প্রলোভনশীল ঠোঁট দিয়ে প্রতিটা নারীই প্রকৃতির অধিকারী নয়। কিন্তু আমাদের প্রত্যেকেরই এই ভুলটি আমাদের নিজস্ব সংশোধন করতে সক্ষম। কিভাবে একটি অল্প বয়স্ক স্ফীত, মেকআপ এবং বিস্ফোরণ ছাড়া একটি স্বচ্ছ সীমারেখা এবং একটি প্রাকৃতিক রং ঠোঁট ফিরে? বিশেষজ্ঞরা কার্যকরী ব্যায়ামগুলি ভাগ করে নিন: আপনার দৈনন্দিন মুখ যত্নের অনুষ্ঠানটিতে অন্তর্ভুক্ত করুন এবং ফলাফলটি উপভোগ করুন।
"হাসা"। নিচের ঠোঁটের নিচে কেন্দ্র পয়েন্টে আপনার সূচক আঙ্গুলগুলি রাখুন। পাশে আপনার আঙ্গুলের ছড়িয়ে দিন, নিচের ঠোঁটগুলির কোণে কোণার দিকে তাদের নেতৃত্ব দিচ্ছে - যেমন আপনার মুখে একটি শর্তযুক্ত "হাসি" অঙ্কন করা। এই গতিটি দশ বার পুনরাবৃত্তি করুন, এবং তারপর উপরের ঠোঁটের দিকে যান। এই ব্যায়াম মুখের পেশী স্নিগ্ধ, সূক্ষ্ম wrinkled জাল ফেলে এবং একটি অবজ্ঞাবহ "থ্রেড" ঠোঁটের সংকীর্ণ বাধা দেয়। আনন্দদায়ক বোনাস: তাজা চামড়া শক্ত
"মোমবাতি"। আপনার উত্তেজনাপূর্ণ পেশী আরাম এবং আপনার অঙ্গবিন্যাস align। আলোকিত মোমবাতি সঙ্গে একটি উত্সব ডেজার্ট কল্পনা ফুসফুস একটি গভীর শ্বাস সঙ্গে বাতাস সর্বাধিক পরিমাণ আঁকুন, একটি নল সঙ্গে আপনার ঠোঁট টান এবং তাদের মাধ্যমে বায়ু বাহিরের জোরালো - হিসাবে আপনি মোমবাতি ফুঁ করা হয়। আবার থামান এবং পুনরাবৃত্তি - মাত্র 10 - 12 পন্থা ব্যায়াম নিয়মিত পুনরাবৃত্তি, আপনি আপনার ঠোঁট একটি সঠিক কনট্যুর এবং প্রাকৃতিক রঙ ফিরে আসবে।
"কিস" মুখ বন্ধ এবং আপনার ঠোঁট টান, একটি চুম্বন জন্য হিসাবে যদি। আপনার ঠোঁট আপনার তর্জনী রাখুন, যেমন আপনি নীরবতা জন্য কল হিসাবে। আপনার আঙ্গুল দিয়ে চাপা দিয়ে আপনার মুখের পেশীকে শক্ত করুন এবং আপনার ঠোঁট আরও দৃঢ়ভাবে প্রসারিত করুন। একটি দ্বিতীয় প্রতিরোধের জন্য ফিক্স এবং পেশী শিথিল। একটি "চুম্বন" করুন 30 থেকে 50 বার, ধীরে ধীরে দুই শত পৌঁছনো - এবং আপনার ঠোঁট একটি প্রাকৃতিক ভলিউম অর্জন করবে।