যদি ছেলেটি বিছানায় যেতে না চায় তবে কি হবে?

বাবা-মায়েরা প্রায়ই এই ধরনের সমস্যার মুখোমুখি হয়, যেমনটা একটি শিশুর বিছানায় যাওয়া অনিবার্য। মা-বাবাকে যাবার জন্য কেবল তাত্ক্ষণিক প্রস্তুত না হওয়ায়, যাতে তাদের সন্তানরা স্থায়ীভাবে ঘুমিয়ে পড়ে। কিন্তু ছেলে বা মেয়ে এখনও, প্রতি রাতে অকুণ্ঠভাবে তাদের বিছানা দিয়ে বিছানায় যেতে এবং ঘুমিয়ে পড়তে অস্বীকার করে।

আপনি আপনার সন্তনকে ঠাট্টা শুরু করার এবং প্রচেষ্টার র্যাডিকাল পদ্ধতিতে ব্যবহার করার আগে, আপনাকে এই সমস্যাটি বুঝতে হবে এবং বুঝতে হবে শিশুর কেন ঘুমাতে রাজি? সম্ভবত তিনি কিছু ক্ষতি হয়েছে বা overexcited হয়, সম্ভবত একটি ছোট মানুষ ভীত হয়। প্রথম ধাপ হল কারণ খুঁজে বের করা, এবং তারপর বাছাই করতে চান না হলে কি করবেন তা নির্ধারণ করুন।

প্রথমত, প্রায় সব শিশু বিশ্রামহীন, তারা শান্তভাবে খেলতে কঠিন, তাদেরকে চালানো, নতুন কিছু শিখতে, কিছু করতে, কিছু করতে, খেলা ইত্যাদি করতে হবে। এবং কল্পনা করে যে সবচেয়ে আকর্ষণীয় খেলাটি মাঝে মাঝে, হঠাৎ মায়ের কাছে আসে এবং বলবে যে এটা বিছানায় যাওয়ার সময়। অবশ্যই, সন্তানের এটি পছন্দ করা অসম্ভাব্য, তিনি খেলতে চায়, এবং ঘুম না। অথবা একটি কার্টুন মায়েরকে দেখলেও বিছানায় কল করা হয় ... একইভাবে একটি কম্পিউটার গেমের সময় ঘটে ... তাই, কিছু শান্ত ব্যবসা ঘুমাতে যাওয়ার আগে বাবা-মাকে সন্তানকে সরবরাহ করা উচিত যা দ্রুত শেষ হতে পারে। একটি শিশু যখন ঘুমাতে চান না তখন এটি করতে হবে, কিন্তু এটি উচ্চ সময়।

দ্বিতীয়ত, রাতের জন্য একই কম্পিউটার গেম এবং কার্টুনগুলি ঘুমের প্রস্তুতির উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। সন্তানের মানসিকতা অসম্ভব, তাই তিনি খেলা শেষ করার পরে, এখনও চলতে থাকে, যেমন খেলা, বিছানায় শুয়ে থাকা, তিনি বারবার একটি ভয়ানক কার্টুন বা খেলা চক্রান্ত স্ক্রল করবে, তার নিজস্ব চিন্তা থেকে ভয় পাবেন। বিছানায় যাওয়া এবং কম্পিউটারে যাওয়ার আগে শিশুর ঘুমের অনুমতি দেবেন না, ভালো বইগুলি একসাথে পড়তে আরও ভাল।

কিছু শিশু অন্ধকারের ভয়ে আতঙ্কিত, বিছানা অধীন তারা দৈত্য মনে হয়, এবং রাস্তার বাতি থেকে একদৃষ্টি - ভূত। কীভাবে এই অবস্থায় শিশুর সাহায্য করতে হয়? রাতের আলোকে তার রুমে অন্তর্ভুক্ত রাখুন এবং লাইটস বন্ধ করে আপনার ছেলে বা কন্যাকে একা রেখে দিন। "কাপুরুষের" উপর একটি কৌতুক উপহাস এবং খেলা এটি মূল্যহীন, একটি শিশু জন্য এটি একটি সমস্যা। সম্ভবত, ভয়ের কারণে, সন্তানের ঘুম নেই।

এটা এমন একটি ঘটনার কারণে ঘটেছে যে শিশুরা ঘুমের ঘোরে ঘুম থেকে বিরত থাকে, উদাহরণস্বরূপ, তারা একটি লুনাপার্ক বা একটি সার্কাস পরিদর্শন করে, সে সেখানে ইতিবাচক আবেগ খুঁজে পেয়েছিল, এই ছাগলছানার সবাই তাদের সাথে ভাগ করে নিতে চায়, সে সত্যিই এই মুহুর্তগুলোকে অনেক বেশি আনন্দে কাটিয়ে দিতে চায়, তাই সে ক্রমাগত স্ক্রলগুলি মাথার একটি ঘটনা কিন্তু একটি কঠোর মা জোর দেয় যে ঘুমাতে যাওয়ার প্রয়োজন হয়, কিন্তু শিশুটি এখনো চাই না, সে এখনও আবেগ এবং বিস্ময়কর কিছু। একটি আকর্ষণীয় দিন পরে সন্তানের বিছানা যেতে না চান তাহলে মায়ের কি উচিত? ধৈর্য্য ধরুন এবং যেকোন কিছুর প্রতি মনোযোগ দিন, যেটি কৌতুহলকে বলতে চায়, যখন একটি প্রকৃত আগ্রহ দেখানো

উদাহরণস্বরূপ, শিশুরা ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করার জন্য বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে, যেমন আপনি ঔষধের একটি বিশেষ সুস্বাদু সংগ্রহ কিনতে পারেন, একটি চামচ মধু দিয়ে একটি গ্লাসের গ্লাস শুকাতে পারেন।

সাধারণভাবে, শিশুর জন্য ঘুমের নিয়মগুলি জানা প্রয়োজন, কারণ প্রতিটি বয়সের একটি নির্দিষ্ট সময় প্রয়োজন। যদি আপনার বাচ্চা দীর্ঘদিনের জন্য ঘুমিয়ে থাকে, তবে এটা অসম্ভাব্য যে আপনি সন্ধ্যায় তাকে নিঃশব্দ করতে সক্ষম হবেন, কেবলমাত্র শিশুটি ক্লান্ত নয়।

একটি শিশু নিদ্রা নিক্ষেপ, আপনি সঙ্গে আসা এবং সর্বদা বিছানায় যাওয়া একটি বিশেষ অনুষ্ঠান পালন করা প্রয়োজন। এটা প্রতিটি সময় ক্রমাগত একই কর্ম সঞ্চালন প্রয়োজন, শিশুদের তাড়াতাড়ি এটি ব্যবহার করা এবং দ্রুত খুব ঘুম ঘুমও, একটি অভ্যাস হওয়া উচিত।

আপনার শিশুকে অল্প বয়সে না ঠেকানো চেষ্টা করুন, তবে তাকে ঘুমিয়ে পড়ার সুযোগ দিন, যাতে আপনি ভবিষ্যতে ঘুমন্ত অবস্থায় অনেক সমস্যা থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন। দৃঢ় এবং সুস্থ ঘুম - চমৎকার স্বাস্থ্য অঙ্গীকার