প্রত্যেক মহিলার নিখুঁত দেখতে চায়, তাই সে সবসময় নিজেকে পরিশ্রুত করার চেষ্টা করে কিন্তু শরীরের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, কখনও কখনও আমরা আমাদের শরীরকে আদর্শে আনতে পারি না। উদাহরণস্বরূপ, এটি নখের খুব অংশ। যখন নখ আলগা হয়, এটা খুব কুশ্রী দেখায়। অনেক মহিলা বিব্রত এবং ক্রমাগত মনে হয়: পায়ের পাতার মোজাবিশেষ হয়, কি পেরেক প্লেট শক্তিশালী এবং নিখুঁত বেশী আপনার হাত চালু করতে?
স্তরবিন্যাসের কারণগুলি
কি করতে হবে তা বুঝতে হলে, নখগুলি গুঁড়ো করা হলে, প্রথমে আপনি কী কী কারণে পেরেক প্লেটের স্তরবিন্যাস সৃষ্টি করে তা খুঁজে বের করতে হবে। ডিটারজেন্ট বা আর্দ্রতা ঘন ঘন ব্যবহার কারণে পেরেক শুকিয়ে যেতে পারে। এছাড়াও, নখ ভেঙ্গে যদি, তাহলে তারা প্রয়োজনীয় খনিজ এবং ট্রেস উপাদান অভাব হবে। শরীরের তাদের পরিমাণ বৃদ্ধি করার জন্য, বিভিন্ন ক্রিম এবং তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া। এখনও একটি নাশপাতি নৈমিত্তিক অভাবের কারণে নখ বা নখ অদৃশ্য হয়ে যায়, যেহেতু একটি নখেরও একটি অস্থির টিস্যু। এবং যদি যথেষ্ট ক্যালসিয়াম না হয়, তাহলে আমাদের হাড়ের টিস্যু ধ্বংসের শিকার হয়। নখের অবস্থা উন্নত করার জন্য, আপনাকে ভিটামিন "ভিটামিন ডি'র সাথে ক্যালসিয়াম" অবশ্যই একটি অবশ্যই পান করতে হবে।
শক্তিশালী করতে মানে
কিন্তু যদি আপনি গ্লস নিতে না চান, তাহলে অনেক লোকের প্রতিকার আছে যা ইতিবাচকভাবে আপনার নখগুলির অবস্থার উপর প্রভাব ফেলবে। উদাহরণস্বরূপ, উপরে উল্লিখিত যদি, আপনার যথেষ্ট ক্যালসিয়াম নেই, তাহলে আপনি সংগ্রহ, ডিম ধোয়ার এবং শুকিয়ে ফেলতে হবে। আপনি এটি করার পরে, এটি আকার, কিন্তু খুব finely এবং দশ মিনিট জন্য চুলা মধ্যে এটি করা। নির্দিষ্ট সময়টি পাস হলে, শেলটি গুঁড়াটি গুঁড়ো করা উচিত এবং এটি একটি জারের মধ্যে রাখুন যাতে শক্তভাবে বন্ধ হয়। ডিম পাউডার একটি অন্ধকার এবং ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করা উচিত। এই ঔষধ ব্যবহার করার উপায় হল: এক চামচ একটি দিন দুই সপ্তাহের জন্য দিন।
শুষ্কতা কারণে আপনার নখ আলতো হয়, তাহলে নিম্নলিখিত উপায়ে ব্যবহার নিশ্চিত করা। প্রথমত, আপনি তেল দিয়ে আপনার নখ পুষ্ট করা প্রয়োজন, তেল নিখুঁত দেখতে চায় যারা প্রতি মহিলার জন্য প্রয়োজনীয়। একটু তেল নিন এবং বৃত্তাকার গতির মাধ্যমে আপনার থাম্ব দিয়ে ছিঁড়ে ফেলুন। এর পরে, একটি কমলা লাঠি ব্যবহার করে, আমরা ছিঁড়ে দূরে সরানো, যা আপনার পেরেক শ্বাস অনুমতি দেবে। এটি নখের যে এটি খাল অধীন হয় যে এলাকা পেরেক পুষ্টির জন্য দায়ী যে মূল্যবান হয়। হাত এবং নখের জন্য অত্যন্ত দরকারী এবং মনোরম জলপাই তেল। অবশ্যই, এটি অন্য ধরনের তেলের তুলনায় বেশি ব্যয়বহুল, তবে এটির প্রভাব অন্য যেকোনো কিছুই সঙ্গে তুলনা করা যায় না। আসলে এই তেলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন আছে, যা পেরেকের মধ্যে দরকারী পদার্থ বহন করে। অতএব, সপ্তাহে অন্তত একবার বা দুবার জলপাই তেলের সাথে আপনার হাত ধুয়ে চেষ্টা করুন, এবং তারপর তুলো গ্লাভস করা এবং রাতারাতি তাদের ছেড়ে।
ডান খাদ্য
আপনার নখ আনতে যাতে, আপনি শুধুমাত্র তাদের সঠিকভাবে খাওয়ানোর প্রয়োজন, কিন্তু অধিকার খাওয়া। অতএব, যদি আপনি আপনার নখ সঙ্গে একটি সমস্যা পালন করে, তারপর সবসময় অনেক দুগ্ধ পণ্য, বাদাম, তারিখ, ডুমুর, পাশাপাশি উদ্ভিজ্জ তেল ধারণকারী খাদ্য যেমন, বীজ হিসাবে খাওয়া। এখনও দরকারী গাজর, buryaks এবং কমলা থেকে রস হতে হবে। আপনি প্রতি দিনে পাঁচ গ্রামে চিকিৎসা জীলাটিন নিতে পারেন। সাগর লবণ দিয়ে সপ্তাহে তিনবার স্নান করা নিশ্চিত করুন। আপনার নখ রক্ষা করার জন্য, "সীলমোহর" যেমন একটি পদ্ধতি ব্যবহার করতে ভুলবেন না এটি করতে, ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন ধারণকারী মাদক নখের স্তর প্রয়োগ করতে হবে।
এই প্রক্রিয়া সব সৌন্দর্য salons আউট বাহিত হয়। এই প্রক্রিয়া এবং নাকাল পরে, ক্রিম নখের মধ্যে ঘষে হয়, পাশাপাশি তেল, যা চকচকে ফুট করা।
এবং শেষ পর্যন্ত এখনও লোক রেসিপি একটি দম্পতি আছে। আপনি এই ধরনের সমাধান থেকে সংকুচিত করতে পারেন: সত্তর গ্রাম পানি, পাঁচ গ্রাম আলম এবং ২5 গ্রাম গ্লিসারিন। যদি আপনার নখ আলগা হয়, তবে সবসময় পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে বিছানার আগে আপনার হাত ধুয়ে নিন।