ফাস্ট ফুডের তিনটি রেসিপি, যা আমরা আপনাকে প্রস্তাব দিতে যাচ্ছি, পুরোপুরি আপনার ছুটির পরিপূরক। অতিথিরা খুব খুশি হবে, কারণ তারা অবশ্যই এই খাদ্য পছন্দ করবে।
স্টাফ zucchini
এই পাতলা থালা খুব উপস্থাপক দেখায়, এবং সবাই তার স্বাদ চাইবে স্টাফ zucchini আমরা মাশরুম পরিকল্পনা, যা পুরোপুরি এটি সঙ্গে মিলিত হয়।
উপাদানগুলো:
- কোরগ্রাফ এর কিলোগ্রাম
- তাজা মাশরুম এর একটি আধা কেজি
- সোয়ী পনির
- 100 গ্রাম চাল
- একটি ছোট উদ্ভিজ্জ তেল
- লবণ, মরিচ, সবুজ শাক
- দুই পেঁয়াজ
- এক গাজর
- দুই টমেটো
প্রস্তুতি প্রক্রিয়াটি আপনাকে খুব বেশি সময় নেয় না এবং অনেক আনন্দ আনতে পারে, কারণ এটি অত্যন্ত সহজ।
- উচচিনি দিয়ে শুরু করুন তাদের ধোয়া এবং রিং সঙ্গে কাটা। সর্বদা কোর মুছুন একটি ছোট এবং মরিচ প্রতিটি ছাঁটা।
শুভ জন্মদিন - জল চলমান অধীনে ভাল মাশরুম কুঁচন। কাগজ ন্যাপকিন সঙ্গে ব্লট।
- পেঁয়াজ এবং গাজর কাটা চিনি
- চুলা উপর উদ্ভিজ্জ তেল সঙ্গে একটি ফ্রাইং প্যান রাখুন এবং এটি আপ গরম। পেঁয়াজ এবং গাজর সঙ্গে মাশরুম ভাজা
উপবাসের সময় জন্মদিন - ভাজা 100 গ্রাম চাল এবং ফ্রাই দিয়ে মিশিয়ে দিন।
- উদ্ভিজ্জ তেল সঙ্গে বেকিং শীট লুব্রিকেট সবজি মুরগির রিংের উপর ছড়িয়ে দিন ভিতরে, কোর স্থান, মাশরুম এর ভর্তি করা।
- একটি বড় খিলান উপর পনির ঘষা এবং স্কোয়াশ ছিটিয়ে
- টুকরো টুকরো টুকরো দিয়ে কাটা বা টুকরো দিয়ে কাটা এবং উচচির উপরে রাখুন। পনির আবার ছিটিয়ে
জন্মদিনের জন্য মৌখিক খাবার - 200 ডিগ্রি যাও চুলা Preheat এবং আধা ঘন্টা জন্য zucchini সঙ্গে একটি প্যাকিং শীট করা।
ভর্তি আগে, পাতলা চিকন ঔষধি সঙ্গে থালা সাজাইয়া এটা খুব সুন্দর এবং সরস হতে হবে।
প্রধান কোর্স: বেকড সিবাস
মাছ - উপবাসকালে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত খাবারের মধ্যে একটি। এটি পুষ্টিকর এবং খুব সুস্বাদু হয়। বিশেষ করে যদি আপনি আমাদের রেসিপি অনুযায়ী এটি রান্না করা।
উপাদানগুলি
- দুই মাছ একটি ছুটির জন্য, seabass আদর্শ
- দুটি লেবু
- চিলি মরিচ
- লবণ
- রসুনের মাথা
- ছোট বাল্ব
- কেইপার
- ওলিভ এবং উদ্ভিজ্জ তেল
আমরা শৌচাগার দিয়ে ডিশ শুরু করি:
- পেঁয়াজ এবং রসুন ধোয়া, শুধু তাদের ছুলা না।
- ফয়েল নিন এবং এটি দ্বিগুণ করুন। উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে ঢালা লবণ ও মরিচ দিয়ে পেঁয়াজ, রসুন এবং ছিটিয়ে দিন।
- একটি খামে ফয়েল ঢালা এবং গর্ত উপর রান্না করা। এই প্রক্রিয়ার জন্য, প্রতিটি দিকের 10 মিনিট 10 মিনিট দরকার।
আমরা এখন রান্না মাছ চালু:
- প্রথমত, এটি সাবধানে পরিষ্কার করা আবশ্যক।
- এটি চারটি কাটা তৈরি করে এবং উদ্ভিজ্জ তেল ও মশলা দিয়ে গ্রীস তৈরি করুন।
- লেবু পাতলা টুকরা স্লাইস।
- দ্বিতীয় লেবু থেকে রস নিঃসৃত করা।
- ভালভাবে চিমটি ধুয়ে ফেলুন এবং তা থেকে শস্য অপসারণ করুন। অর্ধ অর্গল মধ্যে সুদৃশ্যভাবে স্লাইড।
- মাছ ভিতরে লেবু এবং মরিচ এর টুকরা কয়েক স্লাইস করা।
- লেবু রস দিয়ে সমুদ্রের বাষ্প ঢালা
- বেকিং জন্য প্রস্তুত এটি করতে, ফয়েল নিতে, এটি উপর চার্মা করা। এটি, মাছ, এবং রসুন, পেঁয়াজ, ক্যাপ্ডার কাছাকাছি এই সব ভাল আবৃত এবং গ্রিল করা হয়।
অর্ধেকেরও বেশি সময় ধরে এই থালা রান্না করুন ফলস্বরূপ, আপনি ছুটির দিন জন্য একটি সূক্ষ্ম এবং খুব সুন্দর উপবাস ডিশ পাবেন।
এই দুই খাবারের আপনার পাতলা মেনু সত্যিই মূল এবং আকর্ষণীয় হবে।