স্তন দুধ প্রকাশ করার নিয়ম

সরাসরি স্তন্যদান ছাড়াও, দুধ স্তন্যপায়ীর গ্রন্থি থেকে প্রকাশ করা যেতে পারে। উপরন্তু, এটি দুধ থেকে স্তন্যপায়ী গ্রন্থি মুক্তি একটি একমাত্র উপায়, যা পরে একটি বিশেষ ধারক বা শিশুর বোতল আরো বোতল জন্য একটি বোতল মধ্যে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। দুধ বিক্রি করার প্রয়োজন কী, এবং বুকের দুধ প্রকাশের নিয়মগুলি কী, আমরা এই প্রবন্ধে বলতে চাই।

দুধ বিক্রি করা দরকার কেন?

উদাহরণস্বরূপ, আপনি কোনও শিশু ছাড়াই কোথাও যেতে চান, এবং সম্ভবত নিজে দুধের বা স্তনের পাম্পের সাহায্যে দুধকে প্রকাশ করতে চান যাতে আপনার অনুপস্থিতিতে শিশু তার শরীরের চাহিদা পূরণ করতে পারে এবং পুষ্টি পেতে পারে।

উপরন্তু, পাম্পিং দুধ সঞ্চয়ের একটি চমৎকার প্রতিরোধ (lactostasis), পাশাপাশি দুধ পরিমাণ বৃদ্ধি প্রতিরোধ করা হয়। এছাড়াও, ডায়ান্টিংয়ের জন্য ধন্যবাদ, আপনি শিশুর স্তন ক্যান্সারের সময় বাড়িয়ে তুলতে পারেন, বিশেষ করে যদি আপনি ওষুধের সাথে অসামঞ্জস্যপূর্ণ ঔষধ গ্রহণ করেন, অথবা যখন আপনি ইনফেষ্টেন্ট চিকিত্সা করেন

দুধ প্রকাশের উপায় এবং নিয়ম

দুটি উপায় আছে ম্যানুয়াল পাম্পিং ঘটনাটি উপযুক্ত যে আপনি খুব কমই একটি বোতল অবলম্বন। এই পদ্ধতি আর্থিক খরচ প্রয়োজন হয় না, কিন্তু এটি সময় এবং অনেক সময় লাগে। যদিও বেশীরভাগ নারীরা বিশ্বাস করেন যে স্তন দুধকে ম্যানুয়ালি প্রকাশ করা স্তনের পাম্প প্রকাশের চেয়ে অধিক কার্যকর।

সুতরাং, হস্ত দ্বারা দুধ প্রকাশ করুন। প্রথমত, আমরা আমাদের হাত ধোয়া। তারপর আমরা বুকের উপর একটি পাঁজর রাখি, আঙ্গুলের বাকি অংশের উপর একটি আঙুল রাখি এবং এটি 5 সেন্টিমিটার দূরে একটি আঙ্গুল (okolososkovogo মগ) থেকে। একই সময়ে, আমরা বুকে হাত টিপুন এবং সূচক এবং অঙ্গুষ্ঠ একসঙ্গে আনতে। ফিঙ্গারদের স্তনের উপর স্লাইড করা উচিত নয়, তারা শুধুমাত্র এরিলাতে থাকা উচিত।

দুধের চলাচলের চেহারা দিয়ে, আন্দোলনটি rhythmically পুনরাবৃত্তি করা উচিত, শুধুমাত্র আঙ্গুলের এখন একটি বৃত্তের মধ্যে সরানো উচিত, এটি একেবারে সব দুধ ducts ক্যাপচার করতে পারবেন। স্তনবৃন্ত থেকে আঙ্গুলের একটি ঘনিষ্ঠ ব্যবস্থা সঙ্গে, আপনি অনেক কম দুধ প্রকাশ, এবং এমনকি চাপ দিয়ে নিজেকে আঘাত করবে। স্তন দুধ সংগ্রহ করার জন্য, শুধুমাত্র একটি নির্বীজিত বোতল বা একটি বিস্তৃত ঘাড় দিয়ে অন্য জাহাজ ব্যবহার।

ম্যানুয়াল বা বৈদ্যুতিক স্তন পাম্প আরও কার্যকরীভাবে এবং দ্রুত দুধ প্রকাশ।

একটি বৈদ্যুতিক স্তন পাম্প, বা তার সংশ্লিষ্ট অংশ, আপনি কেবল আপনার বুকে এটি রাখুন, তারপর একটি বিশেষ সংযুক্ত পাত্রে মেশিন decant দুধ।

একটি ম্যানুয়াল স্তন পাম্প একটি স্তন্যপান কাপ আছে, তবে, পাম্পিং একটি বিশেষ প্রক্রিয়া টিপে দ্বারা সম্পন্ন করা হয়।

আপনি উভয় স্তন্যপায়ী গ্রন্থি থেকে দুধ নিষ্কাশন 45 মিনিট পর্যন্ত প্রয়োজন হবে। দুধ প্রকাশ করার সময় ভাল স্তন পাম্প চুষা প্রভাব অনুকরণ, তাই ব্যথা কারণ না।

নির্বাচন করার জন্য দুধকে কী ধরনের প্রকাশ করা যায় তা নির্ভর করে আপনি কতটা তা প্রকাশ করতে ইচ্ছুক, এবং এই প্রক্রিয়াটি কত সময় ব্যয় করতে পারেন তা নির্ভর করে। যদি আপনি আক্ষরিকভাবে ডোশানোর জন্য সময় কাটাতে থাকেন তবে আপনি ভালভাবে একটি বিদ্যুতের স্তন পাম্প চয়ন করুন, এবং বিশেষ করে একটি উচ্চ উচ্চ গতির পাম্প। এটা মূল্যবান, অবশ্যই ব্যয়বহুল, তাই আপনি এটি ভাড়া নিতে বিকল্প সন্ধান করতে পারেন।

যদি আপনি আপনার শিশুকে আপনার ক্ষুদ্র অনুপস্থিতিতে খাওয়ানোর জন্য সময় সময় দুধ বিক্রি করার পরিকল্পনা করেন, তাহলে আপনি একটি সস্তা ম্যানুয়াল ব্রেস্ট পাম্প বন্ধ করতে পারেন। কিছু নারী ম্যানুয়াল স্তন পাম্পের পছন্দ পছন্দ করে

যদি আপনি মনে করেন যে শিশুর পর্যাপ্ত দুধ নেই, আমরা আপনাকে নিম্নলিখিত টিপসগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করতে পরামর্শ দিই, যা বাচ্চার বৃদ্ধি করতে সাহায্য করবে।

আমি স্তন দুধ কিভাবে সঞ্চয় করতে হবে?

স্তন দুধ তাজা ছিল, এটি শক্তভাবে বন্ধ শিশুর বোতল মধ্যে সংরক্ষণ করা আবশ্যক। স্তন দুধ সংরক্ষণ করতে, আপনি বিশেষভাবে তৈরি প্লাস্টিকের পাত্রে ব্যবহার করতে পারেন, সেইসাথে বিশেষ ডিসপোজেবল প্যাকেজ।

যেখানে দুধের দুধ সংরক্ষণ করা হয় এমন কনটেইনারে একটি সংখ্যা রাখা যুক্তিযুক্ত, যাতে আপনি জানতে পারেন দুধটি কতটা তাজা।

স্তন দুধটি রেফ্রিজারে গভীরভাবে সংরক্ষণ করা হয় (দরজার দুধ দেখায় না), যেখানে তাপমাত্রা 4 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড এবং এমনকি কম। আপনি যদি স্তন দুধ মুক্ত করার সিদ্ধান্ত নেন তাহলে মনে রাখবেন, এটি এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে সংরক্ষণ করা উচিত নয়। থাউড দুধ তিন থেকে পাঁচ দিনের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে যদি দুধটি ফ্রিজারে সংরক্ষিত থাকে -18 o সি, স্টোরেজ সময় 3-6 মাস থাকে তবে ডিফ্রোস্টেড দুধ বারো ঘন্টার মধ্যে ব্যবহার করা উচিত।

ফ্রিজিংয়ের ফলে আপনার দুধের কিছু দরকারী বৈশিষ্ট্য ধ্বংস হয়ে যায়, যার কারণে আপনার নিকট ভবিষ্যতে দুধ ব্যবহার করার পরিকল্পনা থাকলেও এটি ফ্রীলিং করা ভাল নয়। এছাড়াও উল্লেখযোগ্য মূল্যের যে হিমায়িত স্তন দুধ কোনো দুধ সূত্র তুলনায় অনেক বেশি দরকারী, তাই এটি শিশুদের বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা করা ভাল।

ডিফ্রস্টের দুধের দুধ এটি করার জন্য, একটি সসপ্যান (অথবা অন্য পাত্রে) একটি উষ্ণ জল দিয়ে একটি ধারক দুধ রাখুন এবং উষ্ণ জল অধীনে এটি রাখুন। আপনি অন্য কোনও ভাবে দুধ ডিফ্রোস্ট করতে পারেন, রাতের জন্য ফ্রিজে দুধ ছেড়ে দিন। যদি আপনি কোনও লাভজনক পদার্থ ছাড়াই দুধ ছাড়তে না চান তবে একটি মাইক্রোওয়েভ ওভেনের ক্ষেত্রে দুধের দুধকে ডিফ্রোস্ট বা গরম করবেন না। এবং খাওয়ানোর পরে বোতল মধ্যে দুধ দুধ সংরক্ষণ না, এটি সমস্ত বিশ্রাম ঢোকা সুপারিশ করা হয়।

তোমার আর কি দরকার?

আপনি ইতিমধ্যে স্তন দুধ সংরক্ষণের জন্য একটি স্তন পাম্প এবং একটি ধারক আছে, কিন্তু আপনি এখনও একটি বিশেষ পোর্টেবল বাক্স ব্যবহার করতে পারেন যে আপনি কাজ করার জন্য বা বিশ্রাম আপনার সাথে একটি স্তন পাম্প এবং একটি দুধ একটি ধারক নিতে অনুমতি দেবে