সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রথম বছর

নবজাতকের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কি বলা যেতে পারে? আমার মা এর ভালোবাসা, আমার বাবার শক্তিশালী হাত এবং অবশ্যই, সঠিক পুষ্টি। প্রথমে শিশুটি মায়ের দুধ থেকে পূর্ণ বিকাশের জন্য বা কৃত্রিম খাওয়ানোর মিশ্রণের জন্য প্রয়োজনীয় সবগুলি গ্রহণ করে। তারপর - প্রথম লয়, খাদ্যের মধ্যে নতুন পণ্যের ক্রমবর্ধমান প্রবর্তন। এমন সময় যখন শুধুমাত্র একজন ব্যক্তি সম্পূর্ণ একা খাওয়া শুরু করবে, অন্তত একটি বছর পাস হবে। একই সময়ে, তার জীবনের প্রথম বছরে আপনি শিশুর পুষ্টি কতটা ভালভাবে সংগঠিত করতে পারেন, ভবিষ্যতে একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য বড় পরিমাণে নির্ভর করে। এটা বলা যথেষ্ট যে জীবনের প্রথম মাসগুলিতে প্রাকৃতিক খাওয়ানোর পরে যারা অন্তঃস্রাব রোগ, এলার্জি, স্থূলতা, এথেরোস্ক্লেরোসিস, করনীয় হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়গনিস্টিস্ট সিস্টেমের দীর্ঘস্থায়ী রোগ থেকে প্রায়ই অনেক কম ভোগ করে। অতএব, আমাদের বাচ্চাদের সমস্ত সুস্বাদু, প্রয়োজনীয় এবং দরকারী সবগুলি কীভাবে দিতে হবে তা নিয়ে চলুন।

ছেলেটি কাঁদছে কেন?

সাধারণত প্রায় তিন সপ্তাহের বয়সে একজন সুস্থ শিশুকে বাবা-মায়ের প্রায় কোন সমস্যা হয় না। ঘুম ও জেগে ওঠা, খাবার - এখন দেখা যাচ্ছে যে শিশুটি তার কাজের কঠোর পরিশ্রমের পর বিশ্রাম নেয়। যদি আপনি সঠিকভাবে বাচ্চার দিনে শাসন পরিচালনা করতে সক্ষম হন, তবে খাদ্যশস্যের মধ্যে ২-25 ঘণ্টার অন্তর পর্যবেক্ষণ করুন, বেশিরভাগ সময় শিশু নিদ্রা ঘোরাবে, শুধুমাত্র মাঝে মাঝে বাবা-মা কথা বলার জন্য জেগে উঠবে বা অযৌক্তিকভাবে অভিযোগ করবেন যে এটি ডাইপার পরিবর্তন করার সময়।
যাইহোক, এই idyll দীর্ঘ শেষ না যত তাড়াতাড়ি পুরো পরিবার একটি নতুন ব্যক্তির চেহারা সামান্য হিসাবে ব্যবহার করা হয়, পরিবার তার অ্যাকাউন্টে গ্রহণ এই সময়সূচী তৈরি, হিসাবে শিশুর আরো এবং আরও প্রায়ই কান্নাকাটি শুরু হয় এবং, ভাগ্য এটি হবে, এই "সেশন" সাধারণত সন্ধ্যায় শুরু - এবং শুধুমাত্র সকালে আপনি কান্নাকাটি শিশু একটু শান্ত করতে পারেন ফলস্বরূপ: নবনির্মিত সময়সূচী তাতারদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে, বড় ভাই স্কুলে যায় না, ঘুমন্ত বাবা কাজের জন্য দেরী হয়, দাদীর একটি হাইপারোটিকাল সঙ্কটের সাথে থাকে, মা যিনি স্বপ্নটি ভুলে গেছেন, একটি প্রাণবন্ত মনে হচ্ছে।
কিছু দিন আগে কি ঘটেছে, একটি সমবেদনাকারী এবং শান্ত দেবদূত? সর্বাধিক সম্ভবত, আচরণের মধ্যে একটি ধারালো পরিবর্তন জন্য কারণ জীবের পরবর্তী পর্যায়ে গেস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সক্রিয় গঠন এসেছে-। এই কঠিন সময় বেশ দীর্ঘকাল স্থায়ী হবে: প্রায় 4 মাস শিশু কোনও সময় এই ধরনের "কনসার্ট" ব্যবস্থা করবে এবং, বিশেষ করে অপ্রীতিকর, রাত কি? তবে এটা অসম্ভাব্য যে আপনি কিছু পরিবর্তন করতে সক্ষম হবেন: এটি এখনই যে শরীরের "পুনর্গঠন" চলছে, যা 9 মাসের অন্ত্রের বিকাশের সময়, প্রয়োজনীয় সবকিছু পেয়েছে, সামান্য প্রচেষ্টার প্রয়োগ ছাড়াই। এখন শিশুর intestines একটি একেবারে নির্বীজ পরিবেশ হতে থামাতে, কারণ সঠিক হজমকরণের জন্য, বিভিন্ন সুবিজ্ঞানগুলি প্রয়োজন: bifido- এবং lactobacilli, enterococci ইত্যাদি। অন্য কথায়, শরীরের অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা এর সক্রিয় বিকাশ এখন চলছে, অন্ততপক্ষে আক্রান্ত 60%

কিভাবে শিশুর সাহায্য?

পূর্বে এটি মনে করা হয়েছিল যে এটি উপসর্গ আচরণ করার প্রয়োজন ছিল না, কারণ, মেডিক্যাল ভাষায় কথা বলা, এটি রোগের কারণ নয়, তবে একটি উপসর্গ। কারণ, আমরা ইতিমধ্যেই ব্যাখ্যা করেছি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সক্রিয় গঠন, নিউরোস্কুলার সিস্টেমের উন্নয়ন। যাইহোক, আজকের পেডিয়াট্রিক্স বিশ্বাস করে যে এটি একটি উপসর্গ থেকে ভুগছেন শিশুদের সাহায্য করা সম্ভব এবং প্রয়োজনীয়। এর জন্য, ধাপে ধাপে থেরাপির একটি বিশেষ পদ্ধতি রয়েছে, এর প্রধান পর্যায়:
যথোপযুক্ত খাওয়ানোর জন্য সাধারণ সুপারিশ অনুসরণ করে শিশুটির অবস্থার ব্যাপক উন্নতি হবে। বাচ্চাটিকে বুকের মধ্যে সঠিকভাবে লাগাতে হবে, যাতে এটি অতিরিক্ত বায়ু ক্যাপচার না করে, নিশ্চিত হোন যে অতিরিক্ত খাদ্যে পচনশীল পুকুর থেকে অপসারণ করা হয় যখন রিগগার্টেশন। এই জন্য এটি একটি ন্যায়পরায়ণ অবস্থান খাওয়ানোর পরে একটি সময় জন্য শিশুর রাখা দরকারী।
উপসর্গ প্রতিরোধের জন্য, বমি করার জন্য চর্বিযুক্ত প্রতিকারের ব্যবহার নির্দেশিত হয়। এইভাবে, ফলের নির্যাস ও প্যান্টক্সের মত তৈলাক্ত প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি, যেমন প্লেটেক, যা একটি নরম কৃমিনাশক এবং স্পাশোলাইটিক প্রভাব রাখে, অন্ত্রের মধ্যে অনুকূল পটভূমি তৈরি করে, ক্রিয়াশীলতা বাড়ায়, গ্যাসের পালা এবং মলগুলি উন্নীত করে। যদি আপনি মায়ের দুধের কয়েকটি ড্রপ বা শিশু সূত্রে দ্রবীভূত করেন তবে শিশুর মধ্যে ওষুধের ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা কমাতে পারবেন।
যদি শরীরে শিশুটি খারাপভাবে যন্ত্রণা দিচ্ছে, তাহলে সে ঘুমিয়ে পড়তে পারে না, অচেতন, খাইতে অস্বীকার করে, সিমথাইকন, এমিয়া বা গ্যাস পাইপের উপর ভিত্তি করে মাদকদ্রব্য ব্যবহার করা সম্ভব।
উপায় দ্বারা, নার্সিং মা তার নিজের খাদ্য মনোযোগ দিতে হবে, কারণ একটি শিশুর মধ্যে উপসর্গ সংঘটন প্রায়ই মা এর খাদ্যের ত্রুটি কারণে (উদাহরণস্বরূপ, অত্যধিক পরিমাণে দুধ, রুক্ষ সবজি, ইত্যাদি)। এই ক্ষেত্রে, এই ধরনের পণ্য সংখ্যা কমাতে বা সম্পূর্ণরূপে তাদের খাদ্য থেকে নিষ্কাশন। যাইহোক, দুধ বা দুগ্ধজাত দ্রব্য ছাড়াই এটি মূল্যবান নয়, কারণ এটি দুধের ক্যালসিয়াম এবং ভি ভিটামিন কমাতে পারে।

আমরা নিজেদেরকে খেতে শুরু করি!

এবং এখানে "সবচেয়ে ভয়ানক", অনেক অল্পবয়সি বাবা-মায়েরা অনুযায়ী, পিছনে আছে। প্রায় চার মাস বাচ্চা শান্ত হয়ে যায়, অনুগ্রহপূর্বক রাতের খাবারে পরিবারের সদস্যদের ঘুমাতে অনুমতি দেয়, শুধুমাত্র খাওয়ার জন্য জাগ্রত হয়। যাইহোক, পরবর্তী গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় শুধু কোণার চারপাশে - প্রথম লোম
শিশুর বৃদ্ধি, এবং এটি সঙ্গে বিভিন্ন পদার্থ (প্রোটিন, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট) তার জীব জন্য প্রয়োজন, ভিটামিন বৃদ্ধি। পরিপূরক খাদ্য প্রবর্তনের জন্য সর্বোত্তম সময় 6 মাস। প্রথমত, সামান্য, আক্ষরিকভাবে হোমিওপ্যাথিক ডোজ দ্বারা, রস, সবজি এবং ফলের purees প্রবর্তন। তারপর কাশকা, মাংস, রুটি, কুটির পনির ঘুরিয়ে আসে। এই সময়ে, শিশুর পচনশীল অঙ্গরাজ্যের প্রায় চরম অবস্থার মধ্যে কাজ শুরু করা, পরিবর্তন প্রতিটি খাদ্যের নতুন পণ্যের সঙ্গে ঘটতে!
এই ক্ষেত্রে, আপনি ঘনিষ্ঠভাবে যে আপনি সন্তানের খাদ্য মধ্যে প্রবেশ করুন পণ্য মান নিরীক্ষণ করা আবশ্যক। কোন ক্ষেত্রে আপনি শিশুর পুষ্টির উপর সংরক্ষণ করতে পারেন। মনে রাখবেন: প্রয়োজনীয় পরিমাণে পানিতে মিশিয়ে নেশাকরভাবে চিকন করা রস, দোকানের তুলনায় আরো বেশি সুবিধা পাবেন। ঠিক একইভাবে শাক, ফল এবং মাংস purees সম্পর্কে বলা যেতে পারে। সঠিকভাবে রান্না করা তাজা খাদ্য সবসময় দোকানের আলমাগুলিতে অনেক জারের তুলনায় বেশি উপযোগী। একটি শিশু এর খাদ্য জন্য প্রধান প্রয়োজন হল তার স্নেহ, নিরাপত্তা এবং রান্নার আদর্শ স্যানিটারি অবস্থার মধ্যে, পাশাপাশি একটি মসৃণ, একঘটিত সঙ্গতি। এটা কারণ একটি প্রস্তুত খাবার জন্য অনেক পছন্দ করে বাড়িতে বাড়িতে শিশুদের খাদ্য যেমন একটি গঠন অর্জন করতে অক্ষমতা। যাইহোক, যদি আপনার একটি সার্বজনীন ফুড প্রসেসর মিক্সাই থাকে, তাহলে নরম মাংস আলু নিয়ে সুষম বীজ উৎপাদনের জন্য আপনার সন্তানকে পিষে ফেলুন, আপনি আপনার সন্তানের সমস্ত ভাল এবং দরকারী দিতে পারেন। উপরন্তু, শিশুদের খাদ্য প্রস্তুত করার জন্য এটি শুধুমাত্র উচ্চ গুণমানের বাত্রগুলি যেমন উচ্চমানের উপকরণ তৈরি করে এমন টেন্ডার ব্যবহার করে যা রান্না করার সময় বিষাক্ত পদার্থ নির্গত করে না এবং রান্না করার সময় অতিরিক্ত পানি এবং লবণ ব্যবহার করে না।
পরিপূরক খাদ্য সঠিক এবং সময়মত প্রবর্তন আপনি শিশুর পুষ্টি বৈচিত্রতা করতে পারবেন, শিশুর শরীরের সঠিকভাবে এবং harmoniously বিকাশ অনুমতি দেয়। যাইহোক, এলার্জি থেকে প্রবণ শিশুদের মধ্যে, কিছু খাবারের ফলে পচনশীল ব্যাঘাত ঘটতে পারে: অনিয়মিত মল, বর্ধিত বৃদ্ধি, এবং অনুরূপ। ডাক্তারের পরামর্শ নিন, এলার্জি তৈরি করুন: উদাহরণস্বরূপ, কিছু রোগের জন্য, উদাহরণস্বরূপ, লবণ, সাধারণ রুটি এবং অনেক শস্য শরীর দ্বারা শোষিত হয় না। উপরন্তু, "বিদেশী" পণ্য আণবিক microflora গঠন ব্যাহত করতে পারে, উপকারী এবং জীবাণুসংক্রান্ত microorganisms একটি ভারসাম্যহীনতা যার ফলে। এই ক্ষেত্রে এটি একটি dysbacteriosis উপর একটি feces বিশ্লেষণ পাস করা প্রয়োজন। এই অপ্রীতিকর অবস্থার প্রবক্তাগুলির একটি গ্রুপ, যেমন লাইনসগুলির প্রস্তুতির মাধ্যমে প্রাথমিক পর্যায়ে সহজেই সংশোধন করা হয়, যা সাধারণ আণবিক মাইক্রোফালোরা একটি জটিল ধারণ করে। কোন নতুন পণ্যের জন্য সন্তানের শরীরের প্রতিক্রিয়া মনোযোগ দিন। যদি আপনি মনে করেন যে কোন ধরনের পরিপূরক খাদ্য আপনার শিশুর জন্য উপযুক্ত নয়, এই পণ্যের থেকে কিছুদিনের জন্য প্রত্যাখ্যান করে, এটি একটু পরেই এটিতে আহার করা শুরু করুন।
একটি উপায় বা অন্য, কিন্তু শিশু এর পুষ্টি জন্য সব সুপারিশ, সময় এবং নতুন পণ্য ভলিউম একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা করা উচিত। সঠিকভাবে তার পরামর্শ অনুসরণ করে, আপনি খুব শীঘ্রই সুখী হবে, সন্তানের গোধুলি porridge দেখতে, পরিতোষ সঙ্গে, "মায়ের জন্য চামচ, বাবা জন্য চামচ", এবং সামান্য অস্বস্তি সম্মুখীন না!