কিভাবে একটি বৃদ্ধি জড়ো করা?

গ্রীষ্মের সূচনা সঙ্গে, এটি সক্রিয় বাকি জন্য সময়। সমুদ্রের ভ্রমণ, ছুটির দিনগুলি বা শহরের পক্ষের মতো না সবাই পছন্দ করে, অনেকগুলি বহিরঙ্গন বিনোদন পছন্দ করে কিন্তু বাকি বাকি নষ্ট না হয় যাতে ক্রমবর্ধমান জন্য প্রস্তুত কিভাবে জানা প্রয়োজন, শুধুমাত্র উপকারী ছাড়া সময় ব্যয়, কিন্তু আনন্দ সঙ্গে ভুল করার জন্য এবং সবচেয়ে প্রয়োজনীয় ভুলবেন না যাতে, অভিজ্ঞ পর্যটকদের উপদেশ শোনার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।

একটি অবস্থান নির্বাচন

বাড়ির জন্য প্রস্তুত কিভাবে সম্পর্কে গুরুত্ব সহকারে আগে, আপনি রুট সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। এটি থেকে অনেক নির্ভর করে - ট্রিপ সময়, প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম, পরিবহন এবং conductors উপস্থিতি।
আপনি শুধুমাত্র একটি রাতারাতি থাকার সঙ্গে নিকটতম বন মধ্যে হাঁটার নিতে চান, এটি এক জিনিস। যদি আপনি একটি অজানা এলাকায় পর্বত রুট বা হাইকিং দ্বারা আকৃষ্ট হয়, আপনি হারিয়ে যাওয়া এড়াতে একটি গাইড পরিষেবার প্রয়োজন হতে পারে।

আপনি কোথায় যেতে চান তা স্থির করেন না, তাহলে আপনি বিভিন্ন উপায়ে ভ্রমণের লক্ষ্যটি বেছে নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, ভ্রমণ সংস্থাগুলির অফারটি খুঁজে বের করুন। সমস্ত মতামত বিপরীত, অনেক ভ্রমণ সংস্থা সমুদ্র বা বিশ্বের বিখ্যাত শহর ভ্রমণ না শুধুমাত্র সংগঠিত, কিন্তু রাশিয়া জুড়ে সাধারণ অভিযান একটি বিকল্প হিসাবে, আপনি অপেশাদার পর্যটনের জন্য উৎসর্গীকৃত সাইট এবং ফোরাম অনুসন্ধান করতে পারেন। সেখানে আপনি সবচেয়ে আকর্ষণীয় রুট বিস্তারিত বিবরণ সন্ধান করতে পারেন এবং আপনি সবচেয়ে পছন্দ যে এক নির্বাচন করুন। উপরন্তু, আপনি একটি অগ্রণী হয়ে এবং আপনি পূর্বে কখনও হয়েছে যেখানে জায়গা যেতে পারেন। যাইহোক, আপনি যদি আপনার সাথে একজন অভিজ্ঞ পর্যটক হন তবে এই ধরনের ভ্রমণগুলি করা ভাল।

কার সাথে যেতে?

এটা কোন গোপন যে তারা সাধারণত একটি গ্রুপের মধ্যে বৃদ্ধি যান। এক বনের মধ্যে বা পাহাড়ের মধ্যে দূরে যেতে বিপজ্জনক। একটি গ্রুপ সাবধানে চয়ন করুন এটা এমন ব্যক্তি হওয়া উচিত যার মধ্যে আপনি নিশ্চিত, যা আপনাকে অপ্রীতিকর আবেগ সৃষ্টি করতে পারে না, যেহেতু ঘর থেকে দূরে থাকা লড়াইগুলি দুঃখজনক পরিণতি হতে পারে। আপনি যদি ইতিমধ্যে একটি সারিতে কয়েক দিন বন্য উপর থাকার অভিজ্ঞতা আছে এটা মহান। যদি গোষ্ঠীতে কেবলমাত্র শুরু করা হয়, তাহলে গুরুতর লোড এবং দীর্ঘস্থায়ী থাকার জন্য পরিকল্পিত একটি জটিল রুট নির্বাচন করার জন্য এটি অবিলম্বে প্রস্তাবিত হয় না। প্রথমবারের মতো প্রতিবেশীদের চারপাশে ছোটোখাটো ঝড় আসবে।

প্রস্তুতি।

গভীরভাবে ভুল যারা বিশ্বাস করেন যে প্রচারাভিযান বিশেষ প্রস্তুতির প্রয়োজন হয় না। আপনি অনেক কিলোমিটার যেতে হবে, যখন আপনি একটি ভারী ভার বহন করতে হবে, পাশাপাশি, বন জীবনযাত্রার অবস্থার শহরে জীবনের থেকে খুব আলাদা। এই জন্য আপনি প্রস্তুত হতে হবে।
আপনি বাড়ির জন্য প্রস্তুত কিভাবে সম্পর্কে চিন্তা করেছেন, তাহলে এটি আপনার শারীরিক ফর্ম জন্য প্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে চিন্তা মূল্য। প্রথমত, ভ্রমণের সময় কোনও গ্রুপ অসুস্থ হওয়া উচিত নয়। কখনও কখনও একটি সাধারণ ঠান্ডা পথ একটি গুরুতর বাধা হতে পারে, এবং পুরো গ্রুপ ফিরে যেতে হবে। যদি কেউ গুরুতর রোগ ভোগ করে তবে বনভূমির গভীরে যাওয়ার জন্য এটি অত্যন্ত বিপজ্জনক, যেখানে যোগাযোগ এবং চিকিৎসা সহায়তা নেই।
যদি সবাই সুস্থ হয়, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি সবাই যেতে প্রস্তুত। সীমিত জীবনধারা দীর্ঘমেয়াদী চাপে অবদান রাখে না। অতএব, ভ্রমণের প্রস্তাবিত প্রস্তাবের এক মাস আগে শারীরিক প্রশিক্ষণ শুরু করার জন্য এটি বোধগম্য হয়। বিশেষ করে ভাল লম্বা হাঁটা, একটি ট্রেডমিল এবং একটি ব্যায়াম সাইকেল প্রশিক্ষণ, সাঁতার এটা কি এটি awaits জন্য শরীরের প্রস্তুত করবে। এটি তাত্ক্ষণিক শুরু করার জন্য অতিরিক্ত নয়, তাই আপনি ভাল তাপমাত্রা ড্রপ এবং রাতে শীতলতা বেঁচে থাকতে পারে।

আউটফিট নই।

আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহার করা হয় যে প্রয়োজনীয় জিনিস ছাড়া একটি বৃদ্ধি জড়ো কিভাবে? এটা খুব কঠিন, কিন্তু অনেক উৎসর্গ করা হবে।
আপনি অনেক কিছু ভাগ করতে হবে যা আপনি সব সময়ে ভাগ করা হবে। প্রথম একটি তাঁবু হয়। যদি গোষ্ঠীটি ছোট হয়, তবে এটি পৃথক তৃণভূমির জন্য কোনও অর্থে ব্যবহার করা হয় না, তবে এটি একত্রে কিনতে ভাল। আপনি যদি অনেক হন, তাহলে 3 থেকে 5 জন লোকের জন্য উপযুক্ত তাম্বু, যা ঘুরে দাঁড়াতে পারে, উপযুক্ত।
এটা ঘুমের ব্যাগ ভুলবেন না গুরুত্বপূর্ণ, এমনকি গজ তাপ যদি। রাতে বনে বনের মধ্যে, এমনকি গ্রীষ্মেও এটি খুব শীতল এবং বেয়ার জমিতে ঘুমায় খুব সুন্দর নয়।
আপনি মিলের প্রয়োজন হবে, সার্বজনীন ছুরি, একটি পর্যটন ঘুড়ি, একটি বোলার, বাটি এবং রান্না জন্য অন্যান্য পাত্রে। আপনার সাথে যা পণ্যগুলি দীর্ঘদিন ধরে সংরক্ষণ করা উচিত। অতএব, ক্যানড খাবার, rusks, শুকনো ফল, মিষ্টি পছন্দ করা হয়। পানীয় জল এবং লবণ লাফানো ভুলবেন না - এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
GPS- ন্যাভিগেটর, কম্পাস, ফ্ল্যাশলাইট, ব্যাটারী এবং ঘড়ি সম্পর্কে ভুলবেন না। আপনি একটি প্রাথমিক চিকিত্সা কিট - পোকা প্রতিরোধী, antipyretic এবং analgesic এজেন্ট, bandages, tourniquet, তুলো উল, আঠালো প্লাস্টার, সবুজ শাক, অ্যালকোহল, সূর্যালোক, নির্বীজন মলম বা স্প্রে প্রয়োজন হবে। অনেকেই দীর্ঘস্থায়ী রোগের জন্য ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, হাঁপানি (অ্যাস্থমা) থেকে। তারা বাড়িতে ভুলে যাওয়া যাবে না। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি অর্থ ভুলবেন না, কিন্তু প্রসাধনী এবং অসংখ্য ক্রিম এবং gels থেকে প্রত্যাখ্যান করা ভাল।

সঠিক পোশাক এছাড়াও খুব গুরুত্বপূর্ণ। এটা আরামদায়ক, গরম দিন জন্য সহজ এবং রাতের জন্য উষ্ণ হওয়া উচিত। বিশেষ মনোযোগ জুতা দেওয়া উচিত। আপনি যেখানে যান সেখানে তার পছন্দ নির্ভর করে। নদী বা ঝাঁঝরি ভূখণ্ড বরাবর হাইকিং জন্য আপনি বুট প্রয়োজন, পাহাড় এবং বন মাধ্যমে হাইকিং জন্য - জলরোধী গ্লাভস আপনি দুই জোড়া সুস্থ জুতা বা একটি স্নাইক নিতে হলে, আপনি হারাবেন না। রাস্তায়, সবকিছুই ঘটতে থাকে, তাই একটি অতিরিক্ত বিকল্প থাকা ভাল। উপরন্তু, কিছু ক্ষেত্রে এটি পর্বতারোহণ সরঞ্জাম ব্যবহার করতে প্রয়োজন হতে পারে - বিশেষ করে যদি আপনি পর্বত যান।
বন্দুক, মাছ ধরার ছিদ্র, inflatable নৌকা এবং অন্যান্য জিনিস ইচ্ছাপত্র গ্রহণ করা যেতে পারে, এটি আপনার রাস্তা উদ্দেশ্য এবং রুট উপর নির্ভর করে।

কিভাবে একটি হ্রাস জন্য প্রস্তুত পেতে সহজ নিয়ম মনে রাখা কঠিন নয়। প্রধান জিনিসটি সব অপরিহার্য অ্যাকাউন্ট বিবেচনা করা এবং একটি সময় কিছু যে জন্য বেশ সম্ভব সম্ভব ছেড়ে চলে যেতে হয়। উদাহরণস্বরূপ, তুলা এবং উল মোজা ছাড়া লিপস্টিক বা শ্যাম্পু ব্যতীত আরো অনেক কঠিন হবে।