এখানে এনজিয়ানা জন্য সঠিক খাবার কিভাবে চয়ন করার কিছু টিপস।
নরম খাদ্য
অবশ্যই, এনজিন সঙ্গে পণ্য পছন্দ বরং সীমিত। কারণ আপনি হার্ড এবং রুক্ষ খাবার খেতে চেষ্টা করা উচিত নয়, উদাহরণস্বরূপ, ভাজা খাবার এবং চিপ। শুষ্ক খাদ্য, তীক্ষ্ণ প্রান্ত দিয়ে খাদ্য এড়িয়ে চলুন, কারণ যখন আপনি এই ধরনের খাবারগুলি গন্ধবেন তখন আপনি ব্যথা অনুভব করবেন এবং এটি গেলাটি খুবই কঠিন। নরম এবং মসৃণ খাদ্য থেকে অগ্রাধিকার দিন সহজ বিকল্প হল শুকনো রাষ্ট্র পর্যন্ত, ব্লেন্ডার মাধ্যমে খাবার এড়িয়ে যান। শুষ্ক খাদ্যের মধ্যে গলানো প্রক্রিয়া উন্নত করার জন্য একটু উষ্ণ দুধ যোগ করা ভাল।
এনজিনের সাথে যেমন পুডিং, কুটির পনির, ডিম, জিলেট, কলা, ওটমিল, দই, তরমুজ, পনির, পাস্তা, মাংসের মাংস, উদ্ভিজ্জ পাউরি, দুধ শেকল ইত্যাদি ব্যবহার করা হয়। গরুর মধ্যে জ্বালা জন্মাতে পারে, যা ডায়াবেটিস পণ্য স্পুতাম উত্পাদন বৃদ্ধি বিবেচনা করা হয় যে মূল্য। এবং যদিও দুগ্ধজাত সামগ্রী সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর বৈশিষ্ট্যগুলি, তবুও, যদি গর্ভের গলাটি কাশি দ্বারা অনুপস্থিত থাকে তবে তাদের অভ্যর্থনা সীমাবদ্ধ করা আরও ভাল।
তরল
বিপর্যয়কর হিসাবে এটি শব্দ করতে পারে, কিন্তু এনজিনের সঙ্গে, এটা তাপমাত্রা কোল্ড তাপমাত্রা বা ঠান্ডা পানীয় পান করা ভাল। গরম খাদ্য শুধুমাত্র গলা গলা উপসর্গ বৃদ্ধি হবে। উচ্চ অম্লতা সঙ্গে রস বা এড়ানোর চেষ্টা করুন, বা যা মশলা অন্তর্ভুক্ত করা হয়। এই রসগুলি হল সয়াবিন, টমেটো রস, কমলা (রঙ) রস, গাজর ফলর রস। এটি লবণাক্ত ব্রোবরাজ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ নিঃশ্বাসের কারণে লবণের হ্রাস হ্রাস পায়। এবং সবচেয়ে বেদনাদায়ক জিনিস একটি নল মাধ্যমে পানীয় পান করা হয়
সময় সময়, এটি আপনার গলা শুষ্ক স্নান তৈরীর মূল্য - ফল আইসক্রীম বা হিমায়িত ভাজা আলু খাওয়া, কিন্তু আপনি এটি অত্যধিক না সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন, অন্যথায় জটিলতা থেকে এড়ানো যাবে না। পছন্দের পানীয় দেওয়া হয়, যা প্রয়োজনীয় পরিমাণে ক্যালোরি রয়েছে - উদ্ভিজ্জ এবং ফলের রস। কফি এবং মদ্যপ পানীয় দিন।
রান্না
গর্ভস্থ গলায় এটি কাঁচা সবজি নিয়ে ভুলে যায়। এনজিনের সাথে খাবার খাওয়ার আগে, তেল ছিটানো বা তৈলাক্ত অন্যান্য তৈলাক্ত পণ্যগুলিকে জুড়ানোর জন্য এটি সবচেয়ে ভাল। গরম এবং মশলা খাবার খাওয়া না গরম খাবার কক্ষ তাপমাত্রায় ঠান্ডা করা উচিত।