জল হিলিং বৈশিষ্ট্য ব্যাপকভাবে চিকিত্সা স্বাস্থ্য সেবা ক্ষেত্রে নতুন শাখা হিসেবে তথাকথিত ওয়েলন হিসাবে জল চিকিত্সা ব্যবহার করা হয়। আজ, স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থায়, প্রতিরোধের ক্রিয়াকলাপে হিম্রোথেরাপি ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়। এবং এটি বিস্ময়কর নয়, যেহেতু হিমথ্রোপল পদ্ধতিগুলি কেবল মেজাজ, শিথিল বা স্বন বাড়াতে পারে না, তবে অভিজ্ঞতার পরেও ভারসাম্য ফিরে পায়। হাইড্রোথেরাপি এর দৃশ্যমান অঙ্গরাগ প্রভাব চামড়া turgor বৃদ্ধি এবং চিত্র সংশোধন করা হয়।
ভিচি শাওয়ার: বর্ণনা এবং কর্ম
আমাদের দেশে, সবচেয়ে জনপ্রিয় পদ্ধতি তথাকথিত বিবেক আত্ম (ভিচি) ছিল। এর উদ্ভাবক ফরাসি হয়। উইচি নামের নামটি ফ্রান্সের নামধারী রিসোর্টের সম্মানে দেওয়া হয়েছিল, যেখানে রোমান সাম্রাজ্যের সময় থেকে তাপীয় চিকিত্সা ব্যবহার করা হয়েছিল। আজ, চিকিৎসা টেবিল জল "ভিচি" ফ্রান্সের মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয়। প্রাপ্তবয়স্ক, পুরাতন মানুষ এবং শিশু, দরিদ্র এবং সমৃদ্ধ, সকালে এটা পান, এবং বিকালে, এবং সন্ধ্যায় এই জল ফরাসি জীবন একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। তার ভিত্তিতে, বিশ্বব্যাপী বিশ্বব্যাপী সফলভাবে প্রসাধনী একটি সম্পূর্ণ সিরিজ উন্নত।
রাশিয়ান এসপিএ-কমপ্লেক্সে এবং দীর্ঘদিন ধরে চিকিত্সা কেন্দ্রগুলিতে চেরকোটের আত্মা এবং স্কটিশ আত্মার জলবিদ্যুৎ ব্যবহার করা হয়েছে। যাইহোক, থেরাপিউটিক শাওয়ার উইচি মানব স্বাস্থ্যের উপর তার ফলপ্রসূ প্রভাবের কারণে ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। ভিচি শাওয়ার মানুষের স্নায়ুতন্ত্রের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে, রক্ত সঞ্চালনকে উত্তেজিত করে, রিফ্লেক্স জোনের কাজকে উন্নত করে, একটি লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন প্রভাব এবং আলতো করে উত্তেজিত হয়। এই ধরনের একটি ঝরনা filiform বলা হয়, যে ল্যাটিন "filiformis" থেকে অনুবাদ করা হয় "একটি থ্রেড মত" অনুবাদ করা হয়। উইচির আত্মার পাতলা থ্রেড উষ্ণ প্রবাহের কারণে এই নামটি দেওয়া হয়েছিল, এটি একটি নরম গ্রীষ্মকালের বৃষ্টিপাতের সাথে যুক্ত। জলের জেটগুলি সামান্য চাপ তৈরি করে, যা ত্বকে বৃদ্ধি আয়নীকরণের একটি অঞ্চল। এই টিস্যু অক্সিজেন বিনিময় উন্নত। ত্বকে অবস্থিত রেসিপেক্টরগুলি তাদের তাপমাত্রা এবং যান্ত্রিক প্রভাব দ্বারা উদ্বেগযুক্ত হয়, যা রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে এবং চাপ কমায়।
ভিখি শাওয়ার কোন কোন ক্ষেত্রে নিয়োজিত?
প্রথমত, এটি বিষাক্ত পদার্থের দেহ থেকে অপসারণ, নিরপেক্ষকরণ এবং অপসারণ করা, যা নিষ্ক্রিয়তার প্রভাব অর্জনে ব্যবহৃত হয়। দ্বিতীয়ত, ভিচি এর শাওয়ার একটি আণবিক বা শীতল প্রভাব আছে তৃতীয়ত, এটি শ্রম, অসুস্থতা ও চাপের পরে দেহকে শক্তিশালী করার জন্য ব্যবহৃত হয়। যদি কোন সুস্পষ্ট বিরোধিতা না থাকে, তবে আপনি কোন বয়সে ভিচি শাওয়ার গ্রহণ করতে পারেন।
ক্রীড়া ঔষধের মধ্যে, ফিটনেস ফিজিওথেরাপি ভিচি শাওয়ার অনেক রোগ প্রতিরোধের জন্য থেরাপিউটিক হাইড্রোপ্রোসিডর হিসাবে ব্যবহৃত হয়। একটি Vichy ঝরনা গ্রহণ করার জন্য, আপনি একটি বিশেষ এসপিএ-ক্যাপসুল বা অন্য সরঞ্জাম প্রয়োজন, এটি নেওয়া হয় যেখানে, একটি ক্যাপসুল মধ্যে মিথ্যা। এই ভিচি এর আত্মার গুণাবলী এক, দাঁড়িয়ে যখন অনেক জলপোষকতা নেওয়া হয়। এই ধরনের থেরাপিউটিক শাওয়ারটি ত্বকে একটি খুব হালকা প্রভাব রয়েছে এবং অনেক রোগীর এটি একটি মৃদু গ্রীষ্মকালীন বৃষ্টিপাতের সাথে তুলনা করে। জল সমুদ্র, তাপ, নরম বা মিনারেল ওয়াটার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি বেশ কয়েকটি পাতলা দ্বারা চালিত হয়, আলগা ছিঁড়ে যাওয়া জেট, চারাকটের আত্মার মতো নয়।
ঝরনা ধরনের
ভিচি ঝরনা বিভিন্ন ধরনের আছে: "বৃষ্টি", পৃথক জল জেট হিসাবে পরিসেবা; "নিডেল", খুব পাতলা স্ট্রীমগুলি গঠিত, কম চাপে খাওয়ানো, যার ফলে সূঁচগুলির স্মারক হয়; "ধুলো", একটি জল ধুলো আকারে সরবরাহ। একটি "ধুলো" আত্মা সঙ্গে ড্রপ আকার অর্ধ মিলিমিটার পৌঁছাতে না। Vichy ঝরনা নিন আগে সুপারিশ করা হয় 40 মিনিট আগে - খাবারের আগে 1 ঘন্টা, বা খাওয়ার পর 2 ঘন্টা। এটা জল তাপমাত্রা সামঞ্জস্য করা সম্ভব, যা পছন্দসই প্রভাব উপর নির্ভর করে পৃথকভাবে নির্বাচিত করা হয়। ভিচি শাওয়ার একটি সেশনে এটি সম্ভব করে তোলে যে চাপ ও তাপমাত্রা উভয়ই পরিবর্তন করা যায়; বিভিন্ন কোণে সরাসরি জল প্রবাহ এই সমস্ত লম্ফ নিষ্কাশন প্রবাহ উন্নত, ত্বকের অক্সিজেন বিপাক stimulates, বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা excretion প্রচার করে, সেলুলিটি অঞ্চল হ্রাস। ভিচি ঝাঁপের অভ্যর্থনা 15-30 মিনিট লাগে। এই সময় টান এবং ক্লান্তি উপশম করার জন্য যথেষ্ট, মানসিক মানসিক অবস্থা শান্ত, সুষম, আনন্দদায়ক হয়ে ওঠে। প্রক্রিয়া অবিলম্বে সক্রিয়ভাবে সরানো উচিত না পরে, এটি পরিষ্কার পানীয় জল একটি গ্লাস পান, চর্বি ভেষজ চা, মুখের উপর ময়শ্চারাইজিং দুধ প্রয়োগ এবং অন্তত 20 মিনিট জন্য বিশ্রাম থাকার প্রস্তাব করা হয়।
তারিখ থেকে, ভিচি ঝরনা একটি ঝরনা, যা হাইড্রোথেরাপিতে সর্বোত্তম নিরাময় পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি বলে বিবেচিত হয়। তার নিরাময় বৈশিষ্ট্য অন্যান্য SPA- পদ্ধতির সঙ্গে যৌথ ব্যবহারের বিশেষত স্পষ্ট হয়। এটি বিভিন্ন ধরনের ঘনত্ব, শরীরের ত্বকের জন্য মাস্ক, বিভিন্ন ধরণের ম্যাসাজ ইত্যাদি হতে পারে।
একটি প্রসাধনী প্রায়ই একটি ম্যাসেজ সঙ্গে সংমিশ্রণ একটি Vichy ঝরনা ব্যবহার। এটি আপনাকে চিত্রটি সংশোধন করতে সহায়তা করে এবং এটি সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি ভাল হাতিয়ার। শরীরের বিপাকীয় রোগের প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য ডাক্তাররা ভিচি শাওয়ার এবং ম্যাসেজ নিযুক্ত করেন। একটি ভাল ফলাফল পেতে, আপনি একটি কোর্স গ্রহণ করা উচিত 15-18 Vichy ঝরনা পদ্ধতি। কোর্সের হার ভিন্ন হতে পারে: একটি সপ্তাহে একটি ভিচি শাওয়ার বা সপ্তাহে ২ বার নিন। উপরোক্ত ছাড়াও, জীবাণু রোগ, নিউরোজ, মাইগ্রেন, তীব্র চাপের শর্ত ইত্যাদির সাথে সংযোজন এবং লিগামেন্টের মধ্যে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির জন্য ভিচি শাওয়ার নির্ধারিত হয়।
contraindications
গর্ভাবস্থায় এবং জটিল দিনগুলিতে ভিচি শাওয়ার গ্রহণ করার জন্য এটি সুপারিশ করা হয় না। কোনও ক্ষেত্রেই এই পদ্ধতিটি অভ্যন্তরীণ রোগের তীব্র আকারে এবং তীব্র গর্জনেও ব্যবহার করা যেতে পারে, যখন রক্তপাত সম্ভব। রক্তের রোগ, সংক্রামক ও ওকোলজিকাল রোগের জন্য ভিচি শাওয়ার ব্যবহার করবেন না। চামড়ায় পানি বৃদ্ধি এবং এটির কোনও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকলে তাতে প্রসেস বন্ধ করা উচিত। ভিচি এর আত্মার চিকিত্সা কোর্সে যাওয়ার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।