কিভাবে একটি প্রিয় এক মৃত্যুর বেঁচে থাকার

প্রায়ই আপনি শুনতে: "আমার বন্ধু একটি প্রিয়জনের পছন্দ কবর। আমি সমর্থন করতে চাই, কিন্তু আমি কি বলতে হবে জানি না। " আধুনিক মানুষ মৃত্যুর ভয় পায় এবং তাদের আত্মীয়দের মৃত্যুর পরে তাদের আত্মীয়দের মৃত্যুতে বেঁচে থাকা থেকে বিরত থাকে। কিভাবে আচরণ করা হয় না তা জানার জন্য, মানুষ কেবল পিছনে ফিরে আসেন, যতক্ষণ না ব্যক্তি নিজের উপর ফিরে আসেন ততক্ষণ অপেক্ষা করছেন। এবং শুধুমাত্র আত্মা শক্তিশালী, জীবনের যেমন একটি কঠিন সময়ের মধ্যে শব্দ এবং সমর্থন খুঁজে।

দুর্ভাগ্যবশত, অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় শোকের প্রাচীন রীতিগুলি এখন ভুলে যায়। তারা একটি অবলম্বন বলে মনে করা হয়, কিন্তু নিরর্থক। পূর্ববর্তী শতাব্দীর অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া অনুষ্ঠানের একটি গভীর অর্থ রয়েছে, সবকিছুই তিক্ততা ও ভীতির অনুভূতি দূর করার লক্ষ্য ছিল। এটা কেবল প্রত্যাহারের প্রয়োজন যে নারীদের মৃত্যুর কফিনে আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল, কিছু শব্দ রোদন ও রোদনের আকারে পুনরাবৃত্তি করা। এমন একটি অনুষ্ঠান এমন একটি কণ্ঠস্বর সৃষ্টি করেছিল যে, যারা তিক্ততার মধ্যে ছিল, তাদের আটক করে এবং তাদের আত্মার গভীরতা থেকে একজন মানুষকে উদাসীন করে ফেলে। এখন মানুষের মধ্যে এটি কফিনের কাছে "হেটে যাওয়া" স্বীকার করে, অশ্রু না দেখিয়ে, যা মানসিকতার জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক।

দুঃখের পর্যায়

একটি প্রিয়জনের একটি মৃত্যুর পরে মানসিক ব্যথা এবং দুর্ভোগ অনুভব নির্দিষ্ট পর্যায়ে দ্বারা নির্ধারিত হয়। শুধুমাত্র তাদের সব ক্ষণস্থায়ী দ্বারা, একজন ব্যক্তি ধীরে ধীরে বিষণ্নতা মোকাবেলা এবং যতটা সম্ভব মানসিক স্বাস্থ্য হিসাবে রাখা শেখা। তাদের বন্ধুরা বা নিজেদের সাথে প্রক্রিয়া সঠিক বা রোগগত উন্নয়ন ট্র্যাক করার জন্য এই পর্যায়ে আলাদা কিভাবে তা বুঝতে প্রয়োজনীয়। কখনও কখনও একটি পর্যায়ে "আটকে থাকা" আছে, যখন পেশাদার সাহায্য ছাড়াই কাজ নাও করতে পারে।

শক এবং কঠোরতা

এটি একটি সপ্তাহের চেয়ে একটু বেশি সময় কাটাচ্ছে। একজন ব্যক্তি বোঝেন না এবং ক্ষতি স্বীকার করেন না, এটি সম্পূর্ণরূপে বিশ্বাস করতে পারে না। এটি সম্পূর্ণ নিবিষ্টতা মধ্যে নিজেই, এবং, তদ্ব্যতীত, অত্যধিক কার্যকলাপ, fussiness মধ্যে প্রদর্শিত। পরবর্তী রাষ্ট্রটি আরো বিপজ্জনক, তার মধ্যে একটি ব্যক্তি প্রায়ই তিনি খুব ভাল বুঝতে পারেন না, তিনি কোথায় এবং তিনি ঠিক কি করবেন। সাধারণত স্বাভাবিকতাটি সাধারণত নিজেই হয়, কিন্তু এটি মানুষের নিবিড়ভাবে আরো ঘনিষ্ঠভাবে পালন করা আবশ্যক।

মানুষ অবশ্যই কাঁদবে কোনও ক্ষেত্রে তাকে কফিন থেকে দূরে না নিতে, অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া প্রক্রিয়া দ্রুততর করার চেষ্টা করবেন না। এই মুহূর্তে আপনি শেষ সময় বন্ধ ঘড়ি দেখতে পারেন যা মুহূর্ত। অন্ত্যেষ্টিক্রিয়াতে হজরত ও হৈ চৈ হয় নিরাময়, তবে অদ্ভুত মনে হতে পারে। এই প্রক্রিয়াটি ব্লক করা যাবে না। বিপরীতভাবে, আপনার বিষণ্নতা মধ্যে "হিমায়িত" আপনি কাঁদতে সাহায্য, শিথিল করা, মানসিকভাবে মুক্তি

অস্বীকার

প্রায় চল্লিশ দিন ধরে চলে। এই সময়ের পরে, মৃত্যুর "রিলিজ" চিহ্নিত করে একটি জাগরণ সংগঠিত করুন, তার আত্মা জীবন্ত সঙ্গে আর আর যে স্বীকৃতি। ম্যান, একটি নিয়ম হিসাবে, ইতিমধ্যে স্পষ্টভাবে তার ক্ষতি বুঝতে পারে, তবে তার অবচেতন এটা কোন ভাবেই গ্রহণ করে না। তিনি প্রায়ই ভিড়ের মধ্যে মৃতকে দেখতে পান, তাঁর পদচিহ্ন শুনেছেন। এই ভয় পাবেন না! এটি বিশ্বাস করা হয় যে, মৃত ব্যক্তির অন্ততপক্ষে মাঝে মাঝে স্বপ্ন দেখলেই ভাল হয়।

যদি আপনি একটি প্রিয় এক হারিয়ে এবং একটি স্বপ্ন তাকে দেখতে চান, তারপর মানসিকভাবে কথা বলতে চেষ্টা করুন তাকে স্বপ্নে জিজ্ঞাসা করুন। মনস্তাত্ত্বিকরা যুক্তি দিচ্ছে যে যদি মৃত ব্যক্তিরা কোনও সময়ের স্বপ্ন দেখেন না, তাহলে শোকের প্রক্রিয়া অবরুদ্ধ থাকে। এই ক্ষেত্রে, একজন বিশেষজ্ঞ মনোবৈজ্ঞানিকদের সাহায্য প্রয়োজন। মৃত ব্যক্তির সম্পর্কে সব কথা বজায় রাখা প্রয়োজন। এই সময়টি স্বাভাবিক হলে দুঃখজনক ব্যক্তি কান্নাকাটি করবে।

ক্ষতি স্বীকার, অভ্যন্তরীণ ব্যথা বসবাস

এই মঞ্চ ছয় মাস পর্যন্ত স্থায়ী হয়। মৃতের জন্য আকাঙ্ক্ষা "তরঙ্গ" চলে যায়: এটি প্রকাশ করা বলে মনে হয়, তারপর আবারও তীব্রতর হয় শুধু একজন ব্যক্তি যিনি তার দুঃখ বুঝতে পেরেছিলেন, তার সাথে থাকার চেষ্টা করেছিলেন, তা পরিচালনা করেন, যদিও এটি সর্বদা কাজ করে না। তিন মাস পরে, প্রায়ই একটি ব্যর্থতা ঘটে - শক্তি একবার ক্লান্ত হয়। একজন ব্যক্তি সিজদা, হতাশায় পড়ে, মনে হয় যে সবকিছুই সবসময় খারাপ হবে, ব্যথা কখনো বন্ধ হবে না।

এই মঞ্চে অপরাধবোধের একটি শক্তিশালী অনুভূতি এসেছিল ("আপনি আর আর নেই, কিন্তু আমি বেঁচে আছি")। এটি একটি ধরনের প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া, পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের জন্য মন দ্বারা একটি প্রচেষ্টা ("আমি অপরাধী, আমি কিছু পরিবর্তন করতে পারি")। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, মানুষ প্রিয়জনের মৃত্যুর পরিস্থিতিতে প্রভাবিত করতে পারে না, অবশেষে তাদের এই চিন্তাকে গ্রহণ করতে হয়। মৃত ব্যক্তির রাগের আঘাতে ("কেন আপনি আমাকে ছেড়ে যান?")। জ্বলন্ত প্রক্রিয়াতে, এটি স্বাভাবিক, সাধারণত এইরকম মুহুর্তগুলি ক্ষণস্থায়ী।

মানুষ প্রায়ই এই আক্রমনাত্মক চিন্তা দ্বারা ভয় পায়, কিন্তু এটি উত্থাপিত হয়, এবং এটি গ্রহণ করা আবশ্যক। আগ্রাসন বহির্বিশ্বের উপর দীর্ঘস্থায়ী, একটি দয়িত মৃত্যুর "দোষী" এটি অন্তত কিছু নিয়ন্ত্রণ লাভ মনের একটি প্রচেষ্টা। প্রধান বিষয় হলো দোষীদের অনুসন্ধানের প্রক্রিয়াটি খুব বেশি সময় নেয় না। এই সময়ের মধ্যে অশ্রু অনেক কম। মানুষ ধীরে ধীরে মৃতদের ছাড়া অস্তিত্ব শিখতে শেখে। যদি শোকের প্রক্রিয়া সাধারণত চলছে, তবে এই সময়ের মধ্যে মৃত স্বপ্নগুলি ইতিমধ্যে ভিন্ন ভাবে - একটি ভিন্ন জগতে, ফেরেশতাদের মধ্যে, বাড়িতে নয়।

Oblegchenieboli

সময় এসেছে একটি ব্যক্তি ইতিমধ্যে ক্ষতি সম্পর্কে সম্পূর্ণ সচেতন এবং একটি পছন্দসই মৃত একটি স্বীকৃত। জীবনে প্রাক্তন ফাংশন, সংযোগ এবং কর্তব্য একটি ধীরে ধীরে পুনঃস্থাপন আছে। নতুন ক্ষেত্রে, পরিচিতিগুলি, একটি ব্যক্তি একটি ভিন্ন মানের বাস শুরু। শোকের যথাযথ কার্যকরী প্রক্রিয়ার সাথে, মৃতকে জীবিত (মৃত না) মনে করা হয়, তিনি তার সাথে অভিজ্ঞ মনোরম মুহুর্তের হাসি দিয়ে বলছেন। বছরের শেষে, একজন ব্যক্তি ইতিমধ্যে তার বক্তৃতা, ভয় এবং ব্যথা অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।

সব পর্যায়ে নরম পুনরাবৃত্তি

এটা জীবনের দ্বিতীয় বছর যায় বছরের প্রথম বছরে সবচেয়ে কঠিন স্প্ল্যাশ ঘটেছে। যাইহোক, একজন ব্যক্তি তার দুঃখকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখেছে, অনুভূতি এত শক্তিশালী নয়। দ্বিতীয় বছরের মাঝখানে কাছাকাছি, তীব্র অনুভূতি শেষ ঢালাই পরিলক্ষিত হয়। মৃত্যুর জন্য অভ্যন্তরীণভাবে প্রস্তুত করার সময় ছিল, যদি একটু সহজ, বিষাদ হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোন প্রিয়জন দীর্ঘদিনের জন্য অসুস্থ হয়, এবং ফলাফলটি পূর্বনির্ধারণ করা হয়।

এমনকি "প্রস্তুতি" একটি কয়েক দিনের এমনকি প্রিয়জনের পছন্দসই হ্রাস করতে পারে। সবচেয়ে বেদনাদায়ক এবং বেদনাদায়ক জিনিস ফলস্বরূপ দুর্ঘটনা অপ্রত্যাশিত মৃত্যুর সম্মুখীন হয়। একটি অল্প বয়স্ক ব্যক্তির উপর বিষণ্ণ, সহজে কোন সন্দেহ নেই, শিশুদের যত্ন নেওয়া, সবচেয়ে অপরিহার্য। পুরুষদের তুলনায় পুরুষদের তুলনায় পুরুষদের তুলনায় অনেক বেশি কঠিন পুরুষদের আরও কঠোর সামাজিক প্রত্যাশা সম্পর্কে, তারা "কান্নাকাটি করতে পারে না", নারী অশ্রু প্রাকৃতিক এবং বোধগম্য সব হয়, যখন।

যদি শোকের পুরো প্রক্রিয়া সাধারণত পাস হয়, তাহলে দুই বছরের মধ্যে এটি সম্পূর্ণভাবে সম্পূর্ণ হয়ে যায়। তারা মৃত সম্পর্কে ভুলবেন না, কিন্তু এখন তারা ছাড়া এটি বাঁচতে পারেন। তারা মৃত, হালকা, হালকা, অশ্রু, বিরক্তি এবং অপরাধবোধের কথা স্মরণ করে। যদি এটি না হয়, তাহলে আপনাকে একজন মনোবৈজ্ঞানিকদের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে।

গার্হস্থ্য খরগোশের মৃত্যু

পোষা প্রাণীদের মৃত্যু প্রায়ই একটি আপেক্ষিক ক্ষতি হিসাবে বেদনাদায়ক হিসাবে অনুভূত হয়। এই পর্যায়ে হোস্টগুলি শোকের অনুরূপ পর্যায়ে রয়েছে। সব থেকে কঠিন, যদি মালিকদের একটি পশুর lulling উপর স্বাধীনভাবে সিদ্ধান্ত নিতে হবে। এই গ্রহণ করা কঠিন, কিন্তু এই ক্ষেত্রে এই ধারণাটি সাহায্য করে যে প্রাণীটি কীভাবে কথা বলতে পারে, সম্ভবত তার প্রত্যাহার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। যদি মৃত্যুর আগে পোষা প্রাণীটি খুব অসুস্থ হয়ে পড়ে, তাহলে ঘুমানোর সিদ্ধান্তটি হচ্ছে দুঃখকষ্ট দূর করা এবং কোনও ভাবেই হত্যা করা হবে না।

পশুটি আপনার পাশে নিখুঁতভাবে এবং শান্তভাবে বসবাস করে এবং তার জন্য একটি বিশ্বাসঘাতকতা হয় না.এটি একটি প্রাণঘাতী নির্ণয়ের জন্য একটি পোষা প্রাণী জন্য সম্ভাব্য সর্বোত্তম মৃত্যু, হোস্ট এর বুদ্ধি যে একটি কঠিন সিদ্ধান্ত পশু জীবন একটি ভালবাসার সঙ্গে তৈরি করা হয়েছিল, দুঃখ থেকে তাকে বাঁচাতে চাই। এটি একটি পোষা মেমরি একটি সামান্য জিনিস পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি গৃহহীন প্রাণীদের জন্য অর্থ সাহায্য করতে পারেন।