যদি আপনি আপনার শরীরের সৌন্দর্য এবং সাদৃশ্য যত্ন তারপর, অবশ্যই, আপনি sauna এর বেনিফিট সম্পর্কে জানি কিন্তু স্নান যেতে সময় খুঁজে সবসময় সম্ভব নয়। আজ আমরা আপনাকে সৌরশক্তি, যা বিশেষজ্ঞদের অতিরিক্ত কিলোগ্রাম পরিত্রাণ পেতে ব্যবহার করার সুপারিশ সঙ্গে thermoregulating বেল্ট সম্পর্কে আপনাকে বলতে চান। ওজন হ্রাস জন্য "বেল্ট" sauna "আপনার জন্য সুবিধাজনক যে কোন সময় আপনাকে অনুমতি দেবে, বাড়িতে ছাড়াই, পদ্ধতি পরিচালনা এবং sauna ফলাফল দেখতে হিসাবে একই ফলাফল পেতে।
বেল্ট "sauna" অ্যাপ্লিকেশন মধ্যে জটিল নয়। আপনি এটি একটি সমস্যা সাইটে রাখা যেখানে আপনি চর্বি আমানত পরিত্রাণ পেতে চান, এটি হিপস, কোমর, পেট বা নিতম্ব হতে, এবং পছন্দসই তাপমাত্রা সেট
ব্যবহারের জন্য টিপস
যেহেতু এই ওজন হ্রাস বেল্ট একটি বৈদ্যুতিক সরঞ্জাম, প্রথমে সাবধানে ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়া। বেল্ট-সনাতন ব্যবহার করার জন্য কার্যকর, আরামদায়ক এবং নিরাপদ, আমরা আপনাকে সহজ সুপারিশ দিতে চাই।
- প্রথমত, আপনার যন্ত্রের ভোল্টেজটি 220 ভোল্ট কিনা তা পরীক্ষা করুন, এবং কেবলমাত্র একটি আউটলেটের মধ্যে পণ্যটি প্লাগ করুন।
- রুম এ কোন ড্রাফ্ট আছে যে যত্ন নিন। যদি ঘরটি শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত হয় তবে তা অবাঞ্ছিত তাপমাত্রার বৈসাদৃশ্য থেকে বিরত থাকুন।
- বেল্ট ব্যবহার করে খাওয়ার পরে ২ ঘন্টা আগে হতে পারে। প্রক্রিয়া চলাকালীন পর্যাপ্ত পরিমাণে গরম পানীয় থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি চা, কফি, কোকো বা দুধ হতে পারে। সেশন ছেড়ে যাওয়ার জন্য সময় পরে এবং জন্য সময় নরম পানীয় থেকে
- মনে রাখবেন: আপনার পেটে বসে বা শুয়ে থাকা বেল্ট ব্যবহার করবেন না, কারণ এটি ডিভাইসটিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।
সুতরাং, আপনি সুবিধামত অবস্থিত। বেল্টটি নিন, এটি ভাল প্রসারিত করুন এবং শরীরের নির্বাচিত অংশে এটি প্রয়োগ করুন। Velcro সঙ্গে বেল্ট জোরদার আপনার শরীরের উপর বেল্ট খুব শক্তভাবে আঁকড়ে ধরার চেষ্টা করবেন না।
নিশ্চিত করুন যে ডিভাইসের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রক "বন্ধ" চিহ্নে আছে। যন্ত্র থেকে যন্ত্র সংযুক্ত করুন। এটি সর্বোচ্চ গরম করার তাপমাত্রা সেট করুন। 5-6 মিনিটের পর, আপনার জন্য একটি আরামদায়ক পর্যায়ে তাপমাত্রা কম। উপায় দ্বারা, পদ্ধতির সময় চামড়া দৃঢ়ভাবে reddens যদি, তাপমাত্রা সর্বাধিক গ্রহণযোগ্য থেকে কম করা উচিত।
প্রথমে, প্রায় 15 মিনিটের জন্য আপনার ত্বক থেকে সোনালী বেল্টটি রাখুন। এক্সপোজার সময় ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করুন। পদ্ধতির সর্বোচ্চ সময় 50 মিনিটের বেশি নয়। চামড়ার উপর একটি বাড়িতে বেল্টের প্রভাবের সাথে একটি বেল্ট পরে, তাপ এক্সপোজার কারণে লালা ঘটতে পারে। যদি তা অসীম, তবে চিন্তা করবেন না। এটি একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া, যা 2 ঘণ্টার বেশি সময় ধরে থাকে না, যার পরে শরীরের লালসার ক্ষেত্রটি একটি প্রাকৃতিক চেহারা নিয়ে নেয়।
ওজন কমানোর জন্য এই বেল্টের উদ্দেশ্য হল নিম্নরূপ: ত্বকে একটি তাপ প্রভাব প্রয়োগ করা, যার ফলে শরীরের ছিদ্রগুলি খোলা এবং একসঙ্গে স্লাগ, টক্সিনস এবং অন্যান্য পচমুক্ত পণ্যগুলির সাথে ত্বকের পৃষ্ঠে মুক্তি দেওয়া হয়। অতএব পদ্ধতির পনের মিনিটের পর ঝরতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কনট্রাস্ট শাওয়ার জন্য অত্যন্ত দরকারী, এটি পুরোপুরি ত্বক টোন হিসাবে, এটি দৃঢ়তা এবং মসৃণতা প্রদান। আপনি ঠান্ডা পানীয় পান করতে পারেন, পাশাপাশি অধিবেশনের পরে ত্রিশ মিনিট পরে খাবার খান।
ইচ্ছা হলে, sauna belt ব্যবহার পদ্ধতি পরে, আপনি বিভিন্ন বিরোধী সেলুলিটি পণ্য ব্যবহার করতে পারেন: creams, serums বা লোশন। অবশ্যই, কোন বিশেষ contraindication আছে যদি। সক্রিয় তাপের প্রভাবের কারণে, ফুসকুড়ি খোলা হয় এবং ক্রিমটি এপিডরমাল কোষে গভীর প্রবেশ করে, যা কিছু ক্ষেত্রে ত্বকের জন্য এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
বেল্ট-সাবান প্রয়োগ করুন অবশ্যই, মাসিকের জন্য স্থায়ী হয়। আপনি ফলাফলের সাথে সন্তুষ্ট না হলে, আপনার শরীরের বিশ্রাম এবং কোর্স পুনরাবৃত্তি করতে পারেন যাতে সাত দিনের বিরতি নিতে।
সতর্কতামূলক ব্যবস্থা
ওজন হ্রাস জন্য বেল্ট-সনাতন প্রয়োগ, কিছু সতর্কতা সম্পর্কে ভুলবেন না।
- সংবেদনশীল ত্বক দিয়ে, একটি আরামদায়ক তাপমাত্রা পরিসীমা ডিভাইসটি ব্যবহার করুন, এটি সর্বাধিক স্তর আনয়ন না। এই গুরুতর লোম এবং ত্বক জ্বালা আক্রমন থেকে এড়াতে সাহায্য করবে।
- যদি আপনি অসুস্থ, চক্কর, মাতাল, ইত্যাদি ইত্যাদি অনুভব করেন, তাহলে পদ্ধতিটি স্থগিত করতে ভাল।
- কোন ক্ষেত্রে স্নান সঙ্গে ওজন হ্রাস জন্য বেল্ট ব্যবহার একত্রিত করবেন না।
- মাসিকের সময় এবং গর্ভাবস্থার বিভিন্ন সময়ের জন্য এটি ব্যবহার করবেন না।
স্বাস্থ্যকর কারণগুলির জন্য আপনি এই বেল্টটি ব্যবহার করতে পারেন তা নিশ্চিত করার জন্য, আমরা আপনাকে আগাম আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিই
বেল্ট অ্যাপ্লিকেশন দক্ষতা
সনাতন বেল্টের প্রয়োগ থেকে সর্বাধিক প্রভাব নিয়মিত পদ্ধতির ফলস্বরূপ প্রাপ্ত করা যেতে পারে, একটি যুক্তিসঙ্গতভাবে নির্বাচিত খাদ্য এবং ব্যায়ামের সাথে মিলিত হতে পারে।
কিভাবে একটি sauna বেল্ট সংরক্ষণ করতে
বেল্ট-সোনা আপনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিবেশিত হয়েছে, এটি সঠিকভাবে রক্ষণাবেক্ষণ এবং সংরক্ষিত করা উচিত প্রক্রিয়া শেষে, আপনার বেল্ট বন্ধ, একটি হার্ড, সমতল পৃষ্ঠ এটি করা, আলতো করে সোজা এবং শীতল ছেড়ে। এটি সম্পূর্ণরূপে নিঃশেষ হয়ে গেলে, এটি একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে মুছুন এবং কক্ষ তাপমাত্রায় শুকিয়ে ফেলুন। একটি শুষ্ক জায়গায় বেল্ট রাখুন
"সনাতন" প্রভাব সঙ্গে স্খলন বেল্ট প্রস্তুতকারকদের
"Sauna" প্রভাবের সাথে ওজন কমানোর জন্য গার্হস্থ্য বাজারে বেল্টগুলির মধ্যে একটি বিস্তৃত পরিসরে প্রদর্শিত হয়। এই পণ্য নির্মাতাদের মধ্যে যেমন সুনা প্লাস হিসাবে বিখ্যাত কোম্পানি, সনাতন সলিউশন, সনাতন এলিট, সফো প্রো 3 এবং অন্যান্য। সুবর্ণ বেল্ট স্লিম জন্য পোর্টেবল বেল্ট উল্লেখযোগ্য এর ভাল প্রতিদ্বন্দ্বিতা তার সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য সঙ্গে মিলিত উচ্চ দক্ষতা কারণে। এটি ভোক্তাদের সাথে খুব জনপ্রিয়।
ওজন হ্রাস sauna আপনি কোমর আপনি পাবেন যে বেনিফিট সঙ্গে নিজেকে সমৃদ্ধ করার পরে, আপনি নিঃসন্দেহে তার সব সম্ভাবনা অভিজ্ঞতা করতে চান হবে এই বিস্ময়কর ডিভাইসটি ক্রয় করে, আপনি অল্প সময়ের মধ্যে চাক্ষুষ ফলাফলের দিকে সঠিক পদক্ষেপ গ্রহণ করছেন।