কেন শিশু অন্ধকারের ভয় পায়

মস্তিষ্কের বিভাগগুলির কাজের উন্নতির সাথে সাথে শিশুদের ভয় দেখা যায়। শিশুদের মস্তিষ্ক ক্রমাগত বৃদ্ধি এবং বিকাশ করে, মস্তিষ্কে সব নতুন বিভাগ এবং এলাকায় ধীরে ধীরে সক্রিয় হয় এবং কাজটি অন্তর্ভুক্ত করে, বয়স সংক্রান্ত ভয় এই সাথে যুক্ত হয়।

বয়স সম্পর্কিত ভয় একটি নির্দিষ্ট অভিযোজন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তাই 1-4 মাসের বয়সে শিশু তীক্ষ্ণ ঠান্ডা, হালকা এবং শব্দ থেকে ছিঁড়ে যায়; 1.5 বছরে শিশু তার মাকে হারানোর ভয়ে ভীত, তিনি ঘনিষ্ঠভাবে তার অনুসরণ করেন, তাকে এক ধাপে যেতে দেন না; 3-4 বছর ধরে, শিশুরা অন্ধকারে ভয় পায়; 6-8 বছর বয়সী শিশুদের নিজেদের মৃত্যুর, প্রিয়জনদের এবং আত্মীয়স্বজনের মৃত্যুর সম্ভাবনাকে ভয় করে। এই পিতা বা মাতা তাদের জীবনের বিভিন্ন সময়ের মধ্যে তাদের সন্তানদের ভয় দেখাতে প্রস্তুত করা উচিত।

শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ভয় অন্ধকারের ভয়। 3-4 বছর বয়সে, শিশুরা অন্ধকার, অনিশ্চয়তা, একাকীত্বের ভয় পায়। কিন্তু কেন শিশু অন্ধকারের ভয়ে? এই তার কল্পনা এবং fantasize করার ক্ষমতা উন্নয়ন কারণে। উপরন্তু, সন্তানরা এমন জায়গা থেকে ভয় পায় যেগুলি তারা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না, এবং অন্ধকার, একটি নিয়ম হিসাবে, তাকে এগুলি করতে বাধা দেয়। শিশুটির মস্তিষ্ক ইতোমধ্যে পরিস্থিতিগুলির সহজ মডেল তৈরি করতে পারে এবং তাদের বৈচিত্রগুলি গণনা করতে পারে, সেইজন্য তারা অন্ধকার কোণে, ভেতরে ভেতরে ভেতরে ভরা, স্পর্শ না করে, বিপদজনকভাবে লুকিয়ে থাকতে পারে। খুব প্রায়ই শিশুদের নিজেদের এমনকি তাদের ভয় কারণ ব্যাখ্যা করতে পারে না, তাই বাবা এই সমস্যা মোকাবেলা ছাগলছানা সাহায্য করা উচিত।

আমরা ভেবেছিলাম কেন শিশুটি অন্ধকারে ভয় পাচ্ছে দীর্ঘ সময়। এবং পিতামাতা শিশুদের ভয় সঙ্গে মোকাবেলা করার জন্য এটি সহজ করতে, আপনি কয়েক টি কঠিন টিপস দিতে পারেন:

1. তার ভয় এর সন্তানের গল্প থেকে সাবধানে শুনুন। বিস্তারিতভাবে, এই ভয় সম্পর্কে তাকে জিজ্ঞাসা, মহান বিস্তারিত সব। অতএব, ভীত হইও না, আপনি সন্তানকে তার ভয়ের কারণ কি জানেন এবং আপনি কিভাবে এই ভয়কে পরাস্ত করবেন তা জানাবেন। আপনার প্রধান কাজ হল সন্তানকে বোঝা উচিত যে আপনি কি করতে পারেন এবং ভয় নিয়ে লড়াই করতে হবে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে নিজেকে

2. ভয় বিরুদ্ধে যুদ্ধে আপনার সন্তানের পিতামাতার সমর্থন অনুভব করা উচিত। তিনি সর্বদা কাছাকাছি হতে হবে যে তিনি জানা উচিত প্রথমে, শিশুটি যখন ঘুমিয়ে থাকে তখন মুহূর্তের জন্য অপেক্ষা করুন, এবং কেবল তখনই রুম থেকে বেরিয়ে যান, এবং সন্ধ্যার সময় আপনি বাচ্চাদের সাথে সবকিছু ঠিকঠাক করে রাখার জন্য নার্সারিতে যান।

3. শিশুকে ব্যাখ্যা করুন, যে অন্ধকারের সূত্রপাত, সেই ঘর একই থাকে, কোন দানব উপস্থিত হয় না, সমস্ত বস্তু একই স্থানে থাকে এবং একই আকারে থাকে। আমরা প্রাপ্তবয়স্কদের নিশ্চিত করে জানি যে শিশুকে হুমকি দেওয়া হয় না, তবে এই শিশুদের ভয়গুলি উপহাস করো না, বরং শিশুর সাথে অন্ধকার কক্ষের মধ্য দিয়ে হাঁটুন এবং আপনি নার্সারিটিতে যা দেখেন তা দেখান এবং দেখান, ব্যাখ্যা করে যে তারা কিছুই থেকে ভয় পায় না। সন্তানের মতামত পড়ুন, এটি তার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

4. যদি আপনি লক্ষ করেন যে শিশু তার ভয় সম্পর্কে ক্রমাগতভাবে কথা বলতে শুরু করে, তাদের সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, তাদের ভয়গুলি খেলাগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করে, বয়স্কদেরকে ভয়ঙ্কর কাহিনী বলার জন্য জিজ্ঞাসা করে, এটি সবই ইঙ্গিত করে যে শিশু নিজেকে তার ভয়ের সাথে মোকাবিলা করার চেষ্টা করছে, এটির ভয় করবেন না , কিন্তু এটি সমর্থন, প্রশ্ন এবং অনুরোধ উত্তর দিতে ভুলবেন না এবং যদি সম্ভব হয়, ভয় থেকে যুদ্ধ নতুন উপায় প্রস্তাব, তার পদ্ধতি, কিছু কারণে কাজ না হলে।

5. অন্ধকারের ভয়কে মোকাবেলা করতে হলে, আপনি একটি শিশুকে অন্ধকারে আড়াল করতে পারেন, আড়াল খেলতে এবং অন্ধকার কক্ষের সন্ধান করতে পারেন। সাধারনত, প্রত্যেকটি সম্ভাব্য উপায়ে, শিশুরা তাদের বিরুদ্ধে ভয় এবং আত্মনিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণের দক্ষতা উন্নত করতে অভ্যস্ত, ভবিষ্যতে এটি সহজেই অন্য কোন সমস্যার মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে।

6. এই ধরনের বাক্যাংশ শিশুদের সাথে যোগাযোগের প্রক্রিয়াটি এড়িয়ে যান: "আমি চলে যাব এবং ফিরে আসব না", "আমি রাস্তায় দাঁড়াবো", "এক কোণে রাখুন", "একা থাকুন", "বাথরুমের ঝাপু", "আমি তা ট্র্যাশে নিক্ষেপ করব"।

7. যদি সম্ভব হয়, কক্ষের বস্তুগুলির স্থান পরিবর্তন করুন, যতটা সম্ভব কোনায় এবং বিনামূল্যে স্পেসগুলি মুছে ফেলুন যা সন্তানের উদ্বেগ তৈরি করে।

8. যদি অন্ধকার কক্ষে ঘুমিয়ে পড়ে শিশুটি ভয় পায়, তবে রুমের মধ্যে একটি বাতি বা রাতে আলো ছড়ানো চেষ্টা করুন। আপনি রাতের আলোকে ব্যবহার করতে পারেন, প্রাচীর বা ছাদে চলন্ত ছবিগুলি উপস্থাপিত করতে পারেন, যা সন্তানের মনোযোগকে তার চিন্তাধারা এবং ভয় থেকে সরিয়ে দেবে।

9. তার রুমে পুতুল ছেড়ে, বিড়াল এবং কুকুর এই জন্য ভাল। এবং পোষা প্রাণী তাদের সাথে থাকতে অনিচ্ছুক হয় না, এটি হস্তক্ষেপ করবেন না।

10. ছবিতে তার ভয় আঁকতে শিশুর জিজ্ঞাসা করুন, এবং তারপর তার সাথে একসাথে এই ভয়টি ধ্বংস করার জন্য। ধ্বংসের পথ অনেক হতে পারে, এটি একটি সাহসী পরী-কাহিনী হিরো দ্বারা পরাজিত হতে পারে, একটি শিশু, এটি একটি ছবি থেকে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারে, একটি জ্বলন্ত বা টুকরো টুকরো করে কাটাতে পারে। আপনি এমনকি একটি হাস্যকর বিকল্প প্রস্তাব করতে পারেন, এটি মজার এবং নির্দোষ করতে হবে এমন কিছু ভয় শেষ যখন।

11. যদি সম্ভব হয়, তাহলে 3-4 বছরের জন্য আপনার বেডরুমের রাতে আপনার শিশুকে ছেড়ে দিন, না অগত্যা স্বপ্নটি পিতামাতার বিছানায় থাকা উচিত। এবং যদি সন্তানের ভয় একটি সমস্যা আছে, তারপর একটি পৃথক স্বপ্ন তাকে শেখার প্রক্রিয়া একটি সময় থামাতে জন্য ভাল।

12. অত্যন্ত দরকারী, তাদের সন্তানদের রাতের ভীত সম্পর্কে পিতামাতার গল্প হতে পারে, কিন্তু আপনি এটা জিতেছেন সম্পর্কে কথা বলতে ভাল হবে, যে সব ভয় শেষ অবশেষে বামে।

উপরন্তু, বিছানায় যাওয়ার আগে এক ঘণ্টা জোর এবং শোরগোলের গেমগুলি এড়াতে চেষ্টা করুন, এই সময়ে, টিভি দেখা থেকে বিরত হওয়াও ভাল। ঘুমের এক ঘণ্টার আগে, শিশুকে পুদিনা, লেবুর রস, কালো বীজ, কামমোলে এবং থেরম থেকে তৈরি একটি গরম চা দিন, একটু মধু যোগ করুন। চা পরিবর্তে, মধু বা দই দিয়ে গরম দুধ ভাল। ঘুম থেকে উঠার আগে, তাকে তার প্রিয় বই বা একটি পরী কাহিনী পড়তে হবে। সুস্বাদু আজ সঙ্গে একটি স্নান সহজেই ঘুমিয়ে পড়া যাবে। আপনি সুগন্ধযুক্ত তেল ব্যবহার করতে পারেন যা উত্সাহীতা কমাতে এবং ঘুমের ব্যাথা উন্নত করতে পারে।

আপনার সন্তানের প্রতি মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করুন, তাদের সাথে প্রায়ই কথা বলুন এবং তাদের সমস্ত ভয় নিয়ে আলোচনা করুন এবং তারপর আপনি আপনার সামান্য এক সফল এবং শক্তিশালী ব্যক্তি যারা সমস্যার বিশ্বের তার জায়গা খুঁজে পেতে পারেন মধ্যে হত্তন সাহায্য করবে। আপনার মনোযোগ এবং বুদ্ধি হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রয়োজনীয় জিনিস যা আপনাকে একজনকে দিতে হবে, যখন তিনি এখনও আপনার উপর নির্ভরশীল।