একটু রসায়ন
হরমোন ডোপোমিন, প্রেমিকদের আবেগ অনুভূতির জন্য দায়ী, প্রগাঢ় আকাঙ্ক্ষার জন্য, অনেক সময় নেই। শুধুমাত্র তিন বছর আপনি অনুপ্রেরণা প্রেমের একটি রাষ্ট্র দিয়ে প্রদান করা হয়, যার পরে হরমোন ধীরে ধীরে আমাদের মস্তিষ্ক ছেড়ে দেয়।
তিনি অক্সিটোকিন নামক একটি নতুন হরমোন দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। এটি একটি দম্পতি, পারস্পরিক স্নেহ, দায়িত্ব, সম্মান মধ্যে স্থিতিশীল সম্পর্ক উপলব্ধ করা হয়। প্রগাঢ় প্রেমের পাতা যখন, শান্ত প্রেম আসে। যাইহোক, অনেকে বিশ্বাস করেন যে তাদের সম্পর্ক শেষ হয়ে গেছে এবং বিবাহবিচ্ছেদ, যা খুব অকার্যকর। কারণ এটি এই সময়ের মধ্যে যে আমরা আমাদের অংশীদার এবং তার জন্য উষ্ণ স্নেহ সঙ্গে আমাদের জীবনের বাকি ব্যয় একটি শক্তিশালী বাসনা বিকাশ।
শান্ত পরিবার জীবন কখনও কখনও উজ্জ্বল এবং দৃঢ় আবেগ প্রয়োজন, যাতে ডোপামাইন এবং endorphin হরমোন ঘনত্ব আমাদের রক্তে বৃদ্ধি, এবং তার স্বামী সঙ্গে জীবন যারা আনন্দদায়ক মুহূর্ত ফিরে, নিখুঁত অনুভূতি যে অনুপস্থিত।
আপনি একটি সহজ উপায় নিজেকে সাহায্য করতে পারেন: শুরু হাসি! এমনকি একটি টান হাসি আপনার মস্তিষ্ক একটি আনন্দ হরমোন বিকাশের কারণ হবে - সেরোটোনিন। এটা সব চিন্তার সঙ্গে শুরু করে যে পরিচিত হয়। নিজেকে সুখী করুন যে, আপনি আপনার সুখী, আপনার দয়িত স্বামী সঙ্গে বাস যে সবকিছু, আপনার সাথে জরিমানা, এবং আপনার মস্তিষ্ক এটি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া শুরু করতে হবে, impulses পাঠান এবং পরিতোষ হরমোন বিকাশ। আপনার নিজের মেজাজ তৈরি করুন!
এটা কিভাবে মনে রাখবেন।
আপনার জীবনে ঘটে যাওয়া সমস্ত ভাল জিনিসগুলি মনে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শুভ রোমান্টিক সন্ধ্যা, তুষার পার্ক, পাগল কাজ, প্রথম বৈঠকে হেঁটে - এই সব আপনি এই মুহুর্তে অভিজ্ঞতা আপনি মনে কি সাহায্য করতে সাহায্য করবে।
একটি নতুন তারিখ, প্রথম চুম্বন, একটি সন্ধ্যায় পোষাক এর পছন্দ সুন্দর প্রত্যাশা - যেমন স্মৃতি আবার আপনার শরীরের মধ্যে সুখী sensations কারণ হবে। আপনার এবং আপনার স্বামীর জন্য একটি রোমান্টিক সন্ধ্যার ব্যবস্থা করুন এবং আপনার স্মৃতিতে এটি উৎসর্গ করুন।
পোষ্টকার্ড, উপহার, ভাগ করা ফটোগুলি আপনাকে আপনার অনুভূতি এবং আপনার স্বামীকে ভালবাসায় যেসব জিনিষ পড়েছে তা মনে রাখতে সাহায্য করবে।
আজ সে কি পছন্দ করে?
মনে রাখবেন তিনি কেমন ছিলেন এবং বিশ্লেষণ করেছেন যে তিনি কী করেছেন। বছরের পর বছর ধরে কোন গুণাবলি বিকাশ লাভ করেছে এবং এটি কী হারিয়েছে এবং কিভাবে এটি পরিবর্তিত হয়েছে। ভাল বা খারাপ? খারাপ শারীরিক ফর্ম ফিটনেস রুমে সাবস্ক্রিপশন উপহার এবং সন্ধ্যায় পার্কে কাছাকাছি পার্কে ফিক্স করতে সাহায্য করবে। তাজা বাতাসে সপ্তাহান্তে ব্যয় করুন, সক্রিয় খেলাগুলিতে অংশগ্রহণ করুন: স্কি, স্কেট, স্কেট এবং আরও অনেক কিছু
আপনার স্বামী বিছানায় স্বচ্ছন্দ বোধ করে? তার সম্পর্কে তার সাথে কথা বলুন, তাকে স্মরণ করিয়ে দিন যে আপনার সম্পর্কের শুরুতে তিনি কতটা উত্সাহী ও মনোযোগী ছিলেন। সম্ভবত, কিছু এই তাকে উপযুক্ত না? তাকে এই বিষয়ে কথা বলুন।
তার জীবনে অংশগ্রহণ করুন: কর্মক্ষেত্রে আগ্রহী হোন, সাফল্য, মাছ ধরার জন্য তার আবেগ ভাগ করুন, একসঙ্গে ফুটবল দেখুন। সংক্ষেপে, দুটি পাঠের জন্য একসঙ্গে আরো সময় ব্যয় করুন।
ছুটির।
আবেগ এবং আপনার অনুভূতি রিফ্রেশ করার জন্য, আপনার মধুযামিনী পুনরাবৃত্তি! একটি রোমান্টিক হোটেলে সানি উপকূলে যান এবং একে অপরের উপভোগ করুন। একটি সক্রিয় ছুটি আছে। এটা সৈকতে কিছুই করতে সীমাবদ্ধ না, দর্শনীয় দর্শন, একটি সাংস্কৃতিক প্রোগ্রাম সংগঠিত।
এবং আপনি আলাদা আলাদা ছুটিতে যেতে পারেন। দেশদ্রোহের, অবশ্যই, কেউ প্রতিহত করতে পারে না, কিন্তু কেন এই সাধারণ জীবনে ঘটতে পারে না? পৃথকভাবে সময় কাটানো, আপনি একে অপরের সাথে আপনার ছাপ ভাগ করতে পারেন এবং, অবশ্যই, বিরক্ত হয়ে।
ছেড়ে যাওয়ার কোন সুযোগ নেই? সুতরাং বাড়িতে একটি ছোট ছুটির ব্যবস্থা! দুই জন্য একটি রোমান্টিক ডিনার সংগঠিত করুন, অথবা ছুটির দিন ছুটির দিন বাড়িতে যান। আপনি একটি মিনি অবকাশ পাবেন।
একসাথে হও!
একটি সাধারণ সমস্যা, উদাহরণস্বরূপ, আর্থিক সমস্যাগুলি, আত্মীয়ের অসুস্থতা, আপনাকে সমাবেশ করতে এবং কাছাকাছি আসতে পারে। পারিবারিক জীবনে মানসিক সমর্থন এবং অংশগ্রহণ খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
আপনি যদি আপনার সুন্দর স্বামী না থাকে তাহলে দ্বিতীয় জন্য কল্পনা? আপনি কিভাবে মনে করেন? যদি এইরকম চিন্তা থেকে আপনি যন্ত্রণা, ব্যথা এবং ভয় দেখার জন্য শুরু করেন তবে আপনি এখনও আপনার স্বামীকে ভালোবাসেন।
আরও একজন মানুষ প্রশংসা এটা তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ যে কেউ এটা উপলব্ধি করে, তার কৃতিত্ব, কর্মক্ষেত্রে সাফল্যের গর্ব। তাকে অভিনন্দন জানান কেবল কি দুর্বল লিঙ্গের যোগ্য জিনিস শোনার যোগ্য?
যৌথ জীবন একটি সহজ কাজ নয়। সব জীবন উষ্ণ এবং স্নেহপূর্ণ অনুভূতি রাখা এবং বহন করা এটি সম্ভব, এটা শুধুমাত্র কিছু গোপন জানতে প্রয়োজন।