ব্যবসায়
এলিজাবেথ ব্র্যান্ডের নাম "লিজ হার্লি" এর অধীন শিশু খাদ্য উৎপাদন শুরু না করে অনেক আগেই না করে, এবং সমস্ত শিশু এর purees এবং মিশ্রণ জৈব পদার্থ এবং প্রাকৃতিক উপাদানগুলি থেকে তৈরি করা হয়। লিহের মতে, তার পুত্র ডায়মিয়ানের দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিলেন: "এক নিখুঁত সময়ে, আমি উপলব্ধি করলাম যে আমি শুধুমাত্র একটি আদর্শ খাদ্যের সাথে আমার শিশুর খাওয়ানো চাই, যা কোনও additives অন্তর্ভুক্ত নয়। এই কারণে যে আপনি একসঙ্গে যে খাদ্য সুস্বাদু এবং দরকারী উভয় অর্জন করতে হবে। "
সৌন্দর্য
লিজ হার্লি - এস্ট লৌডার থেকে রি-নুতাইভের সবচেয়ে বিলাসবহুল লাইনের "মুখ"। তিনি নিজেই স্বীকার করেন যে এই উপায়ে তিনি সম্পূর্ণভাবে আনন্দিত এবং, অনেক উপায়ে, তাদের ধন্যবাদ, নির্দোষ চামড়া সংরক্ষণ করে। "Estee Lauder আমার জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ আমি এভলিন এবং লিওনার্ড লয়েডারকে তাদের আমেরিকান বাবামাদের কথা মনে করি এবং তাদের সাথে অত্যন্ত পরিশ্রমের সাথে কাজ করি। " অন্যান্য "মুখ" হিসাবে এস্তো ল্যডার, হার্লি স্তন ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সক্রিয় অংশ নেয় এবং ইভলিন ল্যুডারের সাথে বার্ষিক টুর্নামেন্টে ভ্রমণ করে, যার প্রধান লক্ষ্য হচ্ছে এই সমস্যাটি মনোযোগ আকর্ষণ করা।
কিন্তু প্রসাধনী পণ্য ছাড়াও, হর্লি একটি সুস্থ ও সক্রিয় জীবনধারা বজায় রাখতে সহায়তা করে, যার মধ্যে একটি কঠোর ডেন্টাল সম্পর্ক রয়েছে। সমস্ত তারকা খাবার পরিবেশগত সুপারমার্কেটে কেনা হয়। সৌন্দর্য স্বীকার: হিসাবে "একটি মা, এটা সুস্থ খাদ্য খাওয়া এত সহজ নয়, কারণ এর রন্ধন কখনও কখনও পর্যাপ্ত সময় নেই। কিন্তু এই সত্ত্বেও, আমি আধা-সমাপ্ত পণ্য ব্যবহার করবেন না! "। আধা-সমাপ্ত পণ্য ছাড়াও, লিজ বারবার সব ধরনের ফাস্ট ফুড এবং ফিজি মিষ্টি পানীয়কে প্রত্যাখ্যান করেছে। অভিনেত্রী হিসেবে স্বীকার করেছেন যে, তার ছেলেটি কখনোই লাম্বাডের চর্চা করে নি। শুধু দুর্বলতা যে সৌন্দর্য প্রত্যাখ্যান করতে পারেন না তার kzerfir জন্য ভালবাসা।
আলাদা আলাদা, আমি লিজ হার্লির দেহ সম্পর্কে বলতে চাই, যা আরও হিংসা করে। অভিনেত্রী নিজেই অনুযায়ী, তিনি সব জিম মধ্যে ব্যায়াম একটি অগ্রণী না হয়। শুধু এলিজাবেথ একটি খুব সক্রিয় ব্যক্তি যিনি এক জায়গায় বসে থাকেন না। এবং চমত্কার বিপাক ছাড়াও, শারীরিক কার্যকলাপ অভিনেত্রীকে নিখুঁত আকৃতিতে রাখতে সাহায্য করে। প্রতিদিন লিজ কুকুরের সাথে পায়ে হেঁটে (অভিনেত্রীটির তিনটি লেব্রাডর স্প্যানিয়েল রয়েছে)। সপ্তাহে কয়েকবার তিনি যোগ ও পাইলট করেন। এবং প্রতিদিন সকাল 10 মিনিট পর্যন্ত প্রসারিত করতে উৎসাহী।
আরেকটি গোপন সৌন্দর্য হার্লি - একটি ভাল মেজাজ, ট্যানিং, ভাল-নির্বাচিত মেক আপ এবং একটি সুস্থ ঘুম। উপায় দ্বারা, পরের জন্য, স্বাস্থ্যের ঘুম এবং সৌন্দর্য সংরক্ষণ লিজ তার নানী চেয়ে আরও খুঁজে পাওয়া যায় নি: আপনি ঘুম যেখানে ঘর, সবসময় একটি উইন্ডো খোলা থাকবে। টাটকা বায়ু শুধুমাত্র মেয়েদের সেরা সঙ্গী, কিন্তু একটি ভাল এলার্ম ঘড়ি হয় না। প্রতি সকালে অভিনেত্রী সতেজতা এবং শীতলতা থেকে জেগে ওঠে, যখন বিছানায় খুব সহজে উত্থাপিত হয়, কোন মাথাব্যাথা নেই এবং ত্বক সবসময় একটি টানাসে থাকে। জাগ্রত, লিজ একটি ময়শ্চারাইজিং তাপ স্প্রে সঙ্গে তার চামড়া pampers, এবং হ্যাম এবং একটি ডবল এসপ্রেসো একটি টুকরা সঙ্গে দুটি হার্ড বদ্ধ ডিম একটি কম ক্যালোরি ব্রেকফাস্ট সঙ্গে পেট। এছাড়াও প্রত্যেক সকালে Hurlitt ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর সুগন্ধযুক্ত তেল সঙ্গে একটি স্নান লাগে। এলিজাবেথ একটি প্রাকৃতিক সৌন্দর্য সৌন্দর্য, তাই তার মেকআপ অনেক সময় নিতে হয় না। তার তারতম্য সহকর্মীদের মত, লিজ প্রতিদিন মেকআপ করে। Zvezdaoznalas যে তার মুখে হালকা মেক আপ সঙ্গে একটি শত গুণ ভাল বলে মনে হয়। এই মেক আপ করতে শুধুমাত্র 5 মিনিট সময় লাগে: eyeliner, wrinkles কর্কশ জন্য চপ্পল, মুখ জন্য হালকা ভিত্তি, blush, মাস্কারা এবং ঠোঁট গ্লস।
বিছানায় যাওয়ার আগে, তারকা সবসময় একটি ক্রিম সঙ্গে চামড়া moisturizes এবং আদা চা এক কাপ পানীয়। স্পা সেন্টার এলিজাবেথ বিশ্রামের সময় শুধুমাত্র পরিদর্শন করে, এবং বাড়িতে এটি রিফ্লেক্সেচারি (পাদদেশের ম্যাসেজ) পর্যন্ত সীমিত ইস্যুগুলি ম্যাসেজ দ্বারা সীমিত।
তারকা চুল অপসারণের একটি ফ্যান, তাই আক্ষরিক অর্থে শরীরের প্রতিটি সেন্টিমিটার অন্তত একবার সপ্তাহে একটি প্রসাধনী দ্বারা পরিচালিত হয়।
জরুরি অবস্থা জরুরি অবস্থা দ্বারা বিক্ষুব্ধ গ্রেপ্তার Hurley, এটি করার জন্য সদস্যদের সবচেয়ে উপযুক্ত plumbers যে আপনাকে সাহায্য সূক্ষ্ম কাজ এবং এই প্রচার পদ্ধতি সঙ্গে আপনার নিজের সুবিধা অর্জন করতে পারে। পরীক্ষা আরও দেখুন: Plumbers Hurley বিভাগ দ্বারা শীর্ষ Plumbers Hurley রেট আপনি যদি আমাদের ডিরেক্টরির ভেতরে লক্ষ্য করা amused করছি গুরুত্বপূর্ণ? তার সাথে, লিজ মোজা, পাজামা, কানের পর্দা এবং একটি চোখ মাস্ক লাগে। এটি স্পষ্ট যে এটি ময়শ্চারাইজিং ক্রিমের তিন স্তর প্রয়োগ করে এবং প্রচুর পরিমাণ পানি পান করে।
খাদ্য
সুইমিংটস এবং আনুষাঙ্গিক একটি লাইন চালু, এলিজাবেথ পাম্প মডেল উপস্থাপন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। কারণ 900 ক্যালোরির একটি ময়দা সঙ্গে তিনি একটি কঠোর খাদ্য বসতে ছিল। "ব্রেকফাস্ট জন্য একটু খাওয়া, লাঞ্চ জন্য একটু আরো, এবং একটি দিন একটি কলা বা ছয় raisins জন্য। শুধুমাত্র সম্পূর্ণ খাবার ডিনার হয় সম্পর্কে আলোচনা করতে "ছয় পরে আছে।"
লিজ হার্লি থেকে বিস্ময়কর স্যুপ
এলিজাবেথ হার্লির একটি বাস্তব "তারকা পণ্য", যা তার খাদ্যের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ, একটি জলস্রোত স্যুপ। "এই স্যুপ অস্পষ্ট, এটি কম ক্যালোরি, কিন্তু এই সত্ত্বেও, এটি বহুভিত্তিক ভিটামিন এবং লোহা আছে। এবং এই ডিশ খুব স্বাদযুক্ত, আমি প্রায়ই আমার গেস্ট সিস্টেম এটি প্রস্তাব যত তাড়াতাড়ি আমি কয়েক পাউন্ড বন্ধ নিক্ষেপ করার ইচ্ছা আছে, আমি প্রতিদিন প্রায় 6 কাপ এই অলৌকিক ঘটনা স্যুপ খাওয়া। Nataka খাদ্য আমি একটি সপ্তাহের জন্য বসতে। এই সব সময়, আমি ক্ষুধা অনুভূতি না, এবং আপনি কোথাও কোথাও প্রায় 4 khilograms হারাতে পারেন, "এলিজাবেথ বলেন।
উপায় দ্বারা, এই স্যুপ জন্য রেসিপি খুব সহজ: একটি পাতলা ময়দার তাল একটি লিটার নিতে (যদি কোন ব্রোশ আছে, এক এবং একটি অর্ধ লিটার সাধারণ পানি করবে)। তারপর একটি আধা কাপের মাঝারি আকারের আলোর বাল্ব, steamed আলু যোগ এবং একটি ফোঁড়া এটি আনতে একবার আলু রান্না করা হয়ে গেলে, 3 টি বড় কুঁচকে পানি ঢোকানো দরকার এবং তিন মিনিটের মধ্যে তা সরে গেলে স্যুপটি উকিয়ে ফেলুন। লিজ হার্লি থেকে বিস্ময়কর স্যুপ প্রস্তুত!
শিথিল করা
প্রত্যেক মহিলার উচিত শিথিলকরণের গোপনীয়তা থাকতে হবে। হেসলি এই গোপন মালিক এটি মোমবাতি অনেক এবং সমুদ্রের লবণ সঙ্গে ঝিম দৌড় অন্তর্ভুক্ত। "ত্রিশ মিনিট বিশ্রামের মত," অভিনেত্রী অনুযায়ী, "পুরোপুরি শিথিল হবেন না, বরং পুরো দিনটিকেও উজ্জ্বল করতে পারেন।"
যুবকের রহস্য
প্লাস্টিক অস্ত্রোপচারের বিরুদ্ধে সেলিব্রেটি শুভেচ্ছা অনুযায়ী, এটি একটি সুন্দর চেহারা এবং unfading যুবক একটি ভাল মেজাজ এবং একটি আন্তরিক হাসা বজায় রাখতে সাহায্য করে। এই দুটি কারণগুলি সত্যিকারের অলৌকিক ঘটনাগুলির মুখোমুখি করতে সক্ষম। লিজ নিজেকে বলছেন: "সব সমস্যা হুমকির একটি অনুভূতি সঙ্গে চিকিত্সা করা উচিত শুধু এই ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র ছোট মেয়েদের চেহারা মুখোমুখি হবে, যা সব চেহারা লুণ্ঠন হবে না, কিন্তু এমনকি একটি বিশেষ piquancy দিতে হবে। "