কি করতে হবে
প্রথমত, একটি নতুন জীবন অবিলম্বে শুরু করার চেষ্টা করবেন না, ভুলে যান এবং আপনার পুরানো প্রেম শেষ করুন। এটি শারীরিকভাবে অসম্ভব, প্রেম জিন্সের একটি স্পট নয় - 2 দিনের মধ্যে আপনি বের হবেন না। এটি এক সপ্তাহের মধ্যে একটি দৈর্ঘ্য একটি দীর্ঘ যাত্রা হবে যে সত্য প্রস্তুত। কিন্তু মনে রাখবেন যে একজন ব্যক্তির কোনও অসুবিধা মোকাবেলা করতে পারে, এমনকি তার দয়িত থেকে বিচ্ছেদ ছাড়াও
প্রথমত, বিজয়ের পর প্রধান চাবুকটি এ সম্পর্কে ধ্রুবক চিন্তা। বাড়িতে এবং কর্মক্ষেত্রে, ছুটিতে এবং গুরুত্বপূর্ণ নথিগুলি প্রস্তুত করার সময়। প্রথমবারের মত আপনি কখনোই এমন একজনকে পছন্দ করেন না যিনি আপনাকে কেবল বিশ্বাসঘাতকতা দিয়েছিলেন, কিন্তু আপনার অনুভূতি, আশার এবং প্রত্যাশাও করেছেন। আপনি বল দ্বারা তাদের ইচ্ছা নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না। তারা কোন সামান্য জিনিস এবং অশালীন সংগঠন থেকে প্রদর্শিত হবে। অতএব, যে সব তাকে স্মরণ করিয়ে দেয়, আপনি এটি দূরে নিক্ষেপ করা আছে, বা আপনার বন্ধুদের (মায়ের, নানী, আন্টি দূরে) এটি দিতে। যদি এমন কিছু হয় যা আপনি ছাড়া করতে পারবেন না, তবে আপনি কোটেটে তা অন্তত রাখুন না। তার সম্পর্কে অনুস্মারক সম্ভব যতটা ছোট হতে।
পরবর্তী, নিজেকে দখল, ব্যাপার যাই হোক না কেন। এটা সত্যিই আপনি কি করবেন ঠিক কোন ব্যাপার না, শুধু আপনার পছন্দ একটি পাঠ আপ মনে। এটা সময় এবং প্রচেষ্টা লাগে যে monotonously রুটিন সেরা কিছু, কিন্তু এটি সৃজনশীল নয়। অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার করা, কক্ষপথে বইগুলিকে আলাদা করা এবং তাদের ক্রমবর্ধমান করা, কাজ বৃদ্ধি বৃদ্ধি করা, বাড়ির প্রতিবেদনগুলি করুন। সাধারণভাবে, কিছু, শুধু যতটা সম্ভব নিষ্ক্রিয় অবস্থায় বসুন। অবশ্যই, এটি করা কঠিন যথেষ্ট, কিন্তু আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে এই ক্ষেত্রে আপনি প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তা করবেন না, এবং শান্তভাবে আপনার দয়িত থেকে বিচ্ছেদ বেঁচে থাকতে হবে।
বন্ধুদের থেকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন (ঘনিষ্ঠ বন্ধু) একটি নিকৃষ্ট ব্যক্তির সঙ্গে গোপনীয় কথোপকথন তুলনায় উন্মাদতা থেকে ভাল কিছুই নেই, আপনার আত্মা ডুবা, কান্নাকাটি, এই প্ল্যাটিনাম দ্বারা বিরতি দেওয়া উচিত। অশ্রু ব্যথা হতে পারে, এবং ত্রাণ আনতে শুধু এটা অপব্যবহার করবেন না। সব পরে, আপনার ব্যথা সঙ্গে, আপনি প্রথম সব আপনার নিজের নিয়ম এবং খুব প্রায়ই কান্নাকাটি এবং খুব বেশী প্রয়োজন হয় না প্রয়োজন
অবশেষে আপনার জীবনে কিছু পরিবর্তন করতে হবে। ছোট্ট শুরু করুন, কেনাকাটা করুন একটি প্রিয়জনের সঙ্গে বিচ্ছেদ পরে কেনাকাটা একটি পাগল না দুর্দান্ত উপায়। রুম মধ্যে একটি ক্রম সাজান ব্যবস্থা, ছবি কিনতে এবং তার সাথে আপনার ছবিতে তাদের নেতৃত্ব! যদি এটা আপনার জন্য কঠিন হয়, তাহলে আপনি নিজের জন্য একটু (অথবা একটি বড়, সম্ভব হলে) ভ্রমণ করতে পারেন। সপ্তাহান্তে একটি সুন্দর ভ্রমণ, সুন্দর স্থাপত্যের সঙ্গে অন্য কোন শহরে, ইন্দ্রিয় শান্ত হবে, মাথা পরিষ্কার এবং মানসিক অনুভূতি একটি চার্জ দিতে।
এছাড়াও, ক্রমবর্ধমান না করার জন্য, অ্যাড্রেনিয়াইজ করা দ্রুতগতি আপনাকে সাহায্য করবে। কোন চরম সাহসিক, একটি প্যারাশুট থেকে একটি লাফ, একটি বায়বীয় পাইপ বা মত কিছু। এবং শুধু একটি শখ মনে, ক্রীড়া জন্য যান।
কি করতে হবে না।
আসুন সরাসরি বলুন যে আপনি অবিলম্বে প্রেমের ইভেন্টে নামা এবং অবাধ মজা সঙ্গে ব্যথা ডুবানো চেষ্টা করা উচিত। এই মজা আন্তরিক হতে অসম্ভাব্য, এবং আরো আপনি বাহ্যিকভাবে আনন্দদায়ক চেহারা চেষ্টা, কঠিন আপনি ঝরনা হতে হবে। এবং নিজেকে একটি মাস্ক পরতে না, আপনার দু: খতা আন্তরিক হতে, নিজের ভিতরে ধাক্কা যে অনুভূতি, ইচ্ছা প্রকাশ করা হয় যে বেশী ক্ষতি
যে কোনও ক্ষেত্রে, মনে রাখবেন উপরে কি বলা হয়েছিল। কোন বিচ্ছেদ, বিচ্ছেদ, বিচ্ছেদ অভিজ্ঞতা হতে পারে। সব পরে, এমনকি যদি এটি একটি খারাপ সময়, কিন্তু একটি ডাক্তার। মূল বিষয় প্রথম কয়েক মাস ধরে প্রতিরোধ করা, এবং তারপর ব্যথা সহজ হবে।