একজন মানুষের চোখে আত্মসম্মান কিভাবে বাড়ানো যায়?

"আপনি সফল হবে না!", "কেন আপনি একটি ক্যামেরা প্রয়োজন, আপনি এই বিষয়ে কিছুই বুঝতে না!", "আপনি এবং আপনার কর্মজীবন? আমাকে হেসে ফেলো না? "," আপনি আমাকে উত্তেজিত করেন না! "আমাদের মধ্যে অনেকে প্রিয়জনদের কাছ থেকে এই বাক্যাংশগুলি শুনে অভ্যস্ত। কিন্তু কেন, আমরা এত কুৎসিত, খুব স্মার্ট না এবং এই প্রযুক্তিটি বুঝতে পারছি না, তারা এখনও আমাদের সাথে বাস করে? হয়তো মানুষ আমাদের সেই পথ ধরে রাখার চেষ্টা করছে? অথবা আপনার নিজের অসিদ্ধতা লুকান? একজন পুরুষের চোখে আত্মসম্মান বৃদ্ধিতে কীভাবে প্রবন্ধের বিষয়।

কুঁদিত মিরর

আপনার কি 48 তম মাপ আছে? "," এই সৌন্দর্যটি কি সিনেমাগুলির মধ্যে একটি স্তন! "," দেখুন, এই মেয়েটির সৈকততে কোন সেলুলিটি নেই! "(যে কোন মহিলা অবিলম্বে চিন্তা করবেন:" আপনার কি নেই "), "তাঁর স্ত্রী একটি বাস্তব সৌন্দর্য" (আমরা দেখতে একটি subtext: "না কি আপনি") ... পুরুষদের আমাদের কমপ্লেক্সের প্রধান উৎস হয়। এক ভুল শব্দ, অন্য দিকের দিকে আনন্দিত চেহারা, এবং আমাদের আত্মসম্মান দ্রুত নেতিবাচক সূচকগুলির দিকে এগিয়ে যাচ্ছে।

• আমি কি করব? শুরু করার জন্য, আপনি কি সত্যিই সেখানে না হয় তা শুনতে চেষ্টা করছি যদি চিন্তা করা প্রয়োজন। পুরুষ আদিম জীব (শব্দ ভাল অর্থে) হয়। এবং যদি তারা আমাদের সরাসরি বলে না: "আপনি ওজন হারাবেন," "আমি পছন্দ করি না যে আপনার একটি ছোট বুকে থাকে" অথবা "আপনি এত বড়" - তাই তারা এর মানে না। সত্যিকারের জীবন "ভালো অ্যাঞ্জেলিনা জোলি" এর প্রতি রিজনিং অপ্রাসঙ্গিক। আপনি, পথ দ্বারা, ব্র্যাড পিট দ্বারা শাসিত হয় এবং সাধারণভাবে সব পাম্প blondes। আর তাই কি? এই আপনার স্বামী প্রেমময় থেকে আপনি বন্ধ না?!

আপনার পত্নী আপনার অসিদ্ধতা এ ইঙ্গিত যদি এটা অন্য ব্যাপার ভাল, প্রথমত, তিনি আপনাকে আঘাত করার অধিকার রাখেন না, এবং আপনি কেবল এটি জায়গায় রাখতে হবে (যেমন প্রশ্ন "আপনি আমাকে পছন্দ করেন না?", "আপনি আপনার টাইপ না মানে? তুমি কি আমাকে বিয়ে করেছ? "নিশ্চয়ই তাকে মৃত্যুর মুখে ঠেলে দেবে) এবং দ্বিতীয়ত, তার নিজস্ব শব্দগুলি তার নিজের জটিলগুলি লুকিয়ে রাখতে পারে। তিনি আপনাকে ঈর্ষান্বিত এবং বিশেষ করে আপনার নিজের চোখে আপনাকে belittles। অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, কিন্তু এই ক্ষেত্রে আপনি তাকে পরিপূর্ণতা যে তাকে বিশ্বাস করতে হবে এবং আপনি তার সাথে আনন্দিত হয়। আপনি দেখতে পাবেন: আপনি অবিলম্বে তার চোখ রূপান্তরিত হবে।

শত্রু সঙ্গে বিছানায়

ঘনিষ্ঠ গোলক সবচেয়ে বেদনাদায়ক এক। অসম্ভব বান্ধবী একটি চমৎকার কর্মজীবন গড়ে তুলতে সক্ষম হবে না এবং একটি সুরেলা ব্যক্তি হয়ে উঠবে। সবকিছু এখানে আলাদা। এই কারণেই যদি আপনার লোক নিজেকে বিবৃতি দেয় যেমন "আপনি আমাকে উৎসাহিত করেন না, কারণ আপনি কুশ্রী, অনভিজ্ঞ, আবেগপ্রবণ নয়", "আমি চাই না", "আমি আপনার কারণে শেষ করতে পারি না" আপনাকে গুরুত্ব সহকারে চিন্তা করা উচিত। আমি কি করব? এটা আপনার বাবরের এক বা একাধিক কাহিনীকে আপনার বিছানায় শোনার পর প্রয়োজনীয় নয়, অবিলম্বে Kamasutra দ্বিতীয় এবং তৃতীয় সংস্করণ সন্ধান করুন এবং "নিজেকে কাজ।" আদর্শ যৌন উচ্চ স্তরের সঞ্চালিত শারীরিক ব্যায়াম একটি সেট নয়। আরো অনেক গুরুত্বপূর্ণ আবেগ, মেজাজ এবং একতা একটি ধারনা। যদিও আপনার স্বামী নিজেকে আপনার নিজের বা সাধারণ বিছানায় বিছানায় অভিযোগ করার অনুমতি দেবে, তবে বক্তৃতা করার কোন পর্যায়ে পৌঁছানো যাবে না। তার সাথে আপনার সমস্যাগুলি নিয়ে আলোচনা করুন, ব্যাখ্যা করুন তার কথার দ্বারা আপনি কতটুকু ক্ষতিগ্রস্ত হন, এবং যৌন অসদাচরণের কারণ (মনস্তাত্ত্বিক বা শারীরিক) খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। যদি এটি সাহায্য না করে, এবং আপনার পত্নী আপনাকে দাবী করা বন্ধ করবেন না - সম্ভবত, আপনাকে কঠোর ব্যবস্থা নিতে হবে। লিঙ্গের থিমের জটিল বিষয়গুলি মহিলাদের জন্য খুব ক্ষতিকর। এবং সেরা ঔষধ অন্য মৃদু, কৌশলী, মনোনিবেশ এবং প্রেমময় মানুষ হবে।

প্রতিভা এবং ভক্ত

পেশায় পরিবর্তন করার জন্য 30 টি লট? এমনকি এটা চিন্তা করবেন না? "," আপনি বিভাগের মাথা দেওয়া হয়? আপনি সফল হবে না! "প্রত্যাখ্যান করুন!", "আপনি কেবল একটি গাড়ি চালান!" আপনি একটি ফোন সঙ্গে এটি চিন্তা করতে পারে না! "," আপনি উচ্চ শিক্ষার সব না! " তাই নীরব থাকো! "দুর্ভাগ্যবশত, আমাদের পুরুষদের মাঝে আমাদের মতামত আমাদের মতামত প্রকাশ করে। আরোপিত চিত্তাকর্ষণ অনুসরণ করে, তারা আমাদের নিখুঁত নিখুঁত বিবেচনা করে না, খুব চালাকি এবং চিত্তাকর্ষক নয়।

• আমি কি করব? কারো কথা শুনুন না, নিজেকে বিশ্বাস করুন এবং আপনার লক্ষ্যের দিকে যান। যদি আপনি নিশ্চিত হন যে আপনি এই বা এই কোর্স প্রয়োজন, একটি নতুন চাকরি, একটি দ্বিতীয় শিক্ষা - যেখানে অন্য কেউ, এমনকি সবচেয়ে প্রিয় এবং প্রিয় স্বামী জানেন, আপনি সফল হবে না? যাইহোক, আপনি যা করতে পারেন সবচেয়ে খারাপ জিনিস সম্ভবত একটি ঝগড়া মধ্যে শেষ হবে যে একটি বিরোধ শুরু হয়। 11 ই উঁচু টোনগুলিতে তাদের মামলা প্রমাণ করতে হয় বা প্রতিক্রিয়াতে পত্নীকে চুম্বন করার চেষ্টা করে। আপনি আপনার স্বামীকে ব্যাখ্যা করতে হবে যে, আপনার কাজের জন্য, টিভিতে নির্দেশাবলী বোঝার জন্য বা ফ্রেঞ্চকে শিখতে কেন গুরুত্বপূর্ণ। শব্দ "আমি আপনার সমর্থন প্রয়োজন।" "আমি চাই যে, আপনি আমার উপর বিশ্বাস করেন", এটা খুবই সম্ভব, আপনার স্বামীকে আপনার মতামত এবং আপনার সাথে কথোপকথনটি প্রতিফলিত করতে এবং পরিবর্তন করতে বাধ্য করবে। এটা যখন আপনি সবসময় আপনার উইংস কাটা, এটা অপ্রীতিকর। এটি একটি সত্য। এবং আপনি আপনার স্বামী এটা কন্ঠ হবে। সম্ভবত তিনি ভয় করেন যে আপনি যখন কাজে যান বা আরও স্বাধীন হন তখন আপনি তার থেকে দূরে সরে যাবেন। তাকে বিশ্বাস করার চেষ্টা করুন যে এটি ঘটবে না।

প্রতিটি জোক ইন

আপনি জানেন, কিছু সত্য আছে একই আপনার স্বামী এর অপ্রীতিকর মন্তব্য প্রযোজ্য। অবশ্যই, মুখ মান এ সবকিছু গ্রহণ করবেন না। সব পরে, আপনার স্বামী আপনার অসন্তোষ বলার জন্য কারণ হতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, তিনি মেজাজ দ্বারা নষ্ট হয়ে গেছে, এবং তিনি শুধু আপনার উপর খারাপ আঘাত, বা তিনি আপনাকে ধরে রাখা চেষ্টা করে, বা তিনি একটি প্রতিরক্ষা অবস্থান নেয় এবং শুধু আপনার আক্রমণ প্রতিক্রিয়া, না শব্দের সারাংশ অর্থ প্রদান)। যাইহোক, একটি বাস্তব দ্বন্দ্ব একটি অংশীদার অপ্রীতিকর বিবৃতি গোপন করতে পারেন যে সত্য বাদ দিতে, এটা মূল্য নয়। চিন্তা করুন, আপনি কি পত্নীকে অবমাননা করতে পারেন? সম্ভবত তার আক্রমণ একটি প্রধান দ্বন্দ্ব পরে এসেছিলেন? বা পরে আপনি তাকে তার shortcomings নির্দিষ্ট, তিনি আরো ঘনিষ্ঠভাবে আপনি তাকান করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে? উপরন্তু, তার শব্দগুলির মধ্যে অন্তত একটি ছোট পরিমাণ সত্য আছে কি না তা যাচাইয়ের এবং সঠিকভাবে নিজেকে স্বীকার করার চেষ্টা করুন হয়তো আপনি সত্যিই আরো দায়িত্বশীল হওয়া উচিত, trifles নিজেকে নিক্ষেপ করবেন না, অথবা, উদাহরণস্বরূপ, একটি খাদ্য যান এবং জিমে ভর্তি। "যদি আপনার মনে হয় যে আপনার স্বামীর অভিযোগ নিরর্থক না হয়, তাহলে আপনার দুর্যোগের দিকে মনোযোগ দেওয়ার জন্য এবং সহায়তার জন্য জিজ্ঞাসা করার জন্য তাকে ধন্যবাদ জানান (" প্রিয়, আমাকে সংগঠিত করতে সাহায্য করুন, চাকরি খুঁজে পেতে, ফোনের সাথে যোগাযোগ করুন ")। সত্য, এটি মূল্যায়ণযোগ্য যে আপনি তার সমালোচনার স্বীকার যদি শুধুমাত্র একটি পক্ষপাতদুষ্টভাবে প্রকাশ করা হয় সম্মত হন। মনে রাখবেন: আপনি ব্যভিচার এবং অপমান সহ্য করতে হবে না। এমনকি যদি, আসলে, আপনার স্বামী সঠিক। " অন্য দিকে, যদি স্বামীর ফল্ট-ফাইন্ডিং অবিরাম হয় এবং আক্ষরিকভাবে সবকিছু স্পর্শ করে (আপনি কীভাবে খাবেন, আপনি কীভাবে চলবেন, আপনি কীভাবে কথা বলবেন), সম্ভবত আপনার মনে হবে যে আপনি এমন একজন সঙ্গীকে চান, যিনি সম্মান করেন না এবং দুঃখের সাথে ; সে তোমাকে ভালবাসে না

তোমাকে কি করতে হবে?

পুরুষদের কর্তব্যের একটি অনুভূতি আপীল করতে চান এবং এখন আমরা ইতিমধ্যে অপূর্ণতা ডিনার জন্য দায়ী, বন্ধুদের সাথে সাক্ষাত্কার এবং এমনকি যৌন ইচ্ছা অভাব। যাইহোক, একটি নিয়ম হিসাবে আক্রমণাত্মক অভিযোগ, একটি মানুষের গোপনীয় উদ্দেশ্য কিছু লুকান। জটিল না হলে ... আপনার স্বামী ড্রাইভিং স্কুলে যোগ দিতে চান না, কারণ আপনি সফল হবেন না। তিনি শুধু আপনার জন্য ভয় পান (বা একটি গাড়ির ভাগ করতে চান না)। আপনার স্বামী আপনাকে অভিযোগ করেন যে আপনি সহপাঠীদের সঙ্গে একটি বৈঠক গিয়েছিলাম এবং ডিনার না রান্না করা হয়নি - তিনি শুধু আপনার ঈর্ষাপরায়ণ। স্বামী বলছেন যে মিনিটি আপনার পক্ষে উপযুক্ত নয় এবং আপনার বয়সের সাথে মেলে না - সে ভীত যে অন্য মানুষ আপনার প্রতি মনোযোগ দেবে। আপনার স্বামী দাবি করেন যে আপনি "জগাখিচুড়ি ভেঙ্গে" - তিনি নিজেকে খুঁজে পেতে চান না এবং আপনার জন্য সবকিছু করার জন্য অপেক্ষা করে।