কিভাবে অসুখী প্রেম নিজেকে নিরাময়?

আমরা সব সময় একবার ভালবাসতাম এবং বয়ঃসন্ধিকালে এবং বয়স্কাবস্থায়। ভালবাসা আমাদের আনন্দের সুখ এবং সুখের অনুভূতি দিতে সক্ষম, এবং অসাধারণ হৃদয়গ্রাহী আনতে পারে আমরা অসুখী প্রেম থেকে ভোগা, আমরা ব্যথা অনুভব করি এবং খুব চিন্তিত। কেউ দ্রুত এই ব্যথা ডুবতে এবং নিখুঁত ভালবাসা ভুলে সক্ষম, এবং কেউ একটি বিশাল বিষণ্নতা মধ্যে পড়ে এবং বসবাস করতে পারে না। আমরা আপনাকে অসুখী প্রেম নিজেকে নিরাময় এবং আরও বাস করা অবিরত কিভাবে আপনাকে বলতে হবে, কারণ জীবন সেখানে থামতে না এবং সবকিছু আপনার থেকে এগিয়ে আছে।

প্রেম আমাদের অনুভূতিকে অনেক বেশি প্রভাবিত করে। এটি প্রাচীন ডাক্তারদের দ্বারা প্রকাশিত হয়, প্রেম একটি মানসিক ব্যাধি এবং নির্বুদ্ধিতা। সম্ভবত আপনি বিস্মিত হতে হবে, কিন্তু এমনকি, প্রেমের অভিজ্ঞতা অসুস্থতা সঙ্গে ডাক্তার দ্বারা সমান হয়।

কয়েক বছর আগে, একটি ইংরেজ যুবক, অসুখী প্রেমের কারণে তিনি কষ্ট পেয়েছিলেন এবং কষ্ট পেয়েছিলেন যে তিনি কেবল কাজ করতে পারতেন না। তার অনুপস্থিতিতে তার চাকরি থেকে বহিষ্কৃত হওয়ার পর, তিনি মামলা দায়ের করেন এবং জয়লাভ করেন। আদালতে, দুর্ভাগ্যজনক প্রেম তার অনুপস্থিতি জন্য মৌলিক কারণ হিসেবে স্বীকৃত ছিল।

রাশিয়ায়, এটা পাস করা অসম্ভাব্য, এবং একটি আদালত তার অনুপস্থিতি, অসুখী প্রেমের জন্য একটি ভাল কারণ হিসাবে স্বীকৃত হবে না। আমরা যে কত খারাপভাবে অনুভব করি এবং দুঃখজনক প্রেমের কারণে আমরা কতটুকু ক্ষতিগ্রস্থ হই না কেন, আমরা এখনও কাজ করতে যাই, ব্যবসা করি এবং বেঁচে থাকতে পারি যেমনটি আমরা করতে পারি। এটা অসুখী প্রেম আমাদের অসহ্য ব্যথা নিয়ে আসে।

তারা বলে যে প্রেম দ্রুত পাস হয় না, এবং আমরা এটি এক বছরেরও বেশি সময় ধরে ভোগ করতে পারি। এটা সত্য কিনা বা না, আমরা আমাদের অনুভূতিগুলি বিশ্লেষণ করলেই কেবল তা খুঁজে বের করতে সক্ষম হবো। সম্ভবত, সবকিছুই আমাদের মতো খারাপ নয়। সম্ভবত, আমরা আমাদের এই অনুভূতি উদ্ভাবন

প্রথম জিনিস যা আমরা নিজেদের জন্য বুঝতে চাই না কি আমরা অসুখী প্রেম বা একাকীত্ব থেকে ভোগ করি? প্রকৃতপক্ষে, আমরা একা হতে ভয় পাই, যেহেতু আমরা সর্বদা উপস্থিত থাকার অভ্যস্ত, আমরা ভাবি যে, কোনও প্রিয়জনের দ্বারা। প্রথমত, আমাদের নিজেদের এবং আমাদের দুঃখের মধ্যে বিচ্ছিন্ন করা উচিত নয়। যদি আপনার জীবনে অসুখী, আন্তরিক ভালবাসা থাকে তবে আপনাকে প্রথমে কারো সাথে কথা বলতে হবে। আমি মনে করি যে আপনার পরিবেশে সবসময় তাদের জীবনে এই একবার অভিজ্ঞতা আছে যারা হতে হবে। শুধুমাত্র তারা আপনাকে অসুখী প্রেমের নিরাময় কিভাবে পরামর্শ দিতে সক্ষম হবে।

কিন্তু প্রায়শই এটি ঘটে যে আমরা নিজেদের মধ্যে লক করা হয় এবং কারো সাথে কথা বলতে চাই না। জীবনের এই সময়ের মধ্যে, আমরা সত্যিই বন্ধ মানুষ সমর্থন প্রয়োজন। কিছু কারণের জন্য, প্রত্যেকেরই তাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে জানাতে সক্ষম হয় না। তাহলে কেন এই ঘটছে?

হিসাবে মনোবৈজ্ঞানিকরা একটি প্রিয়জনের সঙ্গে বিরতি সময় বলতে, আমরা অপমান ভোগান্তরিত। যখন আমরা জানতে পারি যে আমরা আর বেশি পছন্দ করি না, এই মুহুর্তে আমাদের গর্ব ছড়িয়ে গেছে। যখন সম্পর্ক ভেঙ্গে যায়, আমাদের আত্মসম্মান পতন হয়। আমাদের মনে হয় যে কেউ আর আমাদেরকে ভালোবাসতে পারবে না, আর এ থেকে আমরা অনেক কষ্ট পেয়েছি।

আপনি বুঝতে হবে যে প্রেম আপনার গুণাবলী মূল্যায়ন করে না এবং উপযুক্ততা নির্দেশ করে না। এবং যদি আপনি জানতে পারেন যে আপনি আর পছন্দ করেন না, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি মূঢ় বা কুশ্রী, কোন সংযোগ নেই। জীবনে, অন্তত একবার অসুখী প্রেম এবং এই অনুভূতি সঙ্গে সম্মুখীন যে কেউ একটি মডেল এবং একটি গৃহপালক হিসাবে উভয় অভিজ্ঞ হতে পারে যে কেউ এই সমস্যা সম্মুখীন হতে পারে।

আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি যা মেধাবী এবং গুণ নেই, আপনি ভালবাসা রাখতে পারেন না। আমরা যখন আমাদের প্রিয়জনদের হারিয়ে ফেলি, তখন আমরা রাগ, রাগ এবং এমনকি প্রতিশোধ সম্পর্কে চিন্তা করতে শুরু করি। কিন্তু এই সম্পূর্ণ ভুল এবং আমরা এই অনুভূতি যুদ্ধ আবশ্যক।

এটা প্রায়শই ঘটে থাকে যে লোকেরা একে অপরের সাথে সম্পর্ক ভেঙ্গে ফেলে, তাদের অসুখী প্রেমের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে থাকে। এবং এই মুহুর্তে আমরা বুঝতে পারি না যে আমরা প্রেমের জন্য চলাচল করছি, কিন্তু আমাদের উজ্জ্বল অভিজ্ঞতার জন্য।

এই সময়ে আপনি আপনার নিজের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত নয়। যে ব্যক্তির সাথে আপনি একটি সম্পর্ক ছিল মনে রাখবেন, মনে রাখবেন যে আপনি একটি ভাল ছিল এবং কত খারাপ ছিল। পরে এই চিন্তা করুন, আপনি এই সম্পর্ক প্রয়োজন এবং সত্যিই এই ব্যথা ও অপমান অভিজ্ঞতা অবিরত করতে চান কিনা। হয়তো আপনি আপনার মানুষের সব আদর্শ নয়, এবং আপনি ঠিক যে এক পূরণ না জীবন বন্ধ হয় না এবং আপনার দিকে অগ্রসর হওয়া দরকার এবং আপনার হৃদয়কে একটি নতুন প্রেমকে দমন করতে ভয় পাবেন না।

আমি মনে করি যে আমাদের পরামর্শ ধন্যবাদ, আপনি অসুখী প্রেম নিজেকে নিরাময় করতে পারেন।