বীটরুট সঙ্গে গাট্টা রস

গাজর রস হিসাবে নিম্নলিখিত প্রস্তুত করা হয়। 1. গাজর পরিষ্কার করা হয়, নীচের থেকে এবং উপকরণ দিয়ে একটু কাটা :

• গাজর - 3 টুকরা
• বিট - 1/3 টুকরা

নির্দেশাবলী

গাজর রস হিসাবে নিম্নলিখিত প্রস্তুত করা হয়। 1. গাজর পরিষ্কার করা হয়, নীচের থেকে এবং উপরে থেকে একটু কাটা। 2. কাঁচা beets পরিষ্কার এবং বড় টুকরা মধ্যে কাটা হয়। 3. একটি juicer সাহায্যে প্রথম গাজর সিক্সে, এবং তারপর - beet রস দুই রস মিশ্রণ - এবং পরিবেশন করা। গাজর রস প্রস্তুত মাত্র কয়েক মিনিট কাজ - কিন্তু কতটা লাভবান শরীর!

পরিবেশন: 1-2