এবং অনেক মানুষ প্রয়োজন, এটা মনে হবে, সম্পূর্ণ সুখ অনুভব খুব সামান্য: কর্মক্ষেত্রে সহকর্মীদের স্বীকৃতি, আর্থিক সম্পদ, সুসংবাদ, ইতিবাচক আবেগ, পুরুষদের মনোযোগ একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ ...
কিন্তু আপনি হার্ট আগে, এটি চারপাশে তাকান ভাল, চারপাশে তাকান - এটা সত্যিই যে খারাপ? অথবা হয়তো আমরা অন্যদের দাবি করছি এবং আমরা নিজেদের জন্য অনেক চাই? যাই হোক না কেন, এক জিনিস একেবারে সত্য - এমন কোন ব্যক্তি নেই যিনি হ্যাপিয়েটি হতে চান না। তাহলে কীভাবে হ্যাপিয়ে থাকা যায়?
আমরা সব কোজমা Prutkov অভিব্যক্তি জানি: "যদি আপনি খুশি হতে চান, এটা হতে!" এবং প্রকৃতপক্ষে, ধারণা উপাদান। প্রধান মেজাজ! এবং এই খালি শব্দ না, কারণ মনোবিজ্ঞান না শুধুমাত্র, কিন্তু পদার্থবিদরা একটি সাধারণ মতামত আসা যে এই বিবৃতি সত্য। আপনি শুধু নিজেকে বিশ্বাস করতে হবে, আপনার শক্তি, আপনি হয়ে ওঠে এবং সুখী থাকা বিশ্বাস করি। কল্পনা করুন যে আপনি একটি চুম্বক, ভাল, উজ্জ্বল, ভাল সবকিছু জন্য একটি চুম্বক। সব নেতিবাচক চিন্তা এবং এমনকি ক্ষুদ্র সন্দেহ নিজেকে থেকে দূরে চালানো উচিত (অন্যথায় চুম্বক প্রভাব নাটকীয়ভাবে ড্রপ হবে)। এটা স্পষ্ট যে জীবন একটি জটিল জিনিস, এবং সবসময় সবকিছু ভাল হতে পারে না। কিন্তু ব্যর্থতার ক্ষেত্রেও, তাদের উপর নজর দিতে চেষ্টা করুন এবং শুধু সব হতাশা এবং নেতিবাচকতা ছেড়ে দেওয়া। আপনি দেখতে পাবেন যে সবকিছু যেমন খারাপ হিসাবে এটি অনুভূত হয় না। যে আপনার উপর সরানো শক্তি আছে (কারণ আপনি অর্থহীন অভিজ্ঞতা তাদের অপচয় না) সুখ - এটা আসলেই সুখী মানুষদের জন্য উপভোগ করে এবং পৌঁছায় (এটা কোনও বিপর্যয়কর ব্যাপার নাও হতে পারে)। অতএব, প্রথমত, সুখের জন্য নিজেকে এবং আপনার চিন্তাধারা সমন্বয় করুন। প্রত্যেকেরই তাদের নিজস্ব সুখ আছে: একটি অ্যাপার্টমেন্ট, একটি গাড়ী, একটি উচ্চ বেতন। সবচেয়ে ছোট বিবরণটি মূল বিষয়, প্রত্যেকটি বিস্তারিত আপনার নিজের সুখকে মনে করা - গাড়ি, ভাল, কি - রং, ব্র্যান্ড, অশ্বশক্তি ইত্যাদি ইত্যাদি। সব-সবকিছু, যাতে আপনার সুখ জানা যায় যে এখানে সবকিছু তাঁর জন্য প্রস্তুত। তবুও, কীভাবে অন্যের হয়ে সুখী হবেন?
সুখ অর্জনের চিন্তা ছাড়াও, একটি ভাল উদাহরণ সাহায্য করে, বা কেবল "সুখের দৃশ্যমান মডেল" - এক যে দেখা যায়, স্পর্শ করা যায়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি ওজন হ্রাস স্বপ্ন কর্ম নিন! অন্তত যে একটি চিত্র (সংবাদপত্র, পত্রিকা) আপনি যা ইচ্ছা এবং এটি কাটা, এবং আপনার মুখ উপর একটি ছবি করা সত্য, এই অবস্থায়, "সুখের জন্য কোন উত্স নেই" এর আত্মা দ্বারা রেফ্রিজারের উপর কিছু কিছু ঝুলিয়ে রাখা ভাল হবে, তারপর আপনি আপনার মেজাজের পাশাপাশি আপনার আকাঙ্ক্ষা এবং কিছু নরম পয়েন্টারগুলিতে কাজ করার জন্য এখনও ভিজ্যুয়াল সাপোর্ট পাবেন।
হ্যাঁ, হয়তো সবকিছুই প্রথমবারের মতো কাজ করবে না, হ্যাঁ, সন্দেহ এবং সন্দেহের মুহূর্তগুলি হতে পারে। কিন্তু আপনি অকথ্য হতে হবে। সব পরে, এই প্রথম এবং না আপনার জীবনের শেষ সমস্যা - সবকিছু সমাধান করা হয়! আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত হতে হবে যে সবকিছু আপনার জন্য কাজ করবে এবং কিছুই আপনাকে বিরক্ত করবে না। আমরা বিশ্বাস করতে হবে! মনে রাখবেন কিভাবে একটি চলচ্চিত্রে (চলচ্চিত্রটি আসল ঘটনাগুলির উপর ভিত্তি করে গুলি করা হয়েছিল), একজন যুবক দুর্ঘটনায় পড়ে থাকলে বিছানায় সীমাবদ্ধ। তাঁর প্রিয় মেয়েটি তাকে "সংরক্ষণকারী জাপানি প্রতিকার" সম্পর্কে পরামর্শ দেয়, যা একদিন পান করবে, তিনি পুনরুদ্ধার করবেন এবং অগত্যা যান। এবং তিনি গিয়েছিলেন! এবং শস্য এবং ... বিশ্বাস, মহান বিশ্বাসের সাথে সাধারণ জল ছিল।
সুখী হতে এত কঠিন নয় প্রধান জিনিস নিজেকে বিশ্বাস করা, নিজেকে ভালবাসা এই সুখ জন্য যথেষ্ট হবে ওয়েল, আমরা যে সুখ না শুধুমাত্র উপাদান মান ভুলবেন না উচিত ভাল করতে এবং এটি ফিরে পেতে একটি মহান সুখ, বিশেষ করে আমাদের নিষ্ঠুর বিশ্বের মধ্যে। "যদি আপনি খুশি হতে চান, এটা হতে!"