চেহারা এবং স্বাস্থ্যের সাথে জড়িত থাকা আবশ্যক, এমনকি যখন স্যালন এবং জিম পেতে অসম্ভব সব পরে, নিজের জন্য যত্ন বাড়িতে সবচেয়ে আনন্দদায়ক চিত্তবিনোদন, বিশেষত যদি সঠিক যন্ত্র আছে। আপনার নাড়ি, রক্তচাপ, ওজন, তাপমাত্রা শিখুন, এবং তারপর সাহস করে কাজ করতে যান। কারণ দরিদ্র ও অসুস্থদের তুলনায় এটি সুস্থ ও সমৃদ্ধ।
টেবিল সৌরবিদ্যুৎ
কোনও মহিলার স্বপ্ন - একটি ব্যক্তিগত সূর্য তৈরি - বেশ সম্ভাব্য। সূর্যালোক প্রভাব সঙ্গে আলংকারিক প্রসাধন কোন মানে প্রাকৃতিক চেহারা না, কিন্তু আপনি একটি গুরুত্বপূর্ণ মিটিং আগে আপনার মুখ একটি উদীয়মান চেহারা আছে চান। সমস্যা মুখ এবং decollete জন্য বাড়িতে solarium সমাধান হবে। তার সাথে আপনি একটি স্পষ্ট সীমানা ছাড়াই একটি ইউরোপীয় তান থাকবে। স্বয়ংক্রিয় টাইমার ঘড়ি নিরীক্ষণ এবং ফলাফল সম্পর্কে চিন্তা করার প্রয়োজনকে বাদ দেয় - ছায়া তীব্রতা আপনার ইচ্ছার সাথে পুরোপুরি মিলিয়ে।
হোম সৌরশক্তি
Sunbathing সৌন্দর্য একটি আরামদায়ক বায়ুমন্ডলে নিতে ভাল - বাড়িতে, আপনার পছন্দের সঙ্গীত শিথিল এবং আপনার মন শান্ত শান্তি, এবং একটি স্পষ্ট, উজ্জ্বল তান সঙ্গে পার্শ্ববর্তী মানুষ আঘাত শুরু। সুবিধাজনক এবং কম্প্যাক্ট, বাড়ির সূর্যালোক একটি গ্রহণযোগ্য মাপে সংযুক্ত করা হয়, বহন সহজ - চাকার এবং কলম আছে আপনি সৌরবিদ্যায় একটি অডিও প্লেয়ার সংযুক্ত করতে পারেন, এবং অন্তর্নির্মিত ধ্বনিত বিশেষভাবে প্রকৃতির নথিভুক্ত মুখগুলি অনুভব করবে। হোম এসপিএ-সালোন সুগন্ধযুক্ত কার্তুজ এবং স্যাচেসের সাহায্যে অ্যারোমাথেরাপি অধিবেশন চালিয়ে যাবে। সম্পূর্ণ শরীরের এমনকি ট্যানিং বিল্ট-ইন দূরত্ব দূরত্ব এবং ছবির সুরক্ষা ফিল্টার দ্বারা উপলব্ধ করা হবে। এবং অন্যদের আরাম দাও যেখানে আপনার উষ্ণ দেশে ভ্রমণ করার জন্য সময় এবং অর্থ আছে।
অনেক খাবার শরীর বা পেশী ভর মধ্যে পানি পরিমাণ কমাতে, কিন্তু সামান্য চর্বি টিস্যু প্রভাবিত। এটা যে ওজন হ্রাস ঘটবে, এবং মোট শরীরের ওজন মধ্যে চর্বি অনুপাত একই অবশেষ। ফ্যাট বিশ্লেষক, বৈজ্ঞানিকভাবে, শরীরের মোটা টিস্যু শতাংশ পরিমাপের জন্য একটি ডিভাইস, সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করবে। একটি বড় ডিসপ্লেতে, আপনি দেখতে পাবেন আপনি লিপিডগুলি কতটা তৈরি করেছেন। রিডিংয়ের সঠিকতা 0.1% পর্যন্ত!
এটি হাতে হাতে নিতে এবং আপনার সামনে এটি টানতে যথেষ্ট - এবং এক মিনিটেরও বেশি সময় না, পরিমাপ সমাপ্ত হবে। ডিভাইসটি সমগ্র পরিবারের জন্য উপযোগী - এটি বেশ কিছু লোকের জন্য শরীরের পরামিতি (উচ্চতা, ওজন, বয়স এবং লিঙ্গ) এর মান সঞ্চয় করে, এমনকি প্রতিবেশীদের জন্য যথেষ্ট।
আপনার শরীরের যে রোগের সঙ্গে একটি কঠোর সংগ্রাম নির্ধারণ করুন, আপনি এবং চোখ দ্বারা: বাহ্যিক লক্ষণ দ্বারা। কিন্তু কেন, ডিজিটাল থার্মোমিটারগুলি উচ্চ তাপমাত্রার পরিমাপের গতি এবং এন্টিবাকটিয়াল লেপের সাথে একটি জলরোধী ক্ষেত্রে রয়েছে।
একটি দীর্ঘ দিন পরে তার হিল বা একটি অফিসে চেয়ারে কাজ, তার পায়ে একটি বসতে হরতাল ব্যবস্থা করতে পারেন পরবর্তী কাজ থেকে অস্বীকৃতির সঙ্গে সৌভাগ্যবশত, তাদের সাথে মোকাবেলা করার উপায় আছে: ক্লান্তি (বা শীতকালে ঠান্ডা) থেকে উষ্ণ পানি ঢেকে দিন এবং স্পন্দিত ম্যাসেজ, ইনফ্রারেড গরম বা মোডের সমন্বয় উপভোগ করুন। ম্যাসাজ পুরোপুরি অ্যারোমাথেরাপি সঙ্গে সম্মিলন Splashes বিরুদ্ধে সুরক্ষা জন্য হাউজিং মেঝে উপর অপ্রীতিকর puddles সরান হবে।
বৈদ্যুতিন টুথব্রাশ।
আপনার তুষার-সাদা হাসি টুকরো টুকরো না থেকে ডেন্টাল প্ল্যাক্ট প্রতিরোধ করার জন্য ব্যাটারিতে একটি ইলেকট্রনিক টুথব্রাশ ব্যবহার করুন।
স্বাস্থ্য নারী সৌন্দর্য প্রধান সুবিধা। এবং তাই এটিকে লক্ষ্য করা উচিৎ, যে সকল মহিলারা তাদের স্বাস্থ্যগতভাবে তাদের যুবক থেকে রক্ষা করে এবং ক্ষতিকারক অভ্যাস ও অ্যালকোহল ব্যবহার করে না। আদর্শে তাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য, প্রধান জিনিস: আরো হাসি, trifles সম্পর্কে কম স্নায়বিক এবং ছাড়া, এবং স্বাস্থ্যবিধি পালন করা। এই নিয়ম অনুসরণ করে, আপনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সৌন্দর্য সঙ্গে চকচকে করা হবে এবং আপনার একটি সুন্দর চেহারা সঙ্গে নিজেকে এবং আপনার প্রিয়জনের দয়া করে।