মনোবিজ্ঞান: কিভাবে নিষ্ঠুরতার প্রতি মনোযোগ দিতে হবে না

জীবনযাত্রার মান অবনতির সাথে, লোকেরা অনেক বেশি ঘৃণ্য হয়ে ওঠে। লোকেরা সহকর্মী, আত্মীয়স্বজন এবং অপরিচিতদের উপর তাদের নেতিবাচক আবেগ ছড়িয়ে দেয়। আপনি কি তিক্ততায় ভোগেন? চিন্তা করবেন না, বিজ্ঞান আমাদেরকে মানসিকভাবে বলবে যে কিভাবে অশ্রদ্ধতায় মনোযোগ দেবেন না এবং একজনের মর্যাদা রক্ষা করবেন না।

সম্প্রতি, একটি সুপরিচিত আমেরিকান পত্রিকা বিশ্বের সবচেয়ে শালীন শহর রক্ষিত। Alas, মস্কো সবচেয়ে সাম্প্রতিক স্থান এক ছিল। Muscovites দরজা না রাখা, বিক্রেতারা ক্রেতাদের "ধন্যবাদ" বলে না। এবং যদি একজন ব্যক্তি রাস্তায় কাগজপত্রের একটি পিল প্রত্যাহার করে, কেউ তাকে তাদের সংগ্রহ করতে সাহায্য করে না। কিন্তু এই ফুল হয়। যদি গবেষকরা আমাদের অফিসার, ট্রাফিক পুলিশ বা পল্লী ক্লিনিকের ডাক্তারদের সঙ্গে যোগাযোগ করার চেষ্টা করেন তবে এটি যথেষ্ট হবে না।

যাইহোক, রাশিয়ার রাজধানী অধিবাসীদের কেবল অকার্যকর নয়। প্রাক্তন সোভিয়েত ইউনিয়নের অনৈক্যের অনেক বড় শহরে সাধারণত বুদ্ধিমানের সাথে সমানভাবে সমান হয়। "সংযোজন করা" বন্ধ করার ক্ষমতা "সংযোজন করা" এমনকি প্রশংসিত হয়। এই ধরনের লোককে "মুখোমুখি" বলে মনে করা হয়, যেমন "আপনার মুখের মধ্যে আঙ্গুল রাখো না" এদিকে গর্বের কিছু নেই। উপায় দ্বারা, তদন্ত ফলাফল ঘোষণা করার পরে, মস্কো কর্তৃপক্ষ "রাজধানী একটি ইতিবাচক ইমেজ গঠন" জন্য 700 মিলিয়ন রুবেল বরাদ্দ। সত্য, এটা কিভাবে এই অর্থ বিক্রি saleswomen এবং কর্মকর্তারা অকথ্য হতে হবে, এবং সাধারণ Muscovites মহানগর এর প্রবেশদ্বারে দরজা রাখা বাধ্য হতে হবে তা স্পষ্ট নয়।

একটি ক্রুদ্ধ অতীত

আমাদের সোভিয়েত ইতিহাসের সবই একটি নতুন জাত উদ্ভাবন করতে সাহায্য করেছে - "একজন মানুষ হামিয়্যাসেগো।" "কাঁধ থেকে কাটা" করার ক্ষমতা কর্মী-কৃষক মূলের একটি নিশ্চিতকরণ ছিল। বুদ্ধিজীবীদের ভদ্র শব্দভান্ডার উপহাস করা হয়। এটা জানা যায় যে, সকল সচিবরা তাদের বক্তৃতাতে মাদুর ব্যবহার করেন। নিম্ন কমান্ডারদের দ্বারা তারা অনুকরণীয় হয়। এমনকি এমন একটি সলিটওটিও ছিল: বস আপনি প্রতারিত হয়েছে - তারপর তিনি খাঁটি। কিন্তু যদি আপনি তার কাছ থেকে একটি খারাপ শব্দ না শুনতে, তারপর একটি নোংরা কৌতুক জন্য অপেক্ষা: এটা তার মনের মধ্যে কি জানেন না হয়।

বিজ্ঞানীদের দ্বারা সাক্ষাত্কার বেশিরভাগ মানুষ এখন তারা সোভিয়েত সময় চেয়ে আরো নিষ্ঠুর হয়ে ওঠে যে লক্ষনীয়। সম্ভবত, উত্তরদাতা মেমরির ব্যর্থতা (এখনও, ফ্রাঙ্ক অপ্রচলিততার সাথে ব্যয়বহুল দোকানে আপনি খুব কমই পূরণ করেন), অথবা সম্ভবত এটি। স্ট্রেস, নিজেকে জোরালো করার ইচ্ছা, ভবিষ্যতে অনিশ্চয়তা - এই সব মানুষদের বন্ধুত্বপূর্ণ মনোভাব একে অপরের কাছে অবদান রাখে না। বিজ্ঞানীগণ পূর্বাভাস দিয়েছিলেন যে, দেশের পরিবেশের জন্য এটি কমপক্ষে 150 বছর লাগবে এবং নরম হয়ে যাবে। অতএব, আমাদের প্রত্যাশা অনুযায়ী জীবনযাপন করতে হবে যে কোন সময় আমরা বিক্ষুব্ধ হতে পারি, অপমানিত হতে পারি।

ভালো লাগা

মনস্তাত্ত্বিকরা বিশ্বাস করেন যে অকথ্য প্রতিক্রিয়া সেরা প্রতিক্রিয়া হয় নিষ্ঠুরতার প্রতি মনোযোগ দেয় না। কিন্তু সম্প্রতি মনোবৈজ্ঞানিকরা লক্ষ্য করেছেন যে এই পদ্ধতিটি প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত নয়। কিছু লোক তখন অশোভন আচরণের জন্য নিজেদেরকে গোগ্রাসে তুলে ধরতে শুরু করে। যদি আপনি এই ধরনের samoedstvo প্রলুব্ধ করা হয়, অবিলম্বে অবিশ্বাস্য ব্যক্তি যারা আপনার অবমাননা করা ভাল।

কি করতে হবে: বুরুজ ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন। কিন্তু চোখ না, কিন্তু নাকের সেতু অঞ্চলে। এখানে, ভারতীয়রা বলে, একটি "তৃতীয় চোখ" রয়েছে যার মাধ্যমে তথ্য অবচেতনভাবে সরাসরি যায়। একটি দৃঢ়, নির্ধারিত, বরং জোরে কণ্ঠস্বর মধ্যে boor সঙ্গে কথা বলুন কিন্তু চিত্কার না যান। আপনার শরীরকে নিয়ন্ত্রণে রাখুন: খোঁচাবেন না, আপনার চিবুকটি উঁচু করবেন না, যদি আপনার হাত ঝাঁকুনি, আপনার পকেটে রাখুন কখনও কখনও এটি যথেষ্ট, এই কৌশল ব্যবহার করে, একটি ফ্রেজ বলতে: "লাইন মধ্যে দাঁড়ানো!" বা "এবং এখন আমার হাত আমার বন্ধ!" - এবং গুণ্ডা অবসর।

তিনবার উপেক্ষা করুন!

যাইহোক, যদি ruffian আপনি ব্যক্তিগতভাবে হুমকি না এবং যদি আপনি তাকে জায়গায় না থাকার জন্য নিজেকে নিন্দা করা প্রবণতা না হয়, এটা rudeness মনোযোগ দিতে না ভাল। একজন ব্যক্তি বিশেষভাবে আপনাকে উত্তেজিত করে, তার যুদ্ধক্ষেত্রে তাকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করছেন, যেখানে তিনি মহান মনে করেন এবং আপনার সাথে যোগাযোগে প্রবেশ করার অনিচ্ছা, তিনি সবচেয়ে গুরুতর অপমান বলে মনে করেন। এটা আরেকটি ব্যাপার যে কিভাবে দুর্বলতা আপনার দিকে পরিচালিত উপেক্ষা।

কি করতে হবে: "আপ পোষাক" সুপরিচিত অভ্যর্থনা খুব ভাল সাহায্য করে। ধরুন, আপনার উপর বাসে "রান করা" কোনও পুরানো লোকের কাছে নয়, তাকে তার স্থান দিতে বলার দরকার নেই। গ্রীষ্ম, হালকা আলো জামাকাপড় সব এবং একটি মেষপালক কোট মধ্যে অশালীন কল্পনা, earflaps সঙ্গে একটি টুপি এবং বুট বুট অনুভূত। আপনার অপ্রত্যাশিত প্রতিক্রিয়া - কেবল নিঃসন্দেহে হাস্যকর হাসি দিয়ে - একটি বন্ধুর কাছে বুরুজ লাগবে। এবং আপনি সিলিং উপর একটি উড়ন্ত পরিপ্রেক্ষিত থেকে সমগ্র পরিস্থিতি কল্পনা করতে পারেন। তিনি দেখেন এবং দেখেন যে, "দৈত্যরা" জায়গাটির জন্য লড়াই করছে, ভাল, ঠিক যেমন তার মধুর একটি ড্রপ (বা অন্য কিছু) জন্য তার ফেলোগণ।

এবং শ্রেষ্ঠ জিনিস মনস্তাত্ত্বিকভাবে প্রেরিত ব্যক্তির কাছে প্রেরণ করা যা সে জীবনে অভাব করে। আপনার অদ্ভুত কল্পনা করুন, নরম armchairs মধ্যে ডুবে। এটা তার গাধা উত্থাপন এটি মূল্যবান, হিসাবে সহায়ক তরুণ মহিলাদের একটি ফুলের একটি কুশন সঙ্গে একটি চেয়ার তার অধীনে রাখা। তাকে এই ছবিটি পাঠান, নিজেকে বলছেন: "বিশ্রামে আসুন"। প্রতিবার যখন আপনি "তিনবার উপেক্ষা" পরিচালনা করেন তখন একটি অদ্ভুত ব্যক্তি যিনি একটি সংঘাতের জন্য আপনাকে বিরক্ত করেন, নিজেকে অভিনন্দন জানান: আপনি শক্তিশালী হয়েছেন!

"আপনি অনুতাপ না ..."

সম্ভবত এমনকি সবচেয়ে কুখ্যাত ruffian মনে করে: "আমি এখন যান এবং প্রত্যেকের জন্য অভদ্র হতে" তবুও, তাদের প্রত্যেকেই তার আত্মার গভীরতা জানে যে অন্যদের অপমান করা খারাপ। কিন্তু যখন একজন ব্যক্তি অবাধ্য হয়, তখন প্রায়শই তিনি মনে করেন যে তিনি ন্যায়বিচার পুনরুদ্ধার করছেন বা অন্যকে শেখাচ্ছেন, মূঢ়, সঠিকভাবে আচরণ করতে যদি আপনি তাদের যথাযথ নাম দিয়ে জিনিসগুলি কল করেন বা অসম্মানজনকভাবে প্রতিক্রিয়া জানান, তাহলে এটা ভয়ানক পরিকল্পনাগুলি ভেঙে দেয় এবং তাকে মৃত্যুর মুখে ফেলে দেয়।

কি করতে হবে: অশ্রদ্ধা জিজ্ঞাসা করুন: "আপনি কি বিশেষভাবে আমাকে অপরাধী করতে চান?" বা নিন্দা বলুন: "সব পরে, আপনি একই জিনিস বলতে পারেন, শুধুমাত্র বিনীতভাবে।" বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রতিক্রিয়াতে আপনি একটি ফাটল গর্জন শুনবেন। কিন্তু আবেগ তাপ অবিলম্বে শূন্য ড্রপ হবে আপনার প্রশ্ন যদি, কোথায় স্ট্যাম্প রাখা, অফিসাররা চিৎকার করে বলেন যে তিনি একটি রেফারেন্স ব্যুরো না, শান্তভাবে ধন্যবাদ: "আপনাকে ধন্যবাদ, আপনি তাই ভাল ব্যাখ্যা যে সবকিছু পরিষ্কার হয়ে গেল অবিলম্বে।" এটি একটি মুহূর্ত জন্য তার গভীর "আমি" ফিরে আসবে, যেখানে এটি অভদ্র হতে খারাপ যে দেখায়।

এই বাক্যাংশগুলি আগাম প্রস্তুত করা যেতে পারে, যাতে তারা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সঠিক সময়ে পপ আপ করে। যদি সবকিছু মনস্তত্ত্ব অনুযায়ী করা হয়, অপ্রিয়তা উপেক্ষা করে, আপনি আপনার স্নায়ু এবং মানব মর্যাদা সংরক্ষণ করবে। একজন ব্যক্তির আপনার অদ্ভুত কিনা তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ, বা তার মানসিক সমস্যা আছে।