তার জীবনকাল হল 600-900 বছর। সিডারদের একটি আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য আছে: তারা শুধুমাত্র পরিবেশগতভাবে পরিষ্কার এলাকায় বৃদ্ধি পায়। এমনকি সবচেয়ে নিকৃষ্ট তাদের জন্য বাতাস দূষিত হয় মারাত্মক। সিডার বন হল একটি প্রাকৃতিক নিরাময় উদ্ভিদ: গাছের দ্বারা বিচ্ছিন্ন phytoncids, একটি antimicrobial প্রভাব আছে এবং শ্বাস প্রশ্বাসের, স্নায়বিক এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ এবং প্রতিরোধ ব্যবহার করা হয়। দেবদারুদের মধ্যে হাঁটা, আপনি পুরোপুরি বিশ্রাম এবং একটি সুস্থ রং সঙ্গে নিজেকে প্রদান করা হবে, কারণ যেমন একটি বন মধ্যে বায়ু শুধুমাত্র অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস সঙ্গে পরিপূর্ণ হয়, যা পুনর্জন্ম এবং মঙ্গল উন্নয়ন। Cedar সুবাস thinnest কর্মশালা, যা যৌন হরমোন উত্পাদন উত্সাহিত এবং ইন্দ্রিয় বৃদ্ধি এই বিস্ময়কর গাছ সম্পর্কে আরো তথ্য আপনি বিষয় উপর নিবন্ধে পাবেন "সাইবেরিয়ান সিডার দরকারী বৈশিষ্ট্য"।
কিন্তু বাদাম সহজ নয়!
পাইন বাদামগুলি একটি শুভ্রতা যা থেকে খুব কমই প্রত্যাখ্যান করা হবে: এটি সুস্বাদু এবং খুব উপযোগী! পাইন বাদামের পুষ্টি ও নিরাময় বৈশিষ্ট্য তাদের মধ্যে রয়েছে ফ্যাট, প্রোটিন এবং অন্যান্য পদার্থের গুণগত গঠন দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, চর্বি একটি উচ্চ স্তরের polyunsaturated ফ্যাটি এসিড দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা নির্ভরযোগ্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুরক্ষা সঙ্গে শরীরের প্রদান করে, যুব এবং দীর্ঘায়ু দীর্ঘস্থায়ী অবদান। বাদাম এর রচনা এছাড়াও arigin অন্তর্ভুক্ত। এই অ্যামিনো অ্যাসিড একটি ক্রমবর্ধমান শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, তাই শিশুদের খাদ্য, কৈশোর, গর্ভবতী এবং স্তনবৃন্ত নারী, সিডার বাদাম খুব দরকারী হবে। চর্বি-বিভাজন ভিটামিন ই সিডার ভর্তুকি উচ্চ কন্টেন্ট কারণে চর্বি বিপাক নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। ভিটামিন ই এর অভাবের ক্ষেত্রে, শরীরের চর্বি ভারসাম্য ভেঙ্গে যায় এবং আমরা একটি কঠোর খাদ্য দিয়ে নিজেকে ক্লান্ত করার পরও, পুনরুদ্ধার শুরু করতে পারি। এছাড়াও, পূর্ণ বংশজাততা নিশ্চিত করার জন্য ভিটামিন ই (টকোফেরোল) খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ গ্রীক "টেকোফেরোল" এর অনুবাদ থেকে "বংশধর" ব্যবহার করা হয়। আপনি সিডার বাদাম খাওয়া চান, তাদের কেনার সময় সতর্ক থাকুন। শেল শিল্প পরিষ্কারের প্রায়ই উচ্চ তাপমাত্রা ব্যবহার করে, দরকারী পদার্থ ধ্বংস, তাদের প্রাকৃতিক "প্যাকেজিং" মধ্যে বাদাম পছন্দ। কিন্তু বাদাম চিবো না: এই দাঁত সঙ্গে সমস্যা ভরাট। উষ্ণ জল দিয়ে বাদাম ঢালা, 3-4 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো এবং পানি নিষ্কাশন: শেল নরম হয়ে যাবে।
অলৌকিক তেল
সিডার তেল একটি সত্যিকারের মার্জিততা, যা তার পুষ্টির মূল্য olives থেকে প্রাপ্ত সর্বোত্তম বৈচিত্র্যের তেল অতিক্রম করেছে। ডায়াবেটিস, শিশু এবং ক্রীড়া পুষ্টি এই মূল্যবান পণ্য ভিটামিন এবং খনিজ উপাদান সমৃদ্ধ, এটি শরীরের দ্বারা সহজেই শোষিত হয়। সিডার তেল ভালভাবে স্যালাড, স্যুপ এবং সিরিয়ালগুলিতে যোগ করা যায়, তবে তা তিক্ত করা উচিত নয়: যখন ভাজা, এটি সমস্ত উদ্ভিজ্জ তেলের মত (জলপাই তেল ব্যতীত) অত্যন্ত অক্সিডাইজড। একটি প্রাকৃতিক পণ্য হচ্ছে, সিডার তেল কোন contraindications আছে এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কারণ না। ঐতিহ্যগত ওষুধ এবং আধুনিক ক্লিনিকাল গবেষণার অভিজ্ঞতা দেখিয়েছে যে সিডার তেলের নিয়মিত ব্যবহার শক্তি পুনরুদ্ধার, ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম বাদ দেয়, দক্ষতা বৃদ্ধি এবং ইতিবাচক পুরুষদের মধ্যে শক্তি প্রভাবিত করে। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের চিকিৎসায় তেল কার্যকর, ফ্লু, জ্বর, লালাজাইটিস এবং ট্র্যাচাইটিস এর ক্ষেত্রে দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য প্রচার করা হয়। প্রতিষেধক উদ্দেশ্যে, এটি ধীরে ধীরে 1 টি চামচ দ্রবীভূত করার সুপারিশ করা হয়। 30-60 মিনিটের জন্য তেল প্রতিদিন 40 থেকে 60 দিনের জন্য 2-3 বার খাওয়ার আগে। বিশেষজ্ঞরা এটি একটি ধাতু সঙ্গে সিডার তেল যোগাযোগ অত্যন্ত অবাঞ্ছিত বিবেচনা, হিসাবে ভারসাম্যযুক্ত অ্যাসিড মধ্যে অসম্পৃক্ত ফ্যাটি এসিড পরিবর্তনের প্রক্রিয়াকরণ হয়, যা উল্লেখযোগ্যভাবে পণ্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য হ্রাস করা হয়। এটি সংরক্ষণ করার জন্য ধাতু পাত্রে ব্যবহার করবেন না!
সিডার থেকে সৌন্দর্য
পরাক্রমশালী গাছ আমাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে নয়, কিন্তু সৌন্দর্য সম্পর্কেও যত্ন নেয় Cosmetology বাদাম এবং তাদের শাঁস ব্যবহার করে, এবং সূঁচ তাদের চায়ের বিভিন্ন প্রসাধন অংশ: দুধ, ক্রিম, লোশন এবং gels। হাতে ফাটল থেকে পাইন বাদাম তেল থেকে সংকুচিত পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে: একটি সামান্য গরম তেলে আঠা একটি লিনেন কাপড় দিয়ে আপনার হাত মোড়ানো। যখন ড্যান্ড্রাফ, 1 টেবিল চামচ মিশ্রিত করুন। সিডার তেলের একটি চামচ, চা এবং বোদকা একটি শক্তিশালী কুচি। ওয়াশিং থেকে 2-3 ঘন্টা আগে মাথা চুল এবং চুল জমিন এই মিশ্রণ লুব্রিকেট। ডারড্রাফের অন্তর্ধান না হওয়া পর্যন্ত পদ্ধতিটি সপ্তাহে ২ বার করা হয়। চুল শক্তিশালী এবং পাতলা বাদাম থেকে তাদের বৃদ্ধি মাস্ক উদ্দীপিত। Rastolki ক্ষীণ পিিন বাদামি (আপনি একটি খাদ্য প্রসেসর মধ্যে চূর্ণীভবন করতে পারেন) ক্ষতিকারক, ধীরে ধীরে জল ঢালা, বিশেষ করে খনিজ (একটি পুরু তরমুজ করা)। একটি সিরামিক পাত্র মিশ্রণ লেগেছে এবং এটি 2 ঘন্টা, 60 ডিগ্রী যাও উত্তপ্ত জন্য চুলা উপর রাখুন। ফলস্বরূপ "সিডার দুধ" ধীরে ধীরে মাথার খুলি (প্রতিদিন 2 সপ্তাহ) মধ্যে ঘষা। 2 মাস পরে পুনরাবৃত্তি শুষ্ক এবং স্বাভাবিক ত্বক জন্য পুষ্টিকর মাস্ক পিন বাদাম, কলা এবং মধু সমান অংশে নিন, একটি ব্লেন্ডারে চূর্ণ করুন। 10-15 মিনিটের জন্য মুখে মাস্ক প্রয়োগ করুন, তারপর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। সাইবেরিয়ান সিডারের দরকারী বৈশিষ্ট্য ব্যাপকভাবে পরিচিত, এবং আমরা ইতিমধ্যেই এটি শিখেছি।