সূর্যালোক এবং ত্বক যত্ন
এটা শুধুমাত্র ডাক্তার যিনি একটি শিশু যখন গ্রামাঞ্চলে এবং সমুদ্রের ছুটিতে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত, সেইসাথে পুল দেখার জন্য ঠিক সেট করতে পারেন। নিম্নলিখিত সাধারণ সুপারিশগুলি মনে রাখা উচিত:
- যদি শিশুটি এখনও মাসটি চালু না করে, তবে তা সমুদ্রে নাও। রাস্তায় তাপমাত্রা + 30 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড ছাড়িয়ে গেলেও ঘর থেকে বেরোও না: এই তাপমাত্রার পার্থক্য শিশুর কাছে ক্ষতিকর। কিন্তু শুধু বাড়ীতে বাচ্চাকে রাখার যথেষ্ট নয়: বিছানাটি এমন একটি শীতল, সুগন্ধযুক্ত স্থানে স্থাপন করা উচিত যেখানে কোন ড্রাফ্ট নেই। - যদি শিশুটি এখনো 6 মাস বয়সী না হয়, তাহলে দীর্ঘ ভ্রমণের (5 ঘণ্টার বেশি সময়) বাচ্চাকে সমুদ্রে বহন করার জন্য এটি সুপারিশ করা হয় না। তিনি দীর্ঘদিন ধরে সূর্যের মধ্যে থাকতে পারবেন না: তার ত্বক সানস্ক্রীনের জন্য এখনো প্রস্তুত নয়, এই বয়সের শিশুদের জন্য তাদের একটি বিষাক্ত প্রভাব রয়েছে। একটি গন্তব্য নির্বাচন করার সময়, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে তুষার, বালি এবং সমুদ্রের জল সূর্যালোক প্রতিফলিত, শিশুর ত্বক জ্বলনের ঝুঁকি বৃদ্ধি যদি আপনি পাহাড়ে যাচ্ছেন, মনে রাখবেন যে সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে উচ্চতর উচ্চতায় আপনি সূর্যালোকের এক্সপোজার থেকে কম সুরক্ষিত।
- ভুলে যাবেন না যে, প্রদত্ত সূর্যের সূর্যের ছায়ামূর্তিগুলির মধ্যে থাকা বিশ্রামের মধ্যে বিশ্রামের কারণও রয়েছে এবং বাতাসের উচ্চ তাপমাত্রা থেকে একটি তাপ স্ট্রোক হতে পারে। একটি শীতল বায়ু আছে যেখানে গাছ ছায়ায় তাপ নির্বাচন করা ভাল। 6 মাস থেকে 4 বছর বয়সের একটি শিশুকালের চামড়া খুবই স্নেহপূর্ণ, এটি সুরক্ষা প্রয়োজন, যেহেতু এই বয়সে সূর্যমুখী দীর্ঘমেয়াদী পরিণতি (শৈবালের ফোস্কারের আগে দুই বা ততোধিক এপিসোড উল্লেখযোগ্যভাবে চামড়া ক্যান্সারের সম্ভাবনা বাড়িয়ে), তাই এটি বিশেষ ব্যবস্থা নিতে হবে:
- সূর্যের মধ্যে নববর্ষের শুরুর দিকে বসন্তকাল থেকে দেরী পর্যন্ত গ্রীষ্মকাল পর্যন্ত বসন্তকালীন ছুটির দিনগুলি সীমিত রাখুন পাবলিক বাগান, সৈকত, terraces উপর বা শুধু রাস্তায় রাস্তায় একই প্রযোজ্য।
- যদি আপনার শিশু সূর্যের মধ্যে ক্রমাগত থাকে, তাহলে তাকে সূর্যাস্তের প্রয়োজন হয় যা বয়সের জন্য উপযুক্ত, বিশেষ করে চিকিত্সক বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা সুপারিশ করা হয় আকাশ আংশিক মেঘাচ্ছন্ন হয়, এমনকি যদি সানস্ক্রিন একটি স্তর, আধ ঘন্টা ঘন্টা শিশুটি রুম ছেড়ে আগে প্রয়োগ করা উচিত।
- যদি আপনি গত বছরের সানস্ক্রিন ছেড়ে চলে যান, তাহলে এটি ছুঁড়ে ফেলুন এবং একটি নতুন এক কিনুন। নিম্নরূপ, বোতলটি বন্ধ করুন, এটি তাপ এবং সরাসরি সূর্যালোক থেকে রক্ষা করুন।
- যদি নবজাতকের চামড়ায় ক্ষতবিক্ষত হয়, তাহলে বিশ্রামের সময় সূর্য থেকে তাদের রক্ষা করা উচিত। অ্যালকোহলযুক্ত সুগন্ধি এবং লোশন ব্যবহার করবেন না যদি আপনি একটি শিশু একটি হাঁটতে হাঁটার জন্য গ্রহণ করা হয়, আপনি সূর্য মুখোশ বন্ধ এবং সন্তানের উপর একটি প্যানামা করা উচিত। হালকা টোনের হালকা কাপড়ের একটি শিশুকে জামা পরুন, পা এবং হাত ঢেকে দিন কান, ঘাড় এবং মুখ রক্ষা পানা যে ভুলবেন না অত্যন্ত উজ্জ্বল সূর্য চোখ ক্ষতিগ্রস্ত, এটি অতিবেগুনী বিকিরণ থেকে আপনার চোখ রক্ষা যে সানগ্লাস ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় (একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ)। এখন আমরা জানি যে শিশু এবং সন্তানের মধ্যে কোন ধরণের প্রফেসর আছে।