়াম খাবেন এবং দ্বিতীয়ত - কেবল অর্ধেক পরিপূর্ণ পণ্যগুলি খান, ফ্যাটিযুক্ত খাবার এবং টিভির সামনে সোফায় থাকা। আপনি কিভাবে মনে করেন, উভয় ক্ষেত্রেই ব্যক্তি একই পরিমাণে কিলোগ্রাম উদ্ধার করা হবে? না! বিভিন্ন খাবার থেকে, "পার্শ্বের চর্বি স্তর" একটি ভিন্ন পরিমাণ বৃদ্ধি পাবে। এমনকি যারা পূর্ণসংখ্যার জন্য জেনেটিকালি predisposed যারা মানুষ
সুতরাং, আমরা একটি সহজ উপসংহার আঁকতে পারি: এটি সব আমাদের অভ্যাসের উপর নির্ভর করে, পাশাপাশি পারিবারিক মধ্যে অভ্যাসগত অভ্যাস হিসাবে।
এটা অস্বীকার করা যাবে না যে জেনেটিক পূর্বাভাস সম্পূর্ণ। কিন্তু এর মানে এই নয় যে আমরা এর ফলে সঠিকভাবে ওজন হ্রাস করছি। সবকিছুই কেবল নিজেদের উপর নির্ভর করবে - তা আমরা দ্রুত ওজন লাভ করি বা পাতলা থাকি। যদি আপনার অতিরিক্ত ওজনে জিনগুলিকে এখনও সন্দেহ এবং দোষারোপ করা হয়, তাহলে মনে করেন: বংশগতির এবং অতিরিক্ত ওজনের মধ্যে সংযোগ বিজ্ঞানীদের দ্বারা প্রতিষ্ঠিত। পৃথিবীর পূর্ণ জনগনের সংখ্যা ক্রমশ বৃদ্ধি পাচ্ছে? এটা বৃদ্ধি। কিন্তু তারপর কেন কয়েক শত বছর আগে একটি মহামারী মহামারী ছিল না? সব পরে, জিন একই ছিল। এবং এক শতকে তারা মৌলিকভাবে পরিবর্তন করার সময় ছিল না। তাই আপনি "গভীর খনন" প্রয়োজন জিন নয়, কিন্তু আমাদের জীবনধারা, পরিবর্তিত হয়েছে আমরা আরও ক্ষতিকারক খাদ্য খাওয়া হয়ে উঠেছি: ফ্যাটি, মিষ্টি, জেনেটিকালি মডিফাই করা খাবার এবং চাষ করা। আমাদের জীবনের জীবনও পরিবর্তিত হয়েছে। আমরা টিভি এবং কম্পিউটারের পিছনে বসে বেশি সময় কাটাতে শুরু করলাম আমাদের কাজ মোবাইল হয়ে গেছে আমাদের নিজেদের জন্য সময় নেই: খেলাধুলা, হাঁটার জন্য এবং আরও অনেক কিছু আমরা ক্রমাগত টান এবং স্ট্রেস বাস, যা একটি অতিরিক্ত ক্ষুধা উত্তেজিত করতে পারেন, এবং অতিরিক্ত পাউন্ড চেহারা ফলে।
সুতরাং, প্রিয় মেয়েরা, সবকিছুতে জিনকে দোষারোপ করবেন না। নিজেকে নিঃসৃত করুন: খেতে খেতে, ক্রীড়া জন্য যান, একটি সুস্থ জীবনধারা পরিচালনা, কম অভিজ্ঞতা এবং পর্যাপ্ত ঘুম পায়। তারপর আপনি অরক্ষিত ক্যালকাগমে টাইপ করবেন না এবং আপনি সবসময় নিখুঁত ফর্ম থাকবে।