পাগড়ি
এটি একটি টুপি পরতে প্রয়োজন, এটি একটি টুপি বা একটি উষ্ণ ফণা হতে পারে। এটি করা না হলে, অনেক রোগের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করা হয়।
অবশ্যই, এটি আপনার মাথাটি খোলা অবস্থায় হাঁটতে খুব চিত্তাকর্ষক এবং এমনকি 40 ডিগ্রী ফ্রাস্টে আপনি এমন ব্যক্তিদের সাথে সাক্ষাৎ করতে পারেন, যারা খুব প্রয়োজনীয় পোশাকের পোশাকের যত্ন নেয় না। কিন্তু এটা অন্ধভাবে ফ্যাশন অনুসরণ করা হতে পারে না, কারণ স্বাস্থ্য আরো গুরুত্বপূর্ণ। উপরন্তু, নির্মাতারা এখন হেডগয়ারের একটি বড় নির্বাচন, তাই বিভিন্ন কোট এবং জ্যাকেট অফার করে, এবং সবাই এমন কিছু বেছে নিতে পারে যা সত্যিই তার কাছে যায় এবং হাস্যকর মনে হয় না, যা আমাদের অনেকের ভয়ের কারণ। আর কোট বা জ্যাকেটের চেয়ে ভালো কি, এখানেও সবাই নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেয়।
আপনি একটি স্কার্ফ পরতে প্রয়োজন
এটি উল্লেখযোগ্যভাবে খসড়া গলা থেকে রক্ষা করে, ঘাড় উপরে মাধ্যমে ঠান্ডা বাতাস অনুপ্রবেশ বাধা দেয়। স্কার্ফ ঘন এবং প্রাকৃতিকভাবে অগত্যা প্রাকৃতিক হবে না। খুব তীব্র তুষারপাতের মধ্যে, আপনি আপনার মুখটি স্কার্ফের সাথে ঢেকে ফেলতে পারেন, যা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে শিশুদের জন্য - কারণ এটি ঠান্ডা বাতাসের শ্বাস প্রতিরোধ করে।
আরও পড়ুন: কিভাবে আপনি একটি স্কার্ফ পরতে পারেন
নিজেকে একটি তাপ আন্ডারওয়্যার কিনতে
ওভারহ্যাট হলে এটি তাপ রাখতে এবং ঘাম শুষে সহায়তা করবে। সব পরে, শীতকালে আপনি সহজে করতে পারেন আপনার বাসনা উষ্ণভাবে পোষাক এটি প্রসাধন।
কোন তাপ আন্ডারওয়্যার প্রাকৃতিক বা সিন্থেটিক উপাদান থেকে চয়ন?
সিনথেটিক্স থেকে থার্মাল আন্ডারওয়্যার একটি শক্তিশালী অ্যালার্জি, পশম উল দেওয়া উচিত। অবশ্যই, পশম পোশাক বেশ ব্যয়বহুল, এবং সবাই এটা সামর্থ নেই পারে। কিন্তু এর উল্লেখযোগ্য সুবিধা রয়েছে - এটি বায়ুতে দেয়, যা গ্রিনহাউজ প্রভাবকে বাধা দেয়।
শীতকালে, সবসময় গ্লাভস বা mittens পরেন
যেহেতু তাদের অনুপস্থিতি হিমায়িত হয়ে উঠতে পারে, তদ্ব্যতীত, ঠান্ডা অবস্থায়, জাহাজ সংকীর্ণ, যা হৃদরোগে আক্রান্ত হতে পারে। একটি কৌতুক হিসাবে আমেরিকান কার্ডিওস্টিকরা এই হৃদরোগ "নিউ ইয়ার" বলে। এই রোগ পুরুষদের প্রভাবিত করতে সম্ভবত সবচেয়ে।
এবং কি চয়ন, mittens বা গ্লাভস?
গ্লাভস গ্রীষ্মের তুলনায় অনেক বেশি আরামদায়ক, কিন্তু তারা গ্রীষ্মে অনেক বেশি শীতল হয়, আঙুলের আঙ্গুলগুলো একে অপরের সাথে আঁটসাঁট করে, যার ফলে তারা কম স্থির করে। আপনি কি নির্বাচন করতে জানেন না, তারপর ট্রান্সফরমার এর gauntlets নির্বাচন করুন, এই গ্লাভস সহজে গ্লাভস পরিণত হতে পারে।
উষ্ণ জুতা পরেন
শীতকালীন পাদুকা একমাত্র অপরিহার্যভাবে একটি উচ্চ প্ল্যাটফর্মে থাকা আবশ্যক, একমাত্র হিসাবে, ঠান্ডা জমির কাছাকাছি ফুট, এবং তাপ বিনিময় বিরক্ত করা হয়। অশ্বচালক দ্বারা সুপারিশ হিসাবে জুতা একটি হিল উচিত।
প্যান্ট পরেন
পুরুষদের জন্য, এটি সঠিকভাবে শীতকালে পোষাক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যাতে জননোগুলি ঠান্ডা না হিসাবে, তাই এটি প্রস্টেট গ্রন্থির প্রদাহ হতে পারে, কিন্তু overheating এছাড়াও ক্ষতিকর হয় পুরুষদের জন্য একটি বাধ্যতামূলক বৈশিষ্ট্য অধীন বা প্যান্ট হওয়া উচিত, বাজারে অনেক আছে, আপনি একটি মোটামুটি ফ্যাশনেবল এবং চতুর আঁটসাঁট পোশাক বাছাই করতে পারেন, এবং কি সোভিয়েত যুগে ধৃত না। শীতকালীন ক্রীড়া উত্সাহী বা ক্রীড়াবিদরা শীতকালীন বিশেষভাবে উষ্ণ হওয়া উচিৎ, তাই উষ্ণতার সাথে আন্ডারপ্যান্টকে পছন্দ করা উচিত, অবশিষ্ট দিনে আপনি তুলো পরতে পারেন।